• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

10 módja a "Nem" szó nélküli tiltásnak

Miért érdemes keresni alternatívákat a "Nem" szó helyett?

Jobb módok vannak a gyermek megtagadására, gátlására vagy disciplina karbantartására, mint a folyamatos "Nem". A nyilvánvaló kimerülésen túl – mind a szülő, mind a gyerek számára – néhány szülési szakértő úgy véli, hogy a túlzott "Nem" használat boszúságot szülhet, vagy a jövőbeli lázadás magvát vetheti el. Audrey Ricker, Psy.D., a Visszabeszélés: 4 lépés a hülyeséges viselkedés befejezéséhez a gyerekeknél című könyv társírója szerint a "Nem" túl gyakori használata érzékentelenítheti a gyereket annak jelentésében, ezért ezt a szót mentsük meg az életveszélyes helyzetekre. Használjunk rövid, világos és tömör mondatokat annak magyarázatára, miért ne csinálja meg a kisgyermek valamilyen dolgot. Próbáljuk ki ezeket a 10 rövid mondatot a "Nem" helyett.

1. "Tudom, szereted a fagyit, de a túl sok fogyasztása nem jó."

David Walsh, Ph.D., a Nem: Miért hallják meg a gyerekek – minden korban – és hogyan mondják el a szülők című könyv szerzője javasolja, hogy a szülők tagadják meg a gyerekek bizonyos zsíros ételek iránti kérését, mint a fagyi és a cukorka, egy egészségesebb alternatíva kínálásával, például joghurttal. Kerüljük a "lehet holnap" ígéretét, mondja dr. Walsh. "A kisgyerekek nem értik jól az időt, így nincs értelme megmondani nekik pontosan, mikor kapják meg a fagyit a jövőben. A legtöbb kisgyermek csak azt akarja, amit akar, ezért a szülőknek nyugodtan, határozottan és melegén kell kínálniuk az egészségesebb csemegét a kisgyermek protestálása ellenére." Így a kisgyermek még mindig kapnak egy csemegét, de egy jobb opciót.

2. "Az étel az evésre való, nem a dobálásra."

A kisgyerekek azért játszanak az étellel, mert előző étkezés után még soványok lehetnek. Az étel ekkor játékvá válik, mondja Linda Shook Sorkin, engedélyezett házasság- és csalásterapeuta és a KidPointz.com szakértő közreműködője. Ahelyett, hogy felkiáltanánk, ha a kisgyermek a tányér tészta-sajt keverékét a padlóra dobja, egyszerűen vegyük el a tányért, és magyarázzuk el, miért nem dobálhatja az ételt. Ugyanezt a nyugodt, magyarázó módszert alkalmazzuk, ha a kicsi késő estén az ágyon ugrál: "Az ágyok az alvásra és pihenésre valók, nem az ugrálásra." De ha protestálás nélkül iszik egy korty tejet, dicsérjük a jó viselkedést.

3. "Ne dőrdítsd le a Legókat. Mutatom, hogyan kell játszani."

Ha a kíváncsi kisgyermek Godzilla módra dönt a testvér Legó-tornyával, az nem mindig vallásos irigység jelzője – legalábbis nem tudatában, magyarázza Fran Walfish, Psy.D., a Az öntudatos szülő: Konfliktusok feloldása és jobb kapcsolat építése a gyermekeddel című könyv szerzője. "Lehet, hogy nem tudatában van, hogy irigy a testvér tehetségére. Lehet, hogy egyszerűen látja a Legó-építményt, és úgy gondolja, hogy szórakoztató lenne ledönteni," – mondja dr. Walfish. "A legtöbb gyerek utálja, ha megmondják, mit kell tennie, sommige jobban, mások kevésbé. De ha a gyerek hallja, hogy hangosan reflektálsz arra, mit kellene szeretnie és éreznie, ez segít növelni az öntudatosságát, és érezni fogja magát látva, elismertnek és megértve. Ez az empátia." Kérdezzük meg, csatlakozhatunk-e, és mutassuk be a helyes játékmódot másokkal.

4. "A dolgoknak növekedniük kell. Legyünk óvatosak."

Ha a kisgyermeket elkapjuk, ahogy szétszaggatja a becsületes pióniákat, vagy meghúzja a háziállat farokát, hívjuk fel a figyelmét, hogy a növények és az állatok is élnek. "Ha megbántod a virágot (vagy az állatot), megbántod az érzéseit és növekedését." Ez segít a gyerek empátiájának és más élőlények érzéseinek tudatosságának fejlődésében. "Adja a gyereknek a felelősséget arra, hogy megtanulja: a növényeket tisztelettel kell kezelni, ahogy a természetet általában is," – mondja Marva Soogrim, a slágerek kedvenc anyukája, beleértve Reese Witherspoon-t, Julia Roberts-t és Courteney Cox-ot, valamint a MarvalousBabies.com alapítóját.

5. "Szavakkal beszélünk, nem kezeinkkel."

Ez egy okos megközelítés a "Ne üsd a testvéred" elkerülésére. "Egy kisgyermek képessége annak megértésére, mit jelent mások megverése, nagyon korlátozott. Fontos, azonnal megállítani a támadót, és aztán nyugodtan megfogalmazni a kívánt viselkedést, mondván: 'Nem üzünk, ha dühösek vagyunk'," – magyarázza Shook Sorkin. Sok esetben a kisgyermek a frusztrációját fejezi ki, vagy figyelmet kér. "Kérjük a testvéreket, öleljék meg egymást a kedvesség érdekében. Segítsük a gyerekeket lecsendesíteni, ha dühösek, vagy kérdezzük meg, mit akarnak, ha szomorúak," – fűzi hozzá. Egy másik változat az, ha segítjük a gyereket abban, hogy elkezdje azonosítani az érzéseit bármely adott pillanatban. Miután az érzés azonosítva lett, lépjünk tovább a probléma megoldásához.

6. "Nem értlek, ha így bólogatsz. Mondd meg normális hangon."

Ahogy a kicsi megtanul új szavakat, bólogathat, hogy tiltakozzon, vagy valamiért kérjen. Kerüljük a "Ne bólogass" vagy "Mi nem bólogatunk" mondatokat. Inkább bátorítsuk őt egyszerű szavakkal való kommunikációra. Richard Bromfield, Ph.D., a Hogyan ne rontsuk el a gyereket gyorsan című könyv szerzője javasolja: "Nem értem, ha bólogató hangon beszélsz." Ez meggyőzheti a gyereket a normális hangnem használatára. "A legerősebb és legtermészetesebb motiváció a jutalom lesz, hogy a szavait, érzéseit vagy kérését meghallgassák és válaszoljanak rájuk. Ez a megközelítés impliciten tanítja, hogy a gyereknek van választása nemcsak a hangnemében, de a viselkedésének nagy részében is."

7. "Vigyázz! Anyuka jön, hogy megkapjalak!"

A nevetés csodás eszköz lehet a diszciplináláskor, mert mutatja, hogy tudjuk felismerni, mikor a könnyebb hangnem a legjobb. "Az elterelés és a humor kiváló stratégiák a szándékos vagy irritálható kisgyerekeknél," – mondja Eileen Kennedy-Moore, Ph.D., a Én miről? 12 módszer a szülők figyelmének megszerezésére (testvéred megverése nélkül) című könyv szerzője. "A kicsikek imádnak nevetni, így valami bolond dolog csinálása szórakoztató és gondos módja lehet az irányításuknak a nagyobb együttműködés felé. Nem kell nagy humorista lenni. Mondhatunk egy vicces figyelmeztetést, mint: 'Jönnek a garatoló ujjak!'" Amikor a kisgyermek legközelebb ledönti a szemetet, vagy a házban labdázik, játszadosan keregetjük egy másik szobába, ahol alkalmasabb foglalkozások várnak rá.

8. "Kaphatom a telefont? Enned adom ezt a játékot."

A gyerek lehet, hogy minden alkalommal meg akarja kapni az iPhone-ját, ha zeng a boltban, de az nem játék. Adjunk a gyereknek egy kis és érdekes játékot a következő alkalommal, amikor megpróbálja megragadni a telefont. "A gyerekeknek könnyebb egy viselkedést cserélni, mint abbahagyni," – mondja dr. Kennedy-Moore. Ha nincs nálunk játék, próbáljuk meg adni neki egy biztonságos és nem ehető tárgyat (pl. egy műanyag labdát), ami nem tönkremegy, nem szemetel, és nem veszélyes. Lehetőségünk van a bolt különböző tárgyairól is beszélni.

9. "Hagyj cipőben a lábadat. Cipőt csak otthon húzunk le."

A kisgyermek most kezdte el viselni a cipőjét, és mindenképpen próbálja lehúzni. Ahelyett, hogy megcsíknénk: "Ne húzd le a cipőd!", magyarázzuk el, mit akarunk, hogy helyette csináljon. Ez alkalmazható उन kisgyerekekre is, akik alkalmatlan időben viselik a ruháikat. Próbáljuk: "A strandruha a strandra való, nem a játszótérre." Vagy ha a kisgyermek a bútorra másszik: "A székek az ülésre valók" vagy "Kérlek, állj a padlón."

10. "Állj!" "Veszély!" vagy "Forró!"

Néha a "Nem" nem elég a lehetséges veszély kommunikálásához. Használjunk helyette más erőteljes mellékneveket vagy igéket sürgős hangnemben, hogy érzékeltessük a sürgösséget. "A szülők feledik, hogy keményen kell dolgozniuk a pozitív kommunikáción a gyerekekkel, hogy a negatív hatékony legyen," – mondja dr. Ricker. Javasolja, hogy a szülők a veszélyt "hangjuk emelésével, ujjjuk remeggetésével, sőt, még ijedt nézéssel is" kommunikálják. Ez azt jelenti, hogy ha a kisgyermek a tűzhelyre akarja tenni a kezét – még akkor is, ha nem használatban van –, fejezzük ki a félelmetünk rizikós szavakkal, és azonnal vigyék el egy biztonságosabb helyre.

Mike Mitchell hobbiból szabadúszó író, főállásban másíró. Írt a Chicago Sun-Times, Southtown Star és Naperville Sun számára. Egy kisgyermek apja.