Come proteggere e pompare il latte materno durante un'interruzione di corrente

Nella maternità, sembra sempre che il disastro sia incombente. Se qualcuno suona il campanello proprio quando fai addormentare il bambino o se un raffreddore spazza via l'intera famiglia, colpiscono disastri di tutte le dimensioni, è un dato di fatto. E quando lo fanno, essere preparati è fondamentale.

Mentre entriamo nella stagione delle tempeste e dei potenziali uragani, le mamme che allattano al seno potrebbero considerare cosa fare con il loro prezioso deposito di latte materno e, se necessario, come mantenere l'estrazione durante un'interruzione di corrente.

Ci siamo consultati con alcuni esperti del settore per creare un "come fare" completo per i genitori o gli operatori sanitari che affrontano la minaccia di scongelare il latte materno. Il nostro primo consiglio:stampa ora questo articolo e tienilo in un posto facile da trovare. In caso di interruzione di corrente, l'accesso al web sarà al massimo limitato.

Come mantenere il latte materno congelato

Indipendentemente dai tuoi obiettivi personali di estrazione, se sei una mamma che allatta al seno, probabilmente hai il latte materno nel congelatore. Potresti essere un tiralatte esclusivo o forse tiri per coprire le lacune quando non sei con il tuo bambino. Indipendentemente dal motivo per cui estrai, il tempo e l'energia che hai dedicato alla creazione della tua scorta di latte materno non devono essere presi alla leggera.

In caso di interruzione di corrente, controlla se i tuoi vicini o anche un ristorante locale o un negozio di alimentari potrebbero avere un generatore e sarebbero disposti a prendere il tuo latte. In caso contrario, non preoccuparti. Kate Torgersen, fondatrice di Milk Stork, riconosce la sfida:“Mantenere la temperatura della tua scorta congelata di latte materno durante un evento meteorologico grave può aggiungere più stress a una situazione già stressante, ma c'è tempo. Se non c'è accesso all'alimentazione di backup come un generatore, tieni il congelatore chiuso per mantenere la temperatura interna."

Barbara Zimmermann, RN, BSN, IBCLC, CEIM, presso The Pump Station and Nurtury, aggiunge:“Imballa quel congelatore:pieno. Metti il ​​latte materno al centro del congelatore (dove la temperatura è più stabile) e posiziona altri cibi congelati e/o contenitori di acqua congelata attorno al latte materno. Un congelatore pieno dovrebbe mantenere il latte congelato per 24-48 ore."

Mantenere il latte congelato il più a lungo possibile è fondamentale. Secondo Torgersen, "anche se parte del latte è scongelato - che significa fangoso o ha cristalli di ghiaccio - è comunque considerato congelato e può essere ricongelato". Assicurati di contrassegnarlo con la data in modo da avere le informazioni necessarie per utilizzarlo.

Se il latte si è scongelato, Zimmermann consiglia di "utilizzare il latte scongelato entro 24 ore". Esorta:"dai quello che puoi al tuo bambino o donalo a una banca del latte locale". Altre idee includono pensare un po' fuori dagli schemi, come fare uno speciale bagno al latte, che è abbastanza lenitivo e buono per la pelle del bambino, dice.

Come utilizzare il latte già tirato e congelato

Ricorda, non devi aprire il congelatore. Pertanto, Michelle Hudasko, IBCLC, del Centro risorse per l'allattamento al seno, suggerisce di pianificare in anticipo. Se necessario, dice:"Porta fuori abbastanza latte pompato per durare alcuni giorni. Ciò consentirà a te o a un operatore sanitario di allattare con il biberon”. Questo dovrebbe essere conservato in un frigorifero ben ghiacciato.

Come pompare senza alimentazione

Se la corrente è interrotta e la mamma ha bisogno di pompare, prova l'espressione della mano, una pompa manuale o l'uso di un adattatore per batteria per la tua pompa elettrica. Assicurati di fare scorta di batterie extra, sacchetti per il latte, pennarello pennarello, ghiaccio in abbondanza per riempire un frigorifero portatile e salviette detergenti. Inoltre, tieni a portata di mano il maggior numero possibile di biberon e capezzoli puliti.

Cosa fare con il latte appena estratto

Utilizzare prima il latte appena estratto, così come il latte scongelante del refrigeratore. "Il latte pompato non si congela nel frigorifero", avverte Hudasko. "Pensa in termini di ciò che hai tolto e di ciò che stai tirando come latte materno per uso immediato". Suggerisce di mettere sopra il latte nuovo e di tenere il latte congelato sul fondo del frigorifero per motivi di conservazione. Esorta inoltre che tutto il nuovo latte venga datato per motivi di organizzazione.

In caso di emergenza

Secondo Zimmermann, "Se si verifica un'evacuazione, è molto importante tenere insieme mamma e bambino. Il latte è prontamente disponibile, a temperatura perfetta e sicuro. Anche fondamentale:la madre dovrebbe rimanere ben idratata. In una situazione stressante la normalità dell'allattamento al seno può essere di conforto sia per la mamma che per il bambino”.

Torgersen sottolinea:“Assicurati che un bambino che allatta al seno abbia accesso alla nutrizione in caso di emergenza, soprattutto se esiste la possibilità che possa essere separato dalla madre. I kit di emergenza dovrebbero sempre includere la formula e l'acqua in bottiglia. Assicurati che le istruzioni per la preparazione della formula siano incluse nel kit."

Il caos dei disastri naturali e delle interruzioni di corrente può portare le famiglie e gli operatori sanitari a sentirsi fuori controllo e nel panico. Un piano informato farà la differenza sia in termini di risultati che di tranquillità.

Julia Beck è la fondatrice di It's Working Project e Forty Weeks e vive a Washington, DC, dove è la matriarca di una famiglia mista che include un marito amorevole, un leale golden retriever e quattro figli, tutti il suo preferito. Twitta @thejuliabeck.


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