Hva er 'AFib' og hvordan lever du med det?
Artrieflimmer, eller AFib, er den vanligste hjertearytmien og kan forårsake blodpropp, hjerteinfarkt og hjerneslag. Det påvirker mer enn 2,7 millioner amerikanere, ifølge American Heart Association (AHA), og rundt 10 prosent av personer over 80 år er plaget av det.
Hvis hjertet ditt slår uregelmessig eller for fort, kan du ha AFib. Noen mennesker går symptomfrie i årevis, bare for å bli diagnostisert ved sin årlige kontroll. For andre er AFib-symptomene det som bringer dem til legekontoret. Vanlige symptomer inkluderer svimmelhet, svette og brystsmerter og trykk, ifølge Dr. Dan Roden, kardiolog og frivillig AHA-talsperson.
"Noen pasienter har en bevissthet om at hjertet slår uregelmessig eller raskt," sa han. "De har en ubehagelig følelse i brystet, og de vet at hjertet deres ikke slår som det skal."
Andre symptomer inkluderer kortpustethet, lett slitsomhet når du trener og besvimelse.
"Treningen deres er begrenset," sa Roden. «Når de anstrenger seg, pumper hjertet deres opp til 150 til 180 [slag per minutt.]»
AFib er noen ganger vanskelig å diagnostisere fordi det ikke alltid er konsistent. Det finnes forskjellige typer lidelser. Paroksysmal AFib er intermitterende, hvor fibrillering kommer og går. Det kan gå over til persistent AFib, der en pasient er i AFib lenger enn syv dager. Langvarig AFib varer lenger enn 12 måneder.
"En pasient kan si at hjertet hans banker morsomt og det føles uregelmessig," sa Dr. Roden. «Han kan si at det føles som om det spretter rundt i brystet hans. Legen kan føle uregelmessig hjerterytme. Problemet er at når [AFib] starter, har den en tendens til å komme og gå. Pasienten sa at han hadde symptomer, men ikke på en stund. Dette er når du registrerer hjerterytmen. Jo lenger du leter, jo mer sannsynlig vil du finne den.»
Et normalt EKG varer bare i 12 sekunder, sa Roden. Hvis symptomene er inkonsekvente, kan en pasient måtte ha på seg en Holter-monitor – en batteridrevet bærbar enhet som måler og registrerer hjertets aktivitet kontinuerlig i 24 til 48 timer.
Mer langsiktige enheter kan registrere aktivitet i noen uker. Det er nå til og med smartklokker som kan overvåke AFib, og mobiltelefonaktivert hjerteovervåking er i horisonten. Den består av en enhet festet til en mobiltelefon, og når en pasient føler symptomer, berører han plaster på mobiltelefonen med fingeren og registrerer en unormal rytme.
Typiske AFib-behandlingsalternativer
Når AFib er diagnostisert, er det viktig å finne riktig behandling. Det finnes tre typer terapier:
- Blodtynner brukes for å redusere risikoen for blodpropp og hjerneslag, og/eller andre medisiner som virker på hjertets elektriske system.
- Kardioversjon, som er et sjokk for brystet mens pasienten er bedøvet, utføres på et sykehus eller en klinikk. Sjokket stopper hjertet kort for å tilbakestille rytmen. I de fleste tilfeller våkner pasienter raskt og husker ikke sjokket.
- Ablasjon brukes når medikamenter og kardioversjon er ineffektive. Dette er når et kateter settes inn i hjertet, noe som gjør det mindre sannsynlig at AFib oppstår.
I ekstreme tilfeller, når ingenting annet fungerer, settes en pacemaker inn, sa Roden.
AFib-forebyggingsmetoder
Det er ikke noe svar på å forebygge AFib, men som med andre hjertesykdommer hjelper det å gå ned i vekt. Å gå ned i vekt forbedrer andre ting som reiser med AFib, sa Roden, som diabetes og søvnapné.
"Fett er ikke et inert vev," sa han. "Det er proinflammatorisk. Fett rundt hjertet provoserer AFib.”
Å leve med AFib
Som med andre hjerteproblemer, kan AFib forårsake angst og depresjon, ifølge Dr. Barry Jacobs, Psy. D., direktør for Behavioral Sciences for Crozer-Keystone Family Medical Residence Program og AHA-talsperson.
"Med AFib kan en person føle at hjertet slår raskere, og han blir følsom for sin egen puls," sa han. "Det kan øke angst, og han blir hyperfokusert på det. Han kan bruke hele dagen på å ta pulsen, forringe [å nyte livet.] Det kan føles som en tikkende bombe.»
Nøkkelen er å bevæpne deg med informasjon. Jacobs sa at det er en god tommelfingerregel å huske at jo mer en pasient vet, jo mer kan han hjelpe seg selv til å føle seg i kontroll.
"Du må forestille deg livet som en scene med søkelys," sa Jacobs. «Vil du ha AFib i sentrum? Eller vil du flytte den til side og sette venner, familie, hobbyer og jobb i sentrum?
For AFib-støtte, besøk My AFib Experience, utviklet av AHA.
* Denne artikkelen er kun for generelle informasjonsformål, og alle synspunkter, meninger eller anbefalinger som er uttrykt i den er utelukkende de av forfatteren, og ikke Care.com, Inc. Den er ikke ment eller underforstått å gi medisinsk råd og er ikke en erstatning for slike råd. Leseren bør alltid konsultere en lisensiert helsepersonell angående enhver medisinsk tilstand eller behandlingsplan. Verken Care.com eller forfatteren påtar seg noe ansvar eller erstatningsansvar med hensyn til bruk av informasjonen her.
-
Hvis du vurderer å finne en spillejobb som etterskolepasser, er det viktig å ikke undervurdere hvor mye arbeid en rolle som dette krever. Ikke bare henter du barn på skolen og får dem trygt hjem, men du er ofte matforbereder, leksehjelper, aktivitets -
Som en utmattet forelder til en liten en, er det sannsynligvis ingenting du vil ha mer enn en pick-me-up fra din favoritt koffeinholdige drikke. Hvis du er en ammende forelder, kan du imidlertid være usikker på om koffein er trygt å konsumere. Vil de -
Lenge før medisinsk fagpersonell og moderne vitenskap, lærte kvinner om ins og outs av graviditet fra andre kvinner. Eldre generasjoner ga sin innsikt i arv for å hjelpe vordende foreldre … vel … å vite hva de kan forvente. Disse kollektive troene er
