Hvor ofte bør pre-tenåringer/tenåringer få en fysisk undersøkelse?
Regelmessige fysiske undersøkelser er viktige for barn. Mange fysiske, emosjonelle og utviklingsmessige endringer skjer i pre-tenårs- og tenårsårene, med pubertet som den mest merkbare. Noen sykdommer eller medisinske tilstander er mer sannsynlige å dukke opp i denne tiden. Skolios, for eksempel, er mer sannsynlig å dukke opp i vekstspurter, ifølge PubMed Health. Fysiske undersøkelser – også kalt vel-barn-kontroller – kan hjelpe med å identifisere problemer tidlig så de kan behandles eller håndteres.
Måle fremgang
En fysisk undersøkelse eller vel-barn-besøk er en mulighet for helsepersonellet ditt til å måle barnets fremgang på flere nivåer. Fysisk vekst er sikkert ett viktig aspekt. Hvis barnet ditt er vesentlig over- eller undervektig, gir vel-barn-besøket en mulighet til å diskutere spisevaner og ernæring. Legen bør også vurdere barnets sosiale ferdigheter og atferd for å identifisere potensielle problemer. Barnet skal veies, ha høyden målt og vitale tegn, som puls og blodtrykk, registrert.
Screeningstester
Vel-barn-kontrollen inkluderer andre aspekter av utviklingshelse i tillegg til den fysiske undersøkelsen. Synsscreening vil identifisere eventuelle problemer som betyr at barnet ditt trenger briller eller en reseptjustering hvis hun allerede bruker briller. En høretest kan identifisere høreproblemer som kan påvirke evnen hennes til å lære. Tenåringsjenter som har startet menstruasjonen kan bli anemiske; en enkel blodprøve kan indikere om hun trenger å spise mer jernrike matvarer.
Idrettsundersøkelser
I tillegg til regelmessige fysiske undersøkelser, kan ungdommer som driver idrett også bli nødt til å ha en pre-deltakelse fysisk undersøkelse, eller PPE, som også kalles idrettsundersøkelse. Selv om ditt fylke ikke krever en PPE, er de en god idé, ifølge barneutviklingseksperter på Kids Health-nettstedet. Det primære fokus på en PPE er å avgjøre om et barn er i stand til å delta i en eller flere idretter. En idrettsundersøkelse er likevel annerledes en en vanlig vel-barn-kontroll, fordi fokuset er mer begrenset. Pre-tenåringer og tenåringer bør fortsatt ha en full fysisk undersøkelse en gang i året; legen din kan kanskje kombinere begge undersøkelsene på ett besøk.
Årlige undersøkelser
Mange leger anser vel-barn-undersøkelser så viktige at de sender påminnelseskort eller ringer foreldre for å planlegge disse undersøkelsene på regelmessig basis. I tillegg til den fysiske undersøkelsen, er en vel-barn-kontroll en mulighet for forelder til å stille spørsmål om barnets helse og utvikling og for ungdommer å diskutere egne bekymringer med legen i privat. American Academy of Pediatrics anbefaler at alle pre-tenåringer og tenåringer har en vel-barn-kontroll – inkludert en fysisk undersøkelse – minimum en gang i året.
-
Uansett hva tid barn går og legger seg en vilkårlig skolenatt, hvorfor virker det som de alltid løper sent om morgenen? Her er noen tips for å lage en nyttig morningrutine for å gjøre seg klar for skole på en rask, stressfri måte. 1. Velg klær kvel -
En av de viktigste faktorene for å oppdra et glad, selvsikker barn er å bygge en sterk, sunn emosjonell binding. På mange måter vil dette komme naturlig for foreldre. Men det er enkle skritt du kan ta for å sikre en god, tett forbindelse med barnet -
Hvis du er en forelder som har lidt et dyp tap av noen du elsker, eller flere tap, kan det være vanskelig å holde ting normale for barna dine, spesielt når du føler deg engstelig, trist eller umotivert. Sorg er en normal reaksjon på tap, men for noen
