Posso tingere i capelli durante l'allattamento?
Le tue solite routine di cura di te potrebbero essere passate in secondo piano quando eri incinta. La maggior parte delle persone sa di evitare di usare il retinolo o di assumere Botox in attesa, ma una volta che avrai il bambino, sarai in grado di fare le cose che hai evitato durante la gravidanza. Puoi mangiare pesce crudo, bere champagne, prendere Advil e tingerti i capelli. Infatti, tingere i capelli è ampiamente considerato sicuro sia durante la gravidanza che durante l'allattamento.
"Poiché la tintura per capelli viene applicata sui capelli e non sul cuoio capelluto, se usata in modo appropriato, molto poco, se del caso, entrerebbe nel flusso sanguigno della persona che allatta", afferma Amy Goh, MSN, infermiera-ostetrica certificata. "Pertanto, è improbabile che la tintura per capelli abbia alcun effetto sul bambino che allatta al seno."
Con un neonato, può essere difficile per i genitori prendersi del tempo per se stessi. Può anche essere una sfida ricordare chi eri prima di diventare genitore. Tingere i capelli può permetterti di ricordare i rituali a cui eri abituato prima del parto. Può anche sembrare un compito che non hai più il tempo o l'energia per fare. In ogni caso, è una tua scelta.
Continua a leggere mentre gli esperti spiegano perché è generalmente considerato sicuro tingersi i capelli durante l'allattamento.
Che cos'è la tintura per capelli?
La tintura per capelli è disponibile in varie forme:temporanea, semipermanente e permanente. Esistono anche diverse tecniche su come applicare il colore dei capelli.
In un salone, un unico processo è quando una tonalità di colorante viene applicata su tutta la testa. Ottenere i riflessi, chiamati anche balayage, è quando alcuni pezzi o ciocche di capelli vengono tinti per schiarire il colore. I ritocchi alla radice sono in genere per coprire i capelli grigi che sono appena cresciuti.
Tieni presente che alcuni coloranti "naturali" come l'henné o i coloranti vegetali possono essere permanenti. "Consiglio vivamente di non usare l'henné o altre forme di 'colorante naturale' a meno che tu non sia soddisfatto di un cambiamento davvero permanente", afferma Aaron Bradford, colorista al Cédric Salon di New York City. “Questi sono quasi impossibili da rimuovere dai capelli in seguito, anche con schiarenti o candeggina. Non verranno rimossi a meno che i capelli non vengano tagliati."
L'uso della tintura per capelli tradizionale è sicuro per coloro che stanno allattando, quindi non c'è alcun vantaggio nel cercare di utilizzare una tintura per capelli alternativa che potrebbe causare danni ai capelli. "Il tentativo di rimuovere chimicamente alcuni di questi prodotti può causare danni irreversibili", avverte Bradford.
È sicuro tingere i capelli durante l'allattamento?
È sicuro per coloro che allattano al seno tingersi i capelli. "Sebbene non disponiamo di dati estesi sui prodotti per la tintura dei capelli e sul loro passaggio nel latte materno, generalmente si ritiene che sia sicuro tingersi i capelli durante l'allattamento", afferma Ayelet Kaznelson, IBCLC, consulente per l'allattamento certificato dal consiglio internazionale e un Labor Sostieni Doula.
Quantità molto piccole di sostanze chimiche nella tintura per capelli, se presenti, passano effettivamente nel flusso sanguigno. Pertanto, c'è un rischio minimo di danni al tuo bambino che allatta. "La tintura per capelli non entra nel flusso sanguigno, quindi non entra nel latte materno", afferma il dottor Sandy Dorcelus, DO, medico ostetrico/ginecologico presso il NYU Langone Hospital di Long Island. "Non ci sono stati studi per mostrare alcuna correlazione relativa."
Inoltre, come per alcune cose come il consumo di alcol o caffeina durante l'allattamento, non è necessario un periodo di tempo consigliato tra la tintura dei capelli e l'allattamento. "Non ci sarebbe alcun motivo per ritardare l'allattamento al seno dopo aver tinto i capelli", afferma l'infermiera Goh.
Con l'allattamento al seno, i benefici superano di gran lunga qualsiasi piccolo rischio rappresentato dal colore dei capelli. "Non ci sono restrizioni", afferma il dottor Dorcelus. "L'importante è fornire al tuo bambino i numerosi benefici per la salute offerti dall'allattamento al seno."
"Non ci sarebbe alcun motivo per ritardare l'allattamento al seno dopo aver tinto i capelli", aggiunge l'infermiera Goh.
Tingere i capelli durante l'allattamento è sicuro, soprattutto se si sceglie di ottenere riflessi, un processo in cui la tintura non entra in contatto con il cuoio capelluto. Poiché il colore viene applicato solo sul fusto del capello, non c'è modo che le sostanze chimiche entrino nel flusso sanguigno o nel latte materno.
Ogni viaggio di allattamento al seno è diverso. Assicurati di consultare un operatore sanitario in merito alla tua situazione se hai domande su come tingere i capelli durante l'allattamento.
Precauzioni di sicurezza per tingere i capelli durante l'allattamento
"I punti salienti sono un'ottima opzione perché non c'è contatto fisico tra il prodotto e la pelle e, quindi, nessuna possibilità di assorbimento chimico", afferma Bradford. Per mantenere la salute dei tuoi capelli e mantenere il tuo colore brillante più a lungo, Bradford consiglia di utilizzare uno shampoo e un balsamo specifico per capelli colorati, oltre a uno privo di parabeni e solfati.
Il modo più sicuro per tingere i capelli durante l'allattamento, afferma la dott.ssa Dorelus, sarebbe evitare "prodotti che contengono sostanze chimiche aggressive come l'ammoniaca".
Molti saloni offrono questo tipo di tinture per capelli. “Consultare prima di tutto un professionista per un'applicazione corretta e pulita. Al salone Cedric, utilizziamo esclusivamente il colore senza ammoniaca L'Oréal per risultati più sani, che si tratti di una madre o meno", afferma Bradford.
Se stai saltando il salone per tingere i tuoi capelli a casa, ci sono alcune cose da tenere a mente. "Ricordati di indossare i guanti e di non lasciare la tintura tra i capelli più a lungo di quanto indicato dal produttore", dice l'infermiera Goh. "A causa del potenziale rischio di inalazione di sostanze chimiche tossiche, è importante tingere i capelli in una stanza ben ventilata o all'aperto."
Inoltre, non tingere i capelli con il bambino nella stanza poiché ci sarà un forte odore che potrebbe rendere difficile la respirazione del bambino.
Cosa fare se non vuoi tingere i capelli durante l'allattamento
Tingere i capelli durante l'allattamento è una scelta personale. Non è assolutamente necessario. I nuovi genitori hanno molto da fare:sembrare pronti per la fotocamera potrebbe non essere in cima alla tua lista di priorità, e va bene così!
"A un bambino non importa del colore dei tuoi capelli, tinti o meno", dice il dottor Dorcelus. "Ciò di cui si preoccupa è il latte che è sempre disponibile. Il latte materno fornisce la giusta quantità di nutrienti ed è facilmente digeribile. È stato dimostrato che i bambini allattati al seno hanno una minore incidenza di infezioni dell'orecchio, infezioni del tratto respiratorio, malattie allergiche e sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS)."
Una parola da Verywell
È sicuro per i genitori che allattano al seno tingersi i capelli durante l'allattamento. Non esiste una correlazione scientifica sul fatto che la tintura per capelli passi attraverso il latte materno o rappresenti un danno per i bambini. I riflessi sono un'ottima opzione, poiché la tintura tocca solo i capelli e non la pelle. Se scegli di rinunciare alla tintura per capelli durante l'allattamento, questa è una scelta personale. Ricordati di parlare con il tuo OBGYN, l'ostetrica o il tuo medico per ulteriori informazioni su come tingere i capelli durante l'allattamento.
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