• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Ressurser for nybakte alenemødre og -fedre

Som en nylig alenemor eller -pappa kan du føle deg overveldet av endringene som skjer i livet ditt. Bruk følgende ressurser for å få støtten og hjelpen du trenger for dagene som kommer.

Fellesskapsprogrammer for enslige forsørgere

Trenger du hjelp, men vet ikke hvor du skal henvende deg? Når du har blitt fortalt at du ikke kvalifiserer for føderale programmer, kan det finnes alternative programmer for enslige forsørgere i samfunnet ditt. Her er hvor du kan lete etter hjelp, inkludert foreldrestøtte, økonomisk hjelp, mathjelp og mer.

Bør du bli med i en støttegruppe for enslige forsørgere?

Hvis du nettopp har gått gjennom en skilsmisse eller samlivsbrudd, vil du kanskje ha emosjonell støtte. Her er seks spørsmål du bør vurdere før du blir med i en støttegruppe for aleneforeldre for å sikre at de passer godt. Vurder hva du håper å få ut av møtene og hva du er villig til å gi. Bruk denne sjekklisten med spørsmål for å hjelpe deg å velge riktig gruppe.

Måter å hjelpe barna dine med å håndtere effekten av skilsmisse

Du kan bekymre deg for virkningene av skilsmisse på barna dine. Når foreldre jobber sammen for å hjelpe barna sine med å håndtere konsekvensene, kan de ofte komme gjennom skilsmissen som sterkere, mer motstandsdyktige individer. Disse fremgangsmåtene kan hjelpe barna å helbrede.

Hva barna dine trenger av deg for å administrere familieforandring

Forbereder du deg på flytting eller har forholdet ditt til barnets andre forelder tatt slutt? Barn som går gjennom overgangen trenger kjærlighet og støtte. De vil sannsynligvis oppleve følelser av å være maktesløse og sårbare. Her er det de trenger fra deg for å hjelpe dem gjennom denne skumle tiden.

Slik søker du om barnebidrag

Det er mer involvert i å søke om barnebidrag enn å bare fylle ut skjemaer. Se hva du må gjøre for å sikre det beste for alle parter, inkludert hva du skal gjøre hvis du ikke vet hvor den andre forelderen er for øyeblikket.

Hvordan skrive en foreldreplan

Noen stater krever en juridisk bindende plan for medforeldre, mens andre ikke gjør det, men du bør skrive en uavhengig av kravet. Å jobbe sammen med din eks om skriftlige retningslinjer og forventninger vil gi et grunnlag for fremtiden til barna dine.

Måter å foreldre mer konsekvent med eksen din

Begynn nå med å utvikle rutiner som vil være konsistente for barna dine mellom to boliger. Du trenger ikke gjøre ting på akkurat samme måte, men du bør samarbeide for å være mer konsekvent og gi en solid familieramme for barna.

Slik slutter du å krangle med eksen din

Når du er nylig singel, er det sannsynlig at du fortsatt har problemer med eksen din på grunn av faktorene som førte til bruddet ditt. Du må kommunisere for å koordinere dine medforeldreplikter, men du kan oppleve at disse interaksjonene blir til heftige argumenter, steinkaldt nag. Heldigvis har du imidlertid makten til å sette en stopper for denne negative måten å forholde seg på og angsten som følger med den, ved å endre måten du reagerer på. Se trinnene du må ta.

Slik finner du skolefritidsordninger

Ser du at du nå trenger et skolefritidsordning for å ta vare på barnet ditt til du kan hente henne etter jobb? Her finner du disse ressursene.

Enslige fedres rettigheter og plikter

Enslige fedres rettigheter, selv om de i hovedsak er de samme som de for enslige mødre, kan være vanskeligere å håndheve. Mange faktorer kan forstyrre enslige fedres rettigheter, så du må vite hva de er og hvordan du bruker dem.