5 online HLR-kurs for å forberede deg på nødsituasjoner
Vi uavhengig forsker, tester, anmelder og anbefaler de beste produktene – les mer om prosessen vår. Hvis du kjøper noe via lenkene våre, kan vi tjene en provisjon.
Enten du er på وشك til å bli forelder for første gang eller har tenåringer hjemme, gjør sikkerhetstrening til en prioritet. HLR er en essensiell ferdighet alle foreldre bør føle seg trygge med å utføre hvis behovet oppstår. Og du trenger ikke å forlate hjemmet for å lære det. Det finnes mange programmer som tilbyr HLR-kurs på nett, så du kan passe dem inn i din tidskalender.
De beste online HLR-kursene i 2021
- Beste spedbarn HLR-kurs: Tinyhood
- Mest omfattende HLR-kurs: Skillshare
- Beste HLR-kurs for studenter: ProTrainings
- Beste profesjonelle trenings HLR-kurs: SimpleCPR
- Beste HLR-kurs for utvidet familie: American Red Cross
Spesialist i pediatrisk sykepleie Reina Perl, PNP-BC, IBCLC, sier det er viktig for alle som kan være omsorgsperson for en spedbarn eller lite barn å ha grunnleggende HLR-trening. Hun forklarer at disse kursene «gir noen i et øyeblikk av panikk muligheten til å finne ut hva man skal gjøre riktig.» Før hun jobbet på Our Kids' MD, en privat barnelegepraksis i New York City, var Perl sertifisert HLR-instruktør på en neonatal intensivavdeling.
Forvirring og frykt er naturlige følelser under en nødsituasjon, men Perl merker seg: «Hvis du har hatt HLR-trening, kan du presse gjennom panikken og tenke klart nok til å handle i den situasjonen. Det handler ikke om å være rolig, det handler om å vite at du har verktøy du kan bruke for å hjelpe og implementere disse verktøyene.»
Når det gjelder om eldre barn i et husholdning kan dra nytte av HLR-trening, sier Perl at ethvert barn som er oppgitt barnevakt skal kjenne grunnleggende. «For tenåringer kan det i det minste lære dem å gjøre kompresjoner til nødredningstjenester ankommer, ikke engang bekymre seg om pust, bare fokusere på hjertefunksjonen», sier hun. «Og for yngre barn kan det lære dem kommando-kjeden – ring 113, så ring foreldrene.»
Selv om du kanskje har plukket opp noen tips fra popkultur (tenk Michael Scott synger «Staying Alive» mens han utfører HLR på «The Office»), er det et nødvendig trinn å lære HLR fra en trent proff. Her er fem online HLR-kurs du og familiemedlemmene dine kan ta hjemmefra.
- Relatert: Blake Lively &Ryan Reynolds tok et spedbarn HLR-kurs &tror du bør gjøre det også
Beste spedbarn HLR-kurs: Tinyhood
Tinyhood tilbyr ekspertledede online foreldrekurs på et bredt spekter av emner. Spedbarn HLR-kurset er spesielt bra for nye foreldre. Over åtte leksjoner, lærer en registrert sykepleier og HLR-instruktør på neonatal intensivavdeling deg hvordan du identifiser en uvåken baby (alder 0-12 måneder), hvordan du utfører kompresjoner, og hva du skal gjøre i ulike nødscenarioer. Deltakere får gå gjennom kurset i opp til to år etter kjøp for å oppfriske minnet. Tinyhood tilbyr også kurs på Spedbarn Kvelling, Barn HLR, og Barn Kvelling (for aldre 1-12).
Basert på mer enn 3 400 anmeldelser, har Tinyhood Spedbarn HLR-kurs et gjennomsnitt på 4,8 av 5 stjerner. En anmelder skrev: «Fantastisk kurs – instruksjonene var utrolig klare. Instruktør var fantastisk og grafikken var utrolig nyttig.»
Å kjøpe: Tinyhood Spedbarn HLR-kurs, $20 (originalt $55); tinyhood.com
Mest omfattende HLR-kurs: Skillshare
Hvis du leter etter et omfattende førstehjelpskurs, bør du registrere deg for Skillshare. Denne online-databasen tilbyr tusenvis av gratis kurs for bare $15 i måneden, inkludert de som lærer sikkerhetstrening. HLR, AED &Førstehjelp-kurset undervises av en instruktør fra National Health Care Provider Solutions og har totalt 54 leksjoner som dekker alt fra HLR og kvelling til anfall og forbrenninger.
Den nybegynner-vennlige online-kursen inkluderer videoforelesninger, en detaljert håndbok, og ulike vurderinger så du kan føle deg trygg på dine nyfunne ferdigheter. Anmeldelser sitere hvor mye brukerne nyttet de organiserte leksjonene, de klare instruksjonene, og de handlingsrettede trinnene som ble gitt i hvert avsnitt.
Å kjøpe: Skillshare årlig medlemskap, $15 per måned; skillshare.com
Beste HLR-kurs for studenter: ProTrainings
Foreldre er ikke de eneste medlemmene av et husholdning som kan hjelpe i en nødsituasjon. ProTrainings tilbyr et kurs for studenter kalt Community CPR, som lærer hvordan man utfører HLR på spedbarn, barn, og voksne. Den første delen av kurset kan fullføres i ditt eget tempo, og den andre delen innebærer en 30 til 45-minutters ferdighetsvurdering med en instruktør. Det beste: Du trenger ikke å betale før du består kurset.
ProTrainings har et gjennomsnitt på 4,69 av 5 stjerner fra anmeldere på Better Business Bureau nettsiden. «Dette er et fantastisk alternativ for de som trenger eller vil oppdatere sine Førstehjelp/HLR/AED ferdigheter og/eller sertifisering men ikke har tid eller penger til en tradisjonell åtte-timers fysisk klasse,» skrev en fornøyd kunde. «De adresserer tydelig og nøyaktig de nåværende standardene og protokollene, i tråd med American Heart Association, og fremhever tydelig eventuelle nye endringer i disse standardene.»
Å kjøpe: ProTrainings Community CPR kurs, $39,95; protrainings.com
Beste profesjonelle trenings HLR-kurs: SimpleCPR
Hvis du søker et litt mer avansert HLR-kurs, tilbyr SimpleCPR et kurs for Basic Life Support (BLS) Profesjonell Trening som møter helsepersonell-standarder. Denne 60-minutters online-kursen dekker emner som kvelling, kompresjons-HLR, og hvordan man gjenkjenner et hjerteinfarkt, blant annet, og tildeler deltakere med en toårs nasjonalt akkreditert BLS-sertifisering – som aksepteres i alle 50 stater (pluss Canada) og kan brukes til helserelaterte jobber.
Av 276 anmeldelser ga 274 av dem dette kurset 5 av 5 stjerner. En anmelder skrev at treningen «var lett å følge og forstå» og tillater brukere å «stoppe når det trengs og returnere til den.»
Å kjøpe: BLS Profesjonell HLR-trening, $19,95; simplecpr.com
Beste HLR-kurs for utvidet familie: American Red Cross
Det amerikanske Røde Kors tilbyr en to-og-en-halv-times Child and Baby First Aid/CPR/AED online-kurs som er ideell for besteforeldre, tantar, onkler, fetter, og alle andre som kan være barnevakt for barnet ditt fra tid til annen. Dette spesifikke kurset har virtuelle simuleringer for å skape «virkelige» nødscenarioer, som er designet for å hjelpe deltakere til å ta raske og gjennomtenkte beslutninger. Du trenger en PC eller nettbrett med høyt hastighets internettforbindelse for å fullføre kurset (det er ikke kompatibelt med Internet Explorer), og du kan starte og stoppe som du vil.
Kurset har et gjennomsnitt på 4,5 stjerner av 5, med en anmelder som skriver: «Jeg ville oppdatere min kunnskap og ferdigheter i nødprosedyre, spesielt for spedbarn og barn siden jeg snart blir bestefar... [Dette kurset] ga meg muligheter til å øve på disse ferdighetene ved hjelp av scenarioer som virkelig får en til å tenke.»
Å kjøpe: Child and Baby First Aid/CPR/AED kurs, $35; redcross.org
-
Den beste barnevakten for deg er en som passer dine behov og budsjett og som har et anstendig nivå av erfaring. Du vil også ha noen som harmonerer med din personlighet og foreldrestil. For å finne den beste barnevakten for jobben, kan du trenge å ut -
Når vår eller høst treffer, gjør allergisk rhinitt – eller sesongallergi (eller høstfeber) som det ofte kalles – det også. Mens de fleste symptomer på sesongallergi er umistelig – nysing, forstoppelse, kløende nese og øyne – lurer mange foreldre på -
Hvis du venter et nytt barn, inkluderer forberedelseslisten din sannsynligvis kjøp av strampler, skanning av Pinterest for baby-utsendelses-ideer, og utdanning om fødselsprosessen. Men har du forberedt deg på amming? Du kan lure på: «Hva er det å lær
