• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

11 przyczyn pocenia się niemowlęcia we śnie i kiedy skonsultować lekarza

Nocne poty definiuje się jako obfite pocenie wymagające zmiany pościeli. Nadmierne pocenie się u niemowląt może zakłócać ich sen przez wilgoć wywołaną potem. Choć widok pocącego się we śnie niemowlęcia może Cię niepokoić, nie zawsze jest to znak choroby.

Przeczytaj ten artykuł, by dowiedzieć się o przyczynach i leczeniu nocnego pocenia się u niemowląt oraz kiedy udać się do lekarza.

Czy nocne pocenie się u niemowląt jest normalne?

Nocne pocenie się niemowlęcia nie zawsze jest przyczyną do niepokoju. Istnieje wiele powodów nocnego pocenia się, a nie wszystkie wskazują na problem. Skonsultuj się z pediatrą w przypadku gwałtownego wystąpienia obfitego pocenia się, które trwa długo i towarzyszą mu inne objawy choroby.

Dlaczego niemowlęta się pocą we śnie?

Poniżej kilka przyczyn, które mogą powodować pocenie się niemowląt w nocy.

1. Płacz: Intensywny płacz może zmęczyć i wyczerpać niemowlę, co może prowadzić do pocenia się. Ten rodzaj pocenia się zazwyczaj ustępuje, gdy dziecko przestanie płakać.
2. Pozycja: Bardzo małe niemowlęta nie potrafią się ruszać i mogą leżeć w tej samej pozycji przez kilka godzin. W takim scenariuszu dziecko może czuć ciepło i mocniej się pocą.
3. Zbyt wysoka temperatura w pokoju: Zbyt wysoka temperatura może sprawiać dyskomfort u niemowląt i powodować pocenie się. Pocenie się jest naturalnym mechanizmem obronnym organizmu przed przegrzaniem. Połączenie pocenia się z czerwoną skórką może wskazywać na przegrzanie ciała.
4. Zbyt wiele warstw ubrań: Zakładanie zbyt wielu warstw ubrań lub przykrywanie dziecka kilkoma kocami może podnieść temperaturę ciała i wywołać pocenie się. Przegrzanie zostało powiązane z zespołem nagłej śmierci niemowląt (SIDS) lub nagłej nieoczekiwanej śmierci niemowlęcia (SUDI). Zaleca się ubieranie dziecka zgodnie z pogodą i unikanie przegrzewania.
5. Głęboki sen: Niemowlęta często się pocą w fazie głębokiego snu. Zazwyczaj nie jest to przyczyną do niepokoju.
6. Lokalizacja gruczołów potowych: Często widzi się pocenie się na głowie śpiącego niemowlęcia. W przeciwieństwie do dorosłych, niemowlęta mają większość gruczołów potowych na głowie. Gruczoły potowe rozwijają się najpierw na skórze głowy, potem na czole. Gruczoły dłoni, stóp i pachwin rozwijają się później. Dlatego niemowlęta mają kropelki potu na czere i skroni.
7. Gorączka: Niemowlęta z gorączką często wykazują nocne pocenie się. Mogą rozwijać gorączkę w trakcie przeziębienia lub infekcji.
8. Leki: Leki takie jak paracetamol dawkowane niemowlętom na gorączkę, mogą też powodować pocenie się.
9. Bezdech senny niemowląt: Bezdech senny zakrzepowy występuje u 1–3% dzieci. Objawy: chrapanie, trudności z oddychaniem we śnie, oddychanie ustami we śnie. Pocenie się często występuje u niemowląt z bezdechem sennym.
10. Nadmierne pocenie się (hiperhidroza): Hiperhidroza to stan charakteryzujący się nadmiernym poceniem się. Dokładna przyczyna nie została zidentyfikowana, a stan może być zlokalizowany w części ciała.
11. Wady wrodzone serca (CHD): Pocenie się często nasila się u niemowląt z CHD, zwłaszcza tych ze skłonnością do niewydolności serca wrodzonej (CHF). Pocenie się i gwałtowny płacz to jedne z pierwszych objawów u niemowląt z CHF.

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz wątpliwości co do nadmiernego pocenia się u dziecka. Obserwacja wzorca pocenia się i wprowadzenie zmian może pomóc zmniejszyć ilość potu.

Wskazówki do radzenia sobie z nocnym poceniem się niemowlęcia

Wprowadzenie kilku zmian w otoczeniu dziecka może pomóc zmniejszyć nocne poty.

1. Temperatura pokoju: Zaleca się utrzymywanie temperatury pokoju między 20 a 22°C. Większość monitorów do niemowląt pokazuje temperaturę pokoju, lub możesz kupić termometr. Temperatura w pokoju dziecka powinna czuć się między ciepłą a chłodną, a nie gorącą.
2. Wygodne ubranie: Ubieraj dziecko w wygodne, odpowiednie do pory roku ubranie. Lekarze sugerują, by trzymać dziecko w cieple, jak w macicy. Zbyt dużo ubrań łatwo przegrzeje niemowlę. Wybieraj tkaniny przewiewne i wygodne.
3. Kontrola płaczu: Nadmierny płacz może powodować pocenie się. Dlatego kluczowe jest znalezienie i rozwiązanie problemu sprawiającego, że dziecko płacze. Może to być głód, mokra pielucha, czy zły sen. Uspokój dziecko i połóż z powrotem do spania. Spróbuj przenieść dziecko na inne miejsce do snu, jeśli to możliwe.
4. Nawadnianie: Pilnuj nawadnienia dziecka, by nadrabiać płyny utracone z potem.

Jeśli dziecko wciąż mocno się pocą, może mieć gorączkę. Nie wahaj się skonsultować pediatrj jako pierwszej linii postępowania.

Kiedy skonsultować lekarza z powodu nocnego pocenia się niemowlęcia?

Wprowadzenie kilku zmian zazwyczaj rozwiązuje problem pocenia się u niemowląt. Należy jednak niezwłocznie udać się do lekarza, jeśli wystąpią następujące znaki i objawy.

• Dziecko ma temperaturę ciała wyższą niż 38°C lub 100,4°F.
• Jeśli chrapie, dusi się po powietrzu lub robi długie przerwy w oddychaniu we śnie – może to wskazywać na bezdech senny zakrzepowy. Mogą też występować trudności z karmieniem.
• Dziecko nie przybiera wagi prawidłowo, zwłaszcza gdy pocenie się zdarza podczas próby karmienia.

Często zadawane pytania

1. W jakim wieku niemowlęta zaczynają się pocić?

Niektóre badania wskazują, że noworodki zazwyczaj się nie pocią przez pierwsze 2 tygodnie życia. Rodzą się z gruczołami potowymi, ale nie są one w pełni rozwinięte. Pocenie się zazwyczaj zaczyna pod koniec 2 tygodni, choć może to zależeć od dziecka.

2. Czy pocenie się jest znakiem pierwiastkowania?

Nie, pocenie się nie jest związane z pierwiastkowaniem. Pocenie się może nastąpić z powodu gorączki, a wielu rodziców uważa, że istnieje związek między gorączką a pierwiastkowaniem. Badania naukowe pokazują jednak, że pierwiastkowanie i wysoka gorączka nie są ze sobą powiązane.

Choć pocenie się jest powszechnym zjawiskiem i może wynikać z czynników pospolitych, bądź czujny na wszelkie niepokojące znaki i objawy. Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko się poci we śnie, zadbaj o nawadnianie, ubierz w wygodne ubranie i ustaw odpowiednią temperaturę w pokoju. Jeśli jednak wystąpią znaki wysokiej gorączki, trudności z oddychaniem lub dziecko nie osiąga kamieni milowych rozwoju we właściwym wieku, zaleca się natychmiastową konsultację z lekarzem lub pediatrą i poszukanie opieki medycznej.