Posso tingere i capelli durante l'allattamento?
Le tue solite routine di cura di te stessa potrebbero aver preso un posto secondario quando eri incinta. La maggior parte delle persone sa di evitare l'uso di retinolo o fare botox durante l'attesa, ma una volta che hai il bambino, potrai fare cose che hai evitato durante la gravidanza. Puoi mangiare pesce crudo, bere champagne, prendere Advil e tingere i capelli. In effetti, tingere i capelli è ampiamente considerato sicuro sia durante la gravidanza che durante l'allattamento.
"Poiché la tinta per capelli viene applicata sui capelli e non sul cuoio capelluto, se usata appropriatamente, ben poco, se non nulla, entrerebbe nel flusso sanguigno della persona che allatta", afferma Amy Goh, MSN, Infermiera Ostetrica Certificata. "Di conseguenza, è improbabile che la tinta per capelli abbia qualche effetto sul bambino che allatta."
Con un neonato, può essere difficile per i genitori prendersi del tempo per se stessi. Può anche essere una sfida ricordare chi eri prima di diventare genitore. Tingere i capelli può permetterti di ricordare i rituali a cui eri abituata prima del parto. Può anche sembrare un lavoro che non hai più il tempo o l'energia per fare. In ogni caso, è la tua scelta.
Continua a leggere mentre gli esperti spiegano perché è generalmente considerato sicuro tingere i capelli durante l'allattamento.
Cos'è la tinta per capelli?
La tinta per capelli viene in varie forme—temporanea, semi-permanente e permanente. Ci sono anche tecniche diverse su come applicare il colore dei capelli.
In un salone, un processo singolo è quando una sfumatura di tinta viene applicata su tutta la testa. Fare le meches, anche chiamato balayage, è quando certi pezzi o ciocche di capelli vengono tinti per schiarire il colore. I ritocchi alle radici sono tipicamente per coprire i capelli grigi che sono appena ricresciuti.
Sii consapevole che alcune tinte "naturali" come l'henné o le tinte vegetali possono essere permanenti. "Sconsiglio vivamente di usare l'henné o altre forme di 'tinta naturale' a meno che tu non sia contenta con un cambiamento veramente permanente", afferma Aaron Bradford, colorista presso Cédric Salon a New York City. "Questi sono quasi impossibili da rimuovere dai capelli dopo, anche con schiarenti o candeggina. Non verranno rimossi a meno che i capelli non vengano tagliati."
Usare la tinta per capelli tradizionale è sicuro per chi allatta, quindi c'è poco beneficio nel cercare di usare una tinta alternativa che potrebbe danneggiare i tuoi capelli. "Tentare di rimuovere chimicamente alcuni di questi prodotti può causare danni irreversibili", avverte Bradford.
È sicuro tingere i capelli durante l'allattamento?
È sicuro per chi allatta tingere i propri capelli. "Anche se non abbiamo dati estesi sui prodotti per tingere i capelli e il loro passaggio nel latte materno, è generalmente ritenuto sicuro tingere i propri capelli durante l'allattamento", afferma Ayelet Kaznelson, IBCLC, Consulente per l'Allattamento Certificata Internazionale e Doula di Supporto al Parto.
Quantità molto piccole di sostanze chimiche nella tinta per capelli, se presenti, passano effettivamente nel flusso sanguigno. Pertanto, c'è un rischio minimo di danno al tuo bambino che allatta. "La tinta per capelli non entra nel flusso sanguigno, quindi non entra nel latte materno", afferma la dott.ssa Sandy Dorcelus, DO, medico ginecologo presso NYU Langone Hospital—Long Island. "Non ci sono stati studi che mostrino qualsiasi correlazione preoccupante."
Inoltre, come per alcune cose come il consumo di alcol o caffeina durante l'allattamento, non c'è un periodo di tempo raccomandato tra la tinta dei capelli e l'allattamento. "Non ci sarebbe motivo per ritardare l'allattamento del tuo bambino dopo aver tinto i capelli", afferma l'infermiera Goh.
Con l'allattamento, i benefici superano di gran lunga qualsiasi piccolo rischio posto dal farsi tingere i capelli. "Non ci sono restrizioni", afferma la dott.ssa Dorcelus. "Ciò che è importante è fornire al tuo bambino i molti benefici per la salute che l'allattamento fornisce."
"Non ci sarebbe motivo per ritardare l'allattamento del tuo bambino dopo aver tinto i capelli", aggiunge l'infermiera Goh.
Tingere i capelli durante l'allattamento è sicuro, specialmente se scegli di fare le meches, un processo in cui la tinta non entra in contatto con il cuoio capelluto. Poiché il colore viene applicato solo sul fusto del capello, non c'è modo per qualsiasi sostanza chimica di entrare nel tuo flusso sanguigno o nel latte materno.
Ogni percorso di allattamento è diverso. Assicurati di consultare un operatore sanitario riguardo alle tue circostanze se hai domande sul tingere i capelli durante l'allattamento.
Precauzioni di sicurezza per tingere i capelli durante l'allattamento
"Le meches sono un'ottima opzione perché non c'è contatto fisico tra il prodotto e la pelle, e quindi, nessuna possibilità di assorbimento chimico", afferma Bradford. Per mantenere la salute dei tuoi capelli e mantenere il tuo colore vibrante più a lungo, Bradford raccomanda di usare uno shampoo e balsamo specifici per capelli colorati, così come uno che sia privo di parabeni e solfati.
Il modo più sicuro per tingere i capelli durante l'allattamento, dice la dott.ssa Dorelus, sarebbe evitare "prodotti che contengono sostanze chimiche aggressive come l'ammoniaca".
Molti saloni offrono questo tipo di tinta per capelli. "Consulta prima di tutto un professionista, per un'applicazione corretta e pulita. Al Cedric salon, usiamo esclusivamente colore L'Oréal senza ammoniaca per i risultati più sani, sia su una madre che no", afferma Bradford.
Se stai saltando il salone a favore di tingere i tuoi capelli a casa, ci sono alcune cose da tenere a mente. "Ricorda di indossare guanti e non lasciare la tinta nei capelli più a lungo di quanto il produttore istruisce", dice l'infermiera Goh. "A causa del potenziale rischio di inalazione di sostanze chimiche tossiche, è importante tingere i capelli in una stanza ben ventilata o all'aperto."
Inoltre, non tingere i capelli con il bambino nella stanza poiché ci sarà un forte odore che potrebbe rendere difficile la respirazione per un neonato.
Cosa fare se non vuoi tingere i capelli durante l'allattamento
Tingere i capelli durante l'allattamento è una scelta personale. Non è assolutamente richiesto. I neogenitori hanno molto nel loro piatto—essere pronti per la fotocamera potrebbe non essere in cima alla tua lista di priorità, e va bene!
"Un bambino non si preoccupa del colore dei tuoi capelli, che siano tinti o no", afferma la dott.ssa Dorcelus. "A loro importa il latte che è sempre disponibile. Il latte materno fornisce la giusta quantità di nutrienti ed è facilmente digerito. I bambini allattati al seno hanno dimostrato di avere un'incidenza inferiore di infezioni alle orecchie, infezioni del tratto respiratorio, malattie allergiche e sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS)."
Un consiglio da Verywell
È sicuro per i genitori che allattano tingere i capelli mentre allattano. Non c'è correlazione scientifica che la tinta per capelli passi attraverso il latte materno o rappresenti un danno per i neonati. Le meches sono un'ottima opzione, poiché la tinta tocca solo i capelli, e non la pelle. Se scegli di rinunciare alla tinta per capelli durante l'allattamento, questa è una scelta personale. Ricorda di parlare con il tuo ginecologo, ostetrica o operatore sanitario per ulteriori informazioni sul tingere i capelli durante l'allattamento.
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Thaty è membro della National Domestic Workers Alliance, unorganizzazione per il rispetto e la dignità dei lavoratori domestici. Volete saperne di più su NDWA? Clicca qui. Sono una tata di carriera. Ho iniziato a fare la tata come au pair nel 2003 p
