Hogyan kezelje a gyermek evés tagadását
Legyen szó komoly kapricciós evőről, rosszullétéról, vagy egyszerűen nem éhségről – a gyerek, aki tagadja az evést, sok okból fordíthatja el az orrát a vacsorától. Míg frusztráló a helyzet, fontos: tartsa a hideg vére. Végezzen nyomozást az okok feltárásához, és olyan étkezési megoldásokat találjon, amikkel mindketten boldogok.
Lépések
1. Derítse ki, miért nem eszik a gyerek
Mindenkinek ennie kell. Ha egyértelműen tagadja az étkezéset/snacket, mögötte ok lehet. Nem éhes, gyomorgáj, vagy túl nagy nyomás az étkezőnél. Az igazi ok feltárásával kezelheti a alap problémát.
2. Zárja ki az ételt/italt az étkezések között
Az Ohio Egészségügyi Minisztériuma figyelmeztet: ronthatja a gyerek étvágyát, ha sznackel/izik a nap folyamán. Helyette: fix étkezési és snack idők, amik előre jelezhetők. Ha éhes, és tudja, mit várni – nagyobb az esély, hogy eszik.
3. Kísérletezzen az ízzel és textúrával
Nem rövidrendelős szakács, de vannak gyerekek, akik bizonyos textúrákat nem szeretnek. Ízlés teszt a gyerekkel: kis adagok puha és remezgő ételekből. Figyelje a reakcióit. Lehet, hogy preferálja a remezgő zöldségeket a puha gyümölcsök felett – ezt használhatja a jövőbeli étkezésekhez.
4. Tétezzé kelleméssé, pozitívvá, laza az étkezéseket
Ha a gyerek az étkezéseket cinkogással/büntetéssel köti össze – nagy esély, hogy tagadja az evést, vagy nem is ül le. Ha nem eszik: tartsa a hideg vérével, jelezze, hogy az étel vár rá, ha éhes lesz.
5. Vegye fel a gyereket az ételkészítésbe
Ha látja, érinti, megszagolja az ételeket a tányérra kerülés előtt – izgalmasabbá válik az új dolog kipróbálása. Még a kisgyerekek is segíthetnek öntésben, hámozásban; idősebbek meghámozzák, apróra vágják a puha ételeket.
6. Beszéljen a gyermekorvossal, ha továbbra sem megy
Az orvos ellenőrizheti a növekedést, fejlődést, testsúlyt – egészséges-e. Beszélhetnek vitamin kiegészítésről is a gyerek étrend hiányainak pótlására – Children's Physician Network. Ez nyugalmad adhat: a gyerek kapja a táplálkozást, a kapricciós ízlése ellenére.
-
A dolgozó és szoptató anya nehéz része a rettegésre méltó üzleti utazás. Ezen belül a még rettegésre méltóbb: *mágnesen repülő légben* a robot-baba szívópumpával, és a hazafelé úton egy 상당 mennyiségű anyatejjal. Ebből semmi nem vicces vagy izgalmas. -
Ha gondozót keresel a gyerekedhez, lehet, hogy az egyik leggyakoribb kérdést teszed fel magadnak, amit itt hallunk: Mi a különbség az unya és a csecsemőfelügyelő között? A dolog az, hogy ez nem mindig tiszta vágású. Minden gyerekfelügyeleti munkaleí -
Ha szülök, akik mély veszteséget szenvedtek valaki szeretetében, vagy több veszteséget, a gyerekek számára a mindennapok fenntartása nehéz lehet, különösen, ha szorongás, szomorúság vagy motiváció hiánya érezhető. A gyász a veszteségre adott normál
