La Magie du Coucher
La Magie du Coucher
Durée : 15 minutes
Matériel : Aucun
Instructions :
Les jeunes enfants résistent souvent à l'heure du coucher, mais en créant ensemble une transition régulière et prévisible, on peut éviter bien des conflits. Notez l'ordre des étapes pour pouvoir vous y référer plus tard. Par exemple, vous pourriez décider de chanter une berceuse particulière, de masser le ventre, puis de bercer dans un fauteuil à bascule. Maintenez le même ordre et la même durée approximative jusqu'à ce que la routine devienne une habitude. Les enfants peuvent développer les capacités d'adaptation nécessaires pour gérer le coucher si vous leur faites confiance et leur donnez la chance de surmonter leurs réactions émotionnelles et leurs pleurs.
Prolongements :
- En cas de contrariété, dites à votre enfant qu'une seule partie de la routine peut être modifiée, mais que tout le reste doit rester identique.
- Dessinez les étapes de la routine et affichez-les où votre enfant peut les voir et apprendre la séquence.
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