Miért nem működik a kétperces figyelmeztetés a képernyőidő korlátozásakor
A hétköznapi küzdelem a képernyőidővel
Tegnap este a 10 éves fiammal az ágyban feküdtünk, és néztünk egy "Barátok" epizódot. – "Még két perc, Dyl!" – figyelmeztettem, egy szemmel a telefonomon.
Ugrás a valóságba: valójában tizenkét perc múlva, amikor végre megragadtam a távirányítót: – "De anyukaaa!" – kezdte. – "Az az epizód, ahol Ross és Rachel Vegasban esküszik!"
Öt perces bólogatás és köhntörzés után megadtam, és hagytam, hogy végignézze. Igen, tudom, teljesen hajlamos vagyok a hajlandóságra.
Mit mond a tudomány?
De a probléma nem az, hogy nem kapcsolhattam ki a tv-t az első két perc után. A probléma az, hogy egyáltalán figyelmeztettem. Egy Washingtoni Egyetem új tanulmánya szerint a kétperces figyelmeztetés, miszerint a képernyőidő hamarosan véget ér, sokkal nehezebbé teszi a gyermekek átállását – legyen az tablet, telefon vagy tévé.
A kutatás részletei
A kutatók 27 családdal beszélgettek arról, hogyan kezelik a médiafogyasztást és a képernyőidőt a kisgyermekeknél és óvodásoknál. Ezután 28 másik családdal végeztek tanulmányt, akik két hét 동안 dokumentálták, mit néznek a gyerekek, mit tesznek a szülők közben, mi okozza a képernyőidő végét, és mennyire szomorúak vagy dühösek a gyerekek.
Meglepő eredmények
Az eredmény? A szülők jelentették, hogy a gyerekeik sokkal jobban meg lettek szomorítva, és gyakoribban is, ha figyelmeztetést kaptak arról, hogy a képernyőidő hamarosan véget ér, mint ha figyelmeztetés nélkül 중단ították.
"Tényleg megdöbbentünk – annyira, hogy gondoltuk: 'vagy a szülők csak akkor adnak kétperces figyelmeztetést, ha valami kellemetlen következik be, vagy tudják, hogy a gyerek ellenállni fog'", – mondja Alexis Hiniker, a tanulmány első szerzője. "Így rengeteg dolgot tettünk ennek ellenőrzésére, de minden szempontból megvizsgálva a kétperces figyelmeztetés rosszabbá tette a helyzetet."
Miért működik ellenkezőleg?
A tanulmány كبار szerzője, Julie Kientz szerint ez azért van, mert a kétperces figyelmeztetés a gyermek átmenetének megkönnyítése helyett felkészíti őt a haragra.
"Ez zdecydően az a kor, amikor a szülők el akarják kerülni a hatalomküzdelemt, és a gyerekek nagyon nyitottak rá," – magyarázta. "Azt hisszük, a kétperces figyelmeztetés valahogy 'előkészíti' őket arra, hogy battaglia lesz."
Mi működik helyette?
Természetesen az automatikusan ismétlődő műsorok vagy az utána jövő előnézetek nehezítették a gyerekek elvonulását. A szülők azonban sikeresek voltak az átmenet megkönnyítésében, ha a technológiára kengették a hibát: lemerült az akku, vagy elromlott a wifi.
"Az, mit a technológia magát tett, óriási különbséget jelentett," – mondta Hiniker. "Ha a technológia támogatta a szülőt, és valahogy azt mondta: 'a képernyőidő most véget ért', akkor jobban ment, mintha a szülő csak azt mondta: 'te már kész vagy'."
Míg a figyelmeztetés nélküli átmenetek elég jól mentek. "Kb. 80%-ban az átmenetek teljesen rendben lettek," – mondta Hiniker. "Sőt, sokszor a gyerekek boldogok is voltak – izgatottan várták a következő programot."
Sajnálom, Ross és Rachel. De legalábbis a fiamnál most ideje fogmosni.
Hollee Actman Becker szabadúszó író, blogger és anya. Látogassa meg weboldalát: holleeactmanbecker.com, és kövesse twitteren: @holleewoodworld.
-
Az ajándékok kapása – szükségesek vagy sem – része az újszülött anyai élménynek. Még babaparti nélkül is a család, a barátok és más jóindulatúak nagyszerű ajándékokat akarnak hozni az anyának és a babának. Sok módja van egy újszülött anyának segíten -
Az összes információ, ami arról szól, mennyire rossz a nap, csoda, hogy valaki egyáltalán kimegy manapság. De a bentmaradás nem az egyetlen válasz. Az óvintézkedések és a bőr védelme a veszélyes UV-sugárzás ellen extra tervezést igényel, de lehetővé -
Gondolkodsz több családnál megosztott munkában? Ügyelj a házi feladatra: a csecsemőgondozó-megosztások és a megosztott gondozási rendszerek különféle engedélyezési követelményekkel járhatnak vagy tiltottak lehetnek bizonyos államokban és joghatóságok
