• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Bruk av babygjeng: Alder, vekt og søvnspørsmål besvart

Et eller annet tidspunkt i hver ny foreldres liv, er tiltrekningen fra en babygjeng vanskelig å motstå. For mange familier besitter gjenger den sanitet-reddende evnen til å roe vaggende babyer mens mamma og pappa får en nødvendig pause.

– «Babygjenger kan være flotte fordi de frigjør mamma og pappas armer en stund mens de okkuperer babyen,» sier dr. Amna Husain, barnelege ved Pure Direct Pediatrics i Marlboro Township, New Jersey. – «Faktisk har jeg hatt mange foreldre som forteller meg at gjenger kan roe det vaggende barnet deres når ingenting annet virker å fungere.»

Og mens det er vanskelig å argumentere for at dette er noe annet enn en genial oppfinning, er det fortsatt en del ting å ha i bakhodet når man bruker en babygjeng. Fra alder og vektkrav til anbefalinger om å sove i en gjeng, veier eksperter inn om alt du trenger å vite om babygjeng-sikkerhet.

Hva er fordelene med å bruke en babygjeng?

Enten du trenger å lage middag, hjelpe en eldre søsken med lekser eller – ingen dom – bla gjennom Instagram, kan babygjengere tilby nye foreldre en nødvendig pausefra å holde (og riste og hoppe) den lille sin.

– «Babyer tenderer å bli mer avslappete og fornøyde i gjenger, noe som gir omsorgsgivere et par øyeblikks fred mens babyen er avslappet og underholdt,» sier dr. Jen Trachtenberg, grunnlegger av Pediatrician in Your Pocket.

Ifølge National Sleep Foundation tenderer bevegelsen av å være i en gjeng ( eller hoppe på armene dine) til å roe babyer ned fordi det er en sansemessig opplevelse som minner dem om å være inne i livmor.

Når kan baby bruke en gjeng?

Ifølge Trachtenberg trenger du ikke vente til babyen din er en spesifikk alder før de kan begynne å bruke en gjeng.

– «Å legge babyen din i en gjeng avhenger hovedsakelig av vektbegrensningene til din spesifikke modell og dens evne til å vippe, spesielt i de nyfødte månedene før babyen har evne til å holde hodet sitt oppreist,» sier hun. – «Nyfødte bør alltid vippes så langt bakover som mulig, på grunn av manglende hodekontroll, som kan få dem til å sakke sammen og kompromittere luftveien og pustevirksomheten.»

American Academy of Pediatrics (AAP) sier at små spedsbarn under 4 måneder alltid bør bruke den mest vippede gjengstillingen, og hvis setet justeres til 50 grader eller mer, bør du bruke skuldrebeler for å holde babyen din sikker. Mens den rister, bør setet forbli ganske flatt for å sikre at de ikke faller ut.

I tillegg sier Trachtenberg at, mens det er OK for nyfødte å bruke gjenger, er det et måte at selvet er festet, ingen ekstra leker eller puter er i nærheten (de kan være kvikesjonfare) og at tilsehen er nært på alle tider.

– «Gjenger kan gi armene dine en pause, men ikke oppmerksomheten din,» sier hun. – «Husk at du ikke bare kan legge babyen din i en gjeng og gå.»

Når skal baby slutte å bruke en gjeng?

Det finnes ingen hardt og fast regel når det gjelder å slutte gjengbruk med babyen din. Det handler mer om barnets størrelse og instruksjonene for din spesifikke gjeng.

– «Følg alltid produsentens retningslinjer for høyde- og vektkrav,» sier Trachtenberg. – «Likevel, hvis det ser ut til at den lille din prøver å klatre ut, er det sannsynligvis på tide å gi opp gjengen.»

Og hvis du har en babygjeng som dobbelt fungerer som en hoppegjeng eller vippegjeng, kan du kanskje ville dobbeltsjekke instruksjonene.

– «Vektgrensen for når babyen henger i den mekaniske gjengbasen kan skille seg fra når de balanserer på gulvet,» sier Husain.

Kan babyer sove i en gjeng?

Ingen tvil om det, mange babyer vil prøve å fange noen zzz-er mens de rister frem og tilbake i gjengen sin, men det er ikke det beste stedet for dem å lurte.

– «Det anbefales ikke av AAP at babyer sover i en gjeng på grunn av økt risiko for plutselig spedsbarnsdødssyndrom (SIDS), kvikesjon/kvelning og ulykker,» sier Trachtenberg. – «Den sikreste måten for baby å sove på, er på ryggen på en hard overflate.»

I tillegg får barnet ditt ikke nødvendigvis kvalitetssøvn når de beveger seg frem og tilbake i en gjeng.

– «Jeg anbefaler ikke å gjøre det til en vane å la barnet ditt sove i gjengen,» sier Husain. – «Mens det er fint å bruke gjengen for moro og komfort, ikke bruk den som en seng. Bevegelsessøvn holder hjernen i en lett søvn, og så barn vokser, trenger de dypere søvn.»

Årsaken: Det er under dyp søvn – eller «stille søvn» – at «blodtilførselen til musklene økes, energien gjenopprettes, vevvekst og reparasjon skjer og viktige hormoner frigjøres for vekst og utvikling,» ifølge National Sleep Foundation.

Hvor lenge kan baby være i en gjeng?

– «Babyer bør ikke være i en gjeng i mer enn 30 minutter om gangen,» sier Trachtenberg.

Å holde den lille din festet i en gjeng i for lang tid hver dag kan føre til flatting av bakhodet (kjent som plagiocephali), ifølge AAP.

Også, for mye tid i ulike babyutstyr, som hoppegjenger, vippegjenger og gjenger – noen ganger omtalt som «beholdere» – kan hindre den lille din evne til å utvikle ferdigheter som rulling, sitting og standing. Når babyer bruker mye tid på å lure i disse enhetene, reduserer det mengden tid de har til å sparke, vippe, snu hodet og bevege seg – alle aktiviteter som er nødvendige for å bygge styrke og koordinasjon.

Hva er grunnleggende babygjeng-sikkerhet?

Å bruke en babygjeng er en god måte å gi armene dine en pause og få tatt opp litt ting. Men det er viktig at du alltid følger riktige sikkerhetsforholdsmålinger når du bruker en.

Her er hva du bør ha i bakhodet når du legger babyen din i en gjeng, ifølge Trachtenberg og Husain:

• Bruk alltid gjengen som intendert av produsenten.
• Kjenn vektgrensene.
• Sørg for at nyfødte vippes så langt bakover som mulig.
• Legg aldri en gjeng på en hevet overflate, som et bord.
• Sørg for at selvet er festet sikkert.
• Unngå å plassere puter eller leker i gjengen.
• Voksen tilsyn er alltid nødvendig fra kort avstand.
• Plasser barnet ditt i gjengen i maksimalt 30 minutter om gangen.
• Ingen søvn i gjengen.
• Vær på utkikk etter tilbaketrekk. (Husain anbefaler å registrere produktet ditt hos produsenten og sjekke Consumer Product Safety Commission for tilbaketrukne produkter.)