Jak Put Your Baby Bed
To jestwalka , że każdy rodzic stoi - jak, kiedy i gdzie umieścić swoje dziecko do łóżka . Sen jest niezbędny do rozwoju mózgu dziecka , według strony internetowej National Sleep Foundation jest . Jako niemowlę , dziecko prawdopodobnie będzie spać przez 16 do 18 godzin dziennie , według ekspertów z American Academy of Pediatrics , więc znalezienie odpowiedniego rutyny i upewniając się, zwracając uwagę na sygnały dziecka pokazuje ma zasadnicze znaczenie dla ustalenia dobra rutyna spania . Regularne cykle snu zazwyczaj nie rozwijać do 6 miesięcy lub więcej , ale należy stosować te same metody , aby umieścić swoje dziecko do łóżka , niezależnie od tego, czy jest to na noc lub krótkiej drzemki .
Instrukcje Największa 1
Usuń koce, pluszaki , zderzaki łóżeczko i inne zabawki z łóżka dziecka. Te elementy stanowią zagrożenie uduszeniem , zgodnie z AAP
2
Uważaj na znaki zmęczenia w swoim dzieckiem . - Może to obejmować podenerwowanie , oczu tarcie , drażliwość lub ziewanie
. Sims 3
Ubierz swoje dziecko w sezonowo w odpowiednią odzież , z łatwym dostępem do nocnych zmian pieluch . Podkłady kolejowe onesies z spodnie, piżamy i szlafroki stąpający śpiących są wszystkie idealnym wyborem .
4
Wybierz , gdzie dziecko będzie spać . Nie ma jednej uniwersalnej wszystkie miejsca snu dla niemowląt, według strony internetowej Dr Sears . Może się okazać , żeszopka w swoim pokoju ,łóżeczko w wspólnej przestrzeni domu lub w łóżeczku w sypialni może najlepsze dla Twojego dziecka.
5
Utworzenie rytuału zasypiania i wykonaj ściśle każdej nocy . Rutynowe mogą obejmować kąpiel, książki i trochę delikatne kołysanie , w zależności od temperamentu dziecka. Przechowywać światła nisko, i mówić po cichu , aby wskazać dziecku , że czas się ustatkować .
6
Umieść dziecko w łóżku , na plecach , kiedy jest senne , ale nie śpi , Ta praktyka pomoże nauczyć dziecko zasypiać na własną rękę , bez konieczności posiadania ją przytrzymać , według strony National Sleep Foundation w .
7
Umieść monitor w miejscu, gdzie dziecko śpi i trzymać słuchawkę z tobą . Nie należy uruchamiać na każdym biadolić , płakać lub dźwięk ruchu; zamiast tego , odczekaj chwilę lub dwie, aby zobaczyć, czy twoje dziecko będzie uspokoić się z powrotem do snu przed interwencji . Jeśli dziecko nadal płakać , sprawdź na niego i obsługiwać karmienia , zmiany pieluszki lub kojące ze światłami i łagodnych tonów niskich .
-
College:Ponowna nauka ABC W przeciwieństwie do liceum, gdzie czytanie trwało najwyżej pół godziny, zadania na studiach wymagają dużej ilości czasu i umiejętności przeglądania. Często muszę decydować, ile zadań mam wykonać, podczas gdy w liceum zwykl -
Szkoła jest niedostępna na lato… ale praca nie! Więc będziesz potrzebować pomocy w opiece nad dzieckiem. Znalezienie odpowiedniej niani letniej do pracy wymaga zidentyfikowania kogoś wykwalifikowanego, godnego zaufania i osobowości pasującej do Twoje -
Dobry sen w nocy. Wszyscy tego potrzebujemy. Ale jako młoda mama lub tata może się okazać, że dostajesz tylko kilka cennych godzin tu i tam. A ten okres braku snu może przedłużyć się przez jakiś czas po urodzeniu dziecka. W rzeczywistości badanie z
