Posso prendere la pillola del giorno dopo (Plan B) durante l'allattamento?

La vita non va sempre come pianificato, e a volte ti ritrovi ad aver bisogno di contraccezione d'emergenza, altrimenti nota come "pillola del giorno dopo". Questo potrebbe essere perché il tuo metodo contraccettivo non ha funzionato correttamente (ad esempio, il preservativo si è rotto), hai dimenticato di prendere le pillole anticoncezionali, o hai avuto rapporti sessuali non pianificati o non protetti per qualsiasi motivo.

Se sei un genitore che allatta e cerchi di usare la contraccezione d'emergenza, potresti non essere sicura di quale tipo sia sicuro da prendere mentre allatti il tuo piccolo. Plan B, una delle opzioni di contraccezione d'emergenza più popolari e ampiamente disponibili, potrebbe esserti stata suggerita come possibile opzione. Ancora, potresti non essere sicura se Plan B sia sicura per il tuo bambino o se avrà un effetto dannoso sul tuo latte materno o sulla tua produzione di latte.

Fortunatamente, gli esperti concordano che Plan B è un'opzione compatibile con l'allattamento. Come spiega Aaron Lazorwitz, MD, MSCS, ginecologo presso l'Università del Colorado, Plan B (un metodo contraccettivo d'emergenza solo a base di levonorgestrel), è sicuro da prendere durante l'allattamento e non è stato trovato avere effetti negativi sull'allattamento o sui bambini allattati al seno.

"Se una donna che allatta desidera usare la contraccezione d'emergenza ed è una candidata appropriata per la contraccezione d'emergenza solo a base di levonorgestrel [Plan B], allora mi sentirei a mio agio a prescrivere questa forma di contraccezione d'emergenza a lei", afferma il dott. Lazorwitz.

Cos'è Plan B?

Ci sono diversi tipi di farmaci per la contraccezione d'emergenza là fuori. Plan B è il nome commerciale per un tipo di pillola contraccettiva d'emergenza con l'ingrediente attivo levonorgestrel. Le pillole contraccettive d'emergenza a base di levonorgestrel sono pillole solo progestiniche e funzionano inibendo o ritardando l'ovulazione per prevenire la gravidanza.

Plan B è disponibile nella maggior parte delle farmacie o drogherie, e non hai bisogno di una prescrizione per acquistarla. L'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) nota che le pillole solo progestiniche come Plan B sono più efficaci se prese entro 72 ore da un rapporto sessuale non protetto. Possono avere benefici moderati se prese entro cinque giorni da un rapporto sessuale non protetto.

Heather L. Johnson, MD, ginecologa e medico dirigente presso Reiter, Hill &Johnson di Advantia, spiega che Plan B è solo per uso occasionale, nelle situazioni in cui hai avuto rapporti sessuali non protetti o il tuo metodo contraccettivo ha fallito. Plan B non dovrebbe essere usato come tua forma principale di controllo delle nascite.

Inoltre, Plan B non è una pillola abortiva, dice la dott.ssa Johnson. Non funziona se hai già concepito. Il suo compito è fermare un concepimento dall'avere luogo nel caso in cui tu abbia avuto rapporti sessuali non protetti e non voglia rimanere incinta.

Jessica Madden, MD, IBCLC, pediatra, neonatologa e direttrice medica presso Aeroflow Breastpumps, dice che potresti sperimentare effetti collaterali dopo aver preso Plan B, inclusi nausea, affaticamento, vomito e tenerezza al seno. "È importante aspettarselo e cercare di riposare, mantenersi idratati e 'prenderla con calma' per un giorno o due dopo aver preso Plan B", consiglia la dott.ssa Madden.

È sicuro prendere Plan B durante l'allattamento?

Plan B è ampiamente considerato un'opzione sicura per i genitori che allattano. LactMed, un database della National Library of Medicine che compila informazioni sui farmaci e l'allattamento, conclude che i contraccettivi solo progestinici come Plan B sono sicuri.

Specificamente, LactMed dice che i farmaci solo progestinici non cambiano la composizione della tua produzione di latte, non diminuiscono la tua produzione di latte e non hanno effetti negativi sulla salute del tuo bambino.

La dott.ssa Madden concorda che prendere Plan B durante l'allattamento è una buona scelta se sei un genitore che allatta e ha avuto rapporti sessuali non protetti e non desideri essere incinta. "Sulla base delle informazioni disponibili, Plan B può essere preso durante l'allattamento e non ci sono effetti collaterali noti sperimentati dai bambini le cui madri prendono Plan B", afferma la dott.ssa Madden.

Inoltre, la dott.ssa Madden dice che non ci sono preoccupazioni maggiori su Plan B che diminuisca la tua produzione di latte. Spiega che i medici prescrivono frequentemente pillole anticoncezionali solo progestiniche ai genitori che allattano perché non sono note per diminuire la produzione di latte.

"C'è una piccola possibilità che Plan B possa influenzare la produzione di latte materno poiché contiene una dose più alta di levonorgestrel rispetto alle pillole anticoncezionali, ma per la maggior parte delle donne, questo non sembra essere il caso", afferma la dott.ssa Madden.

Il dott. Lazorwitz dice che non ci sono prove chiare che la contraccezione d'emergenza solo a base di levonorgestrel diminuirebbe la produzione di latte di un genitore che allatta. "Anche se alcuni studi isolati hanno riportato una diminuzione della produzione di latte quando la contraccezione d'emergenza solo a base di levonorgestrel è presa durante l'allattamento, questi risultati non sono coerenti", dice.

Più importante, dice il dott. Lazorwitz, è ciò che gli studi hanno trovato: i bambini i cui genitori prendono contraccezione d'emergenza solo a base di levonorgestrel durante l'allattamento sperimentano una crescita e uno sviluppo normali e rimangono sani.

Ogni percorso di allattamento è diverso. Assicurati di consultare un operatore sanitario riguardo alle tue circostanze se hai domande sul prendere Plan B durante l'allattamento.

Precauzioni di sicurezza

In generale, non ci sono particolari precauzioni di sicurezza che devi prendere se usi Plan B durante l'allattamento poiché non ha effetti avversi noti sul tuo bambino, sul tuo latte materno o sulla tua produzione di latte.

La dott.ssa Johnson dice che alcuni genitori che allattano scelgono di "tirare e buttare" dopo aver preso Plan B, ma che questo non è strettamente necessario. "Non ci sono dati che suggeriscano che possa essere dannoso per un bambino che allatta", afferma la dott.ssa Johnson. La scelta su se "tirare e buttare" sarebbe una scelta personale e una che puoi sentirti libera di prendere se ti senti più a tuo agio a farlo.

Anche se il dott. Lazorwitz concorda che Plan B è sicuro da prendere durante l'allattamento e che non è necessario prendere precauzioni se finisci per usarlo, mette in guardia che dovresti astenerti dal prendere la contraccezione d'emergenza solo a base di levonorgestrel troppo frequentemente, come più di una per ciclo mestruale.

"Se un paziente sta usando la contraccezione d'emergenza solo a base di levonorgestrel più volte in un singolo ciclo mestruale, raccomanderei al paziente di parlare con un operatore sanitario su forme di contraccezione più efficaci e affidabili che sono sicure durante l'allattamento", afferma il dott. Lazorwitz.

Un consiglio da Verywell

Affrontare uno spavento di gravidanza è sempre stressante. Gestire questo mentre sei un genitore che allatta aggiunge un ulteriore strato di stress, perché potresti sentirti insicura o confusa su quali farmaci sono sicuri per te e il tuo bambino.

La buona notizia è che quando si tratta di contraccezione d'emergenza, Plan B è un'opzione sicura ed efficace per te. Non altererà il tuo latte materno, non diminuirà la tua produzione di latte e—più importante—è sicura per il tuo bambino.

Ovviamente, se hai domande sul prendere Plan B durante l'allattamento, dovresti parlare con il tuo medico, ostetrica o consulente per l'allattamento. Possono rispondere a domande su Plan B, così come qualsiasi altra domanda sulla contraccezione che potresti avere come genitore che allatta.

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