• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

6 Store Fordeler med Amming

Å bestemme om man skal amme barnet sitt eller ikke er en dypt personlig sak, og støttere på begge sider av saken har sterke meninger. De fleste eksperter er enig i at amming gir en rekke unike fordeler for en voksende baby, inkludert en perfekt balanse av næringstoffer og byggesteinene for et sterkere immunsystem. Nedenfor er noen av de mest viktige fordelene amming kan tilby barnet ditt.

1. Et Sterkere Immunsystem
Morsmelk inneholder antistoffer og unike forbindelser som hjelper barnets kropp til å bekjempe bakterielle og virale infeksjoner. Barn som har blitt eksklusivt ammet er mye mindre sannsynlige til å bli innlagt på sykehus for sykdommer og de har en signifikant lavere risiko for øreinfeksjoner, respiratoriske sykdommer, og gastrointestinale problemer.

2. Mindre Allergier
Studier antyder at barn som får formel basert på kumelk er mer sannsynlige til å lide av barndoms- og voksne allergier. Morsmelk er enklere å fordøye og beskytter tarmkanalen fra inflammasjon og lekkasje, som i sin tur forhindrer ufordøyde proteiner fra å forårsake allergiske reaksjoner. Amming har også vært knyttet til lavere risiko for barndomsastma.

3. En Bedre Binding-opplevelse
Amming gir emosjonelle fordeler for både mor og barn. Forskning viser at amming forårsaker mors kropp til å utsette hormoner som reduserer stress og skaper følelser av avspenning. For en baby, er tett fysisk kontakt spesielt viktig og amming gir den perfekte muligheten til å holde og trøste dem. I noen tilfeller kan amming til og med hjelpe en mor til å overvinne etterfødselsdepresjon.

4. Sparer Tid og Penger
En fordel med amming som mange ikke tenker på er at det er gratis. Ikke bare er formel dyr, men du må også vurdere kostnaden av flasker og sugere. For mødre på farten, er amming også mindre tidkrevende: det er ikke behov for å måle og blande formel, vaske flasker, eller varme flasker opp før du mater barnet ditt.

5. Mindre Kroniske Sykdommer
I tillegg til å holde babyen din sunn, har amming vært knyttet til lavere incidens av mange kroniske sykdommer senere i livet. Voksne som ble ammet som spedbarn er mindre sannsynlige til å lide av diabetes, høyt kolesterol, høyt blodtrykk, og brystkreft. I tillegg har mødre som ammer lavere sjans for å utvikle brystkreft, eggstokkreft, og osteoporose.

6. Sunnere Kroppsvekt
Ifølge American Academy of Pediatrics, gjør amming et barn mindre sannsynlig til å lide av både barndoms- og voksen fedme. Morsmelk inneholder mindre insulin enn formel og mer av hormonene kroppen trenger for å regulere fettopptak. I snitt veker barn som gis formel raskere i vekt og er også mer sannsynlige til å overete gjennom hele livet sitt.

Konklusjonen er at morsmelk er perfekt tilpasset et babys ernæringsbehov. Morsmelk inneholder en rekke næringsstoffer og forbindelser som ikke kan repliseres av formel, og disse unike egenskapene gir både mor og barn en rekke fordeler som kan påvirke barnet ditt gjennom hele livet. De fleste eksperter, som American Academy of Pediatrics, anbefaler eksklusiv amming i minst seks måneder før man bytter til formel.

Flere ressurser på dette emnet:

Kontoret for Kvinners Helse

La Leche League International

Bøker om amming:

Omsorg for Din Baby og Småbarn, 6. utgave: Fødsel til Alder 5

Den Gladdeste Babyen på Blokken

Trenger amme-essensialer? Her er noen forslag.