• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Skadelige holdninger hos tenårings

Å bo med en tenåring kan være utfordrende når humørsvingninger og holdninger dukker opp, men bortsett fra periodic opposisjon og frustrasjon med foreldre, hvis tenåringen din dyrker bitterhet og trekker seg tilbake, kan det være et tegn på en mer skadelig holdning. Tenårings står overfor mange hinder og press daglig og trenger et sterkt familiestøttesystem for å mestre rutschebanen av følelser de opplever. Å gjenkjenne og forstå skadelige holdninger og emosjonelle utfordringer som påvirker tenåringen din er et steg i rett retning for å hjelpe ham med å hele.

Opprør

I filmene er tenårings ofte stereotypiske som ville og opprørende og alltid i uenighet med mor og far. Ifølge eksperter ved KidsHealth, er dette ikke typisk for de fleste tenårings. Ja, tenårings kan begynne å trekke seg fra foreldre mens de jobber mot uavhengighet, men dette er ikke en årsak til opprørende atferd. En sunn tenåring former en moralsk kode og begynner å tenke mer rasjonelt mens han påstår sin mening og utvikler en fornemmelse av hvem han er.

En tenåring som er opprørende søker ofte oppmerksomhet, opplever grupptrykk eller sliter med å skaffe en selvidentitet, sier Dr. Ann Gatty av Empowering Parents. Foreldre kan hjelpe en tenåring med å bryte fri fra opprørende holdninger ved å åpne kommunikasjonslinjene for å diskutere frustrasjoner, rose prestasjoner til tenåringen sin og utvikle en gjensidig forståelse av konsekvensene av uakseptabel atferd.

Bitterhet

Å holde fast ved groll og bitterhet kan være en skadelig holdning for en tenåring å antta. En tenåring som er resentfull eller bitter kan bli besittelseslusten, kravende, negativ og tiltrekt, ifølge prestene ved Abingdon Youth, et menighetskurrikulumressurs. Hvis bitterhet fortsetter, kan tenåringen din til og med vise manglende takknemlighet, oppleve intensiv sjalusi og tegn på paranoia. Hjelp tenåringen din med å slippe taket i en bitter holdning ved å diskutere de langsiktige effektene av resentiment. Be tenåringen din om å identifisere hvordan det føles når hun er bitter. Opplever hun hodepine og magesmerter? Blir ansiktet rødt? Føler hendene spente? Å vise tenåringen din hvordan en skadelig holdning kan påvirke henne ikke bare mentalt men også fysisk kan hjelpe henne med å slippe taket i sinne hun har bygget opp inne.

Stress

Å forringa nivået av stress en tenåring opplever vil ikke hjelpe deg med å støtte eller relatere til barnet ditt. Faktisk kan tenåringstress være en direkte årsak til en skadelig holdning. Tenåringen din kan føle seg overveldet mens hun balanserer husholdningsplakter, akademisk arbeid, sosiale forpliktelser og ekstraaktiviteter og idrett. I tillegg står mange tenårings overfor grupptrykk, avvisning, mobbing, uhelsevennskap, dårlig kroppsbilde og sorg jevnlig. Disse vanskelige livshendelsene kan forårsake stress som er skadelig for tenåringen din. Faktisk, når tenåringen din er overveldet av stress og angst, kan hun bli impulsk, depresiv, selvdestruktiv og fryktfull, ifølge American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. Foreldre kan hjelpe tenårings med å avverge de skadelige holdningene forårsaket av stress ved aktivt å lytte til tenåringens bekymringer, støtte involvering i sosiale aktiviteter og være rollemodeller for stresshåndtering. Når en tenårings skadelige holdning er rettet mot foreldre, er det spesielt viktig å pålegge konsekvenser og opprettholde konsekvente regler. Gi tenåringen din tid til å avkjøle seg, men gjenta at respekt i ditt husstand er ikke forhandelbar.

Grupptrykk

Jevenaldrende og venner er en primær innflytelse i en tenårings liv. Hun kan ønske å bli beundret av jevnaldrende eller likt av klassekamerater og føle behovet for å endre identiteten sin for å bli akseptert. Når en tenåring begynner å miste identiteten sin og ykter for grupptrykk, kan holdningen hennes om regler, konsekvenser og til og med moral begynne å endre. Etabler sterk kommunikasjon med tenåringen din og diskuter positive beslutningstakingsevner for å bekjempe risikoen for skadelige holdninger som kan utvikle seg som følge av grupptrykk. Ifølge American Medical Association, som rapportert av U.S. Department of Health and Human Services, er tenårings som har et sterkt forhold og åpen kommunikasjon med positive voksne rollemodeller mindre sannsynlige til å ykte for grupptrykk og engasjere seg i risikofylt atferd.

Søk profesjonell hjelp

Når skadelige holdninger setter tenåringen din i faresone, er det viktig å søke hjelp fra fagfolk. Bestem time hos barnets skolerådgiver, en kommunal sosialarbeider eller en familieterapeut for å hjelpe ham med å verbalisere følelsene sine. En støttegruppe eller ungdomsmenighetsprogram kan også gi et utløp for tenåringen din til å sosialisere med tenårings som opplever de samme skadelige holdningene.