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9 règles de sécurité communes que les parents peuvent éventuellement abandonner

Lorsque vous avez passé des années à regarder le moniteur pour bébé, à protéger la maison des enfants et à suivre les précautions d'un T, vous pouvez avoir l'impression que vous ne pourrez jamais arrêter de planer. Mais les experts de la santé disent qu'il arrive un moment où vous pouvez (avec précaution) assouplir les règles, tant que vous les comprenez.

1. Découper des raisins et des hot-dogs

Les aliments petits, ronds ou durs présentent un risque d'étouffement important pour les jeunes enfants, c'est pourquoi l'American Academy of Pediatrics (AAP) recommande de les couper en petites bouchées (essayez de les amener à environ la taille du bout de votre petit doigt) jusqu'à ce que les enfants aient 5 ans. À ce moment-là, la plupart peuvent mâcher des aliments avec un mouvement de broyage plus prononcé.

Lorsque vous servez un plat non tranché à votre enfant pour la première fois, expliquez-lui que vous lui donnez un aliment "pour grand enfant", conseillent les parents conseillère Terri McFadden, M.D., professeur de pédiatrie à la Emory University School of Medicine et codirectrice médicale de la Injury Free Coalition for Kids, à Atlanta. Cette conversation vous donne également l'occasion de partager certaines des règles qui accompagnent cette grande réussite :toujours s'asseoir en mangeant, éviter les distractions et ne pas précipiter vos bouchées.

Soyez averti, cependant, que tous les enfants de 5 ans ne sont peut-être pas prêts pour cette étape très importante. "Tout enfant actif et enclin à bouger, sauter et parler en mangeant n'est pas un bon candidat pour, disons, manger des raisins entiers", prévient la pédiatre Laura Jana, M.D., porte-parole de l'AAP et auteur de The Toddler Brain .

Quant à certains des autres aliments courants sur la liste d'interdiction de vol ? Des noix entières peuvent être servies lorsque votre enfant atteint l'âge de 4 ans, explique Deborah Gilboa, M.D., médecin de famille à Pittsburgh. Les aliments avec des textures collantes ou caoutchouteuses, comme les caramels, les caramels ou les guimauves, sont autorisés une fois que votre enfant a 2 ans et demi, ou "il a les dents en arrière", note le Dr Gilboa.

2. Endormir votre bébé sur le dos

En raison du risque de mort subite du nourrisson (SMSN), les bébés doivent être placés sur le dos au coucher et à la sieste pendant toute leur première année. Bien sûr, vous avez probablement reçu une leçon d'une grand-mère bien intentionnée sur le fait que ce n'est pas comme ça elle utilisé pour le faire. Mais s'en tenir au plan en vaut la peine :les décès liés au SMSN ont diminué régulièrement depuis le lancement de la campagne "Safe to Sleep" en 1994, prouvant que le sommeil sur le dos est de loin l'option la plus sûre pour les nourrissons.

Vers l'âge de 4 à 6 mois, la plupart des enfants commenceront à se retourner tout seuls, et il n'y a pas lieu de s'alarmer. À ce stade, "vous n'avez pas besoin de rester debout toute la nuit pour les vérifier et les retourner", explique l'experte en sécurité des enfants Debra Holtzman, auteur de The Safe Baby. . Mais même si votre bébé est capable de s'asseoir et de rouler de façon autonome, vous devez quand même "toujours le coucher sur le dos et le laisser rouler tout seul", explique Brenda Anders Pring, M.D., membre de l'association Parents AAP Panel et pédiatre chez Atrius Health, à Boston. "Mon propre fils essayait de se retourner dans les airs pendant que je le couchais parce qu'il préférait dormir sur le ventre."

3. Utiliser seulement une infime quantité de dentifrice au fluor

L'ingestion de trop de fluorure à un âge précoce peut provoquer une fluorose - des taches blanches permanentes ou des stries sur les dents - et avec une grande quantité, des problèmes d'estomac comme des douleurs, des nausées, des vomissements ou de la diarrhée, c'est pourquoi les experts de la santé conseillent de garder un plafond littéral sur Son usage. Mais lorsque votre enfant coupe sa première dent, il est prudent d'introduire un dentifrice au fluor, selon l'American Dental Association.

Offrez-le simplement en petites quantités :collez une légère "frottis" de dentifrice sur la brosse à dents de votre enfant, de la taille d'un grain de riz, jusqu'à ce qu'il atteigne l'âge de 3 ans. Après cela, les enfants de 3 ans peuvent passer à une quantité de la taille d'un pois, tant qu'ils ont maîtrisé l'habitude de cracher (et non d'avaler) pendant le brossage.

4. Garder les oreillers, couvertures et autre literie hors du berceau

Un décor de chambre d'enfant confortable est mignon, mais il n'est pas sûr lorsqu'il s'agit d'un berceau pour bébé. C'est pourquoi l'AAP recommande que la literie lâche et les articles mous, y compris les pare-chocs, les couvertures, les oreillers et les animaux en peluche, soient tenus hors du berceau jusqu'à ce que votre bébé ait au moins 1 an. "Un nourrisson peut ne pas être en mesure d'éloigner des objets de son visage, ce qui pourrait entraîner une suffocation", explique le Dr Jana.

Si vous craignez que votre bébé ait froid sans couverture, surtout pendant les mois les plus froids, habillez-le d'une seule couche supplémentaire que vous porteriez vous-même et respectez les vêtements de sommeil approuvés pour bébé, comme une couverture portable. Pensez également au matelas :optez pour une surface uniformément ferme et plane (de nombreux modèles sont dotés d'un côté souple et d'un côté dur) jusqu'au premier anniversaire de votre enfant. "Un matelas ferme est un matelas qui ne s'enfonce pas lorsqu'un bébé est allongé dessus", explique le Dr Jana. Cependant, une fois que votre bébé aura 2 ans, vous pourrez ajouter un petit oreiller ferme au mélange.

5. Placer des couvercles sur les prises électriques

Bien qu'il s'agisse d'une règle sage lorsqu'il y a de jeunes enfants, il n'est pas nécessaire que vous la suiviez pour toujours. "En général, pensez à garder les points de vente couverts jusqu'à ce que les enfants aient 6 ou 7 ans", explique le Dr Pring. À cet âge, les enfants sont moins impulsifs et peuvent clairement vous faire savoir qu'ils comprennent le danger de mettre quoi que ce soit dans les trous. Jusque-là, si votre jeune enfant trouve comment retirer ces petits disques de sécurité en plastique du mur, gardez le cap et continuez à les remettre en place. Mieux encore :installez les protecteurs de panneaux coulissants, qui sont plus efficaces (et attrayants). que les inserts en plastique traditionnels.

"Soyez ferme, utilisez un langage simple comme" danger "pour essayer d'éloigner votre enfant et continuez à couvrir les points de vente", explique le Dr Pring. "Si cette approche ne fonctionne toujours pas, faites glisser des meubles devant la prise problématique."

6. Activer la sécurité enfant sur les vitres et les portes de la voiture

C'est une bonne idée d'apprendre à vos enfants à ne pas jouer avec les interrupteurs de fenêtre et les poignées de porte dans le véhicule, conseille Tammy Franks, responsable principale du programme de sécurité de la mobilité au National Safety Council (NSC). Bien sûr, l'âge auquel les tout-petits comprendront l'importance de garder leurs mains pour eux varie d'un enfant à l'autre. Donc, pour le moment, vous devrez probablement activer les serrures à l'épreuve des enfants de votre voiture. Une fois que votre enfant est plus mature, vous pouvez évaluer si vous êtes à l'aise de vous passer de telles mesures.

7. Mettre les risques d'étouffement hors de portée

"Les tout-petits ont tendance à mettre beaucoup de choses dans leur bouche, et avant l'âge de 3 ans, ils n'ont pas vraiment commencé à développer leurs fonctions exécutives, ce qui signifie qu'ils n'ont pas la capacité de contrôler leurs impulsions et d'envisager les conséquences." dit le Dr Jana. "Cela crée une combinaison potentiellement dangereuse et indique que tous les objets petits et/ou dangereux, y compris les jouets avec de petites pièces, les pièces de monnaie, les billes et les ballons en latex, doivent être tenus à l'écart."

Mais si votre enfant de 3 ans ne met plus d'objets dans sa bouche, vous pouvez progressivement commencer à lui donner des objets plus petits, à condition que votre enfant soit toujours surveillé attentivement et que les objets soient rangés et éloignés de lui lorsque la récréation est terminée. . Quel que soit l'âge de votre enfant, continuez à éloigner ces objets s'il aime toujours mettre des choses dans sa bouche, conseille le Dr Gilboa.

8. Garder les barrières montées sur quincaillerie en haut (et en bas) des escaliers

"Les barrières de sécurité sont conçues pour les enfants âgés de 6 à 24 mois", déclare Colleen Driscoll, directrice exécutive de l'Association internationale pour la sécurité des enfants, alors n'hésitez pas à les abandonner une fois que votre tout-petit aura 2 ans. Mais si vous avez un particulièrement grand... ou agile - enfant qui est capable d'escalader les barrières avant ce point, il peut en fait être plus sûr de les démonter :grimper une barrière de sécurité (en particulier une située en haut d'une cage d'escalier) présente un plus grand risque de blessure pour votre enfant que tomber dans les escaliers. Si vous avez un enfant plus jeune dans le mélange qui a encore besoin de la barrière, choisissez-en une avec des lattes verticales plutôt qu'horizontales, et assurez-vous que les lattes ne sont pas espacées de plus de 2 3/8 pouces, dit Holtzman. (Encore mieux, choisissez un portail en maille fine ou en plexiglas, dit-elle.)

Il est essentiel d'utiliser une barrière montée sur quincaillerie ou vissée en haut et en bas des escaliers pour s'assurer qu'ils restent en place; ne placez jamais une barrière à pression (celle qui est maintenue en place par des ressorts de chaque côté, qui s'appuient vers l'extérieur contre les murs et les rampes) en haut des escaliers, car ils peuvent se détacher si votre enfant pousse dessus, les faisant (et votre enfant) tomber. N'utilisez des barrières à pression que pour séparer les pièces d'un même étage et dans les couloirs.

9. Ne jamais laisser l'heure du bain sans surveillance

La noyade est l'une des principales causes de mortalité infantile, selon le NSC. Les bébés et les tout-petits ne doivent pas être laissés seuls dans la baignoire, même un instant, car ils n'ont pas la stabilité de base pour rester debout. (Les sièges de bain et les stabilisateurs similaires sont trop susceptibles de basculer pour être un substitut fiable à la surveillance.) Après que les enfants aient atteint l'âge de 3 ans, les opinions des experts varient :certains recommandent d'attendre qu'un enfant ait appris à nager pour le laisser seul à l'heure du bain, tandis que d'autres reconnaissent que s'éloigner brièvement peut convenir une fois que votre enfant est suffisamment mûr verbalement pour maintenir une communication constante avec vous. Si vous allez laisser votre enfant d'âge préscolaire seul pendant un moment, demandez-lui de vous raconter une histoire ou de chanter une chanson forte. "De cette façon, vous saurez qu'ils vont bien et vous pourrez les contacter immédiatement s'ils se taisent soudainement", explique le Dr Gilboa. Mais ne restez pas à l'écart plus longtemps que nécessaire.

Pour les enfants assez âgés, passer aux douches est une autre option pour renforcer la sécurité. "Ils présentent beaucoup moins de risques de se noyer, et apprendre aux enfants à se doucher est plus facile que de leur apprendre à nager", explique le Dr Gilboa. (Assurez-vous simplement que l'eau de votre baignoire s'écoule correctement - l'eau stagnante de n'importe quelle profondeur est potentiellement dangereuse.) seuls depuis l'âge de 4 ou 5 ans environ, alors que je savais qu'ils avaient la maturité et le contrôle de leurs impulsions pour éviter de déraper", explique le Dr Pring.

Suivez toujours ces règles de sécurité

Certaines mesures de sécurité n'ont pas de date d'expiration. En voici trois à conserver sur le long terme.

1. Placez les protections d'angle sur les surfaces pointues telles que les tables, les foyers et les comptoirs . "Les parents les enlèvent lorsque les enfants sont des marcheurs stables et ne se tirent pas constamment sur les meubles", a déclaré la défenseure de la sécurité des enfants Colleen Driscoll. "Mais le risque de blessure existe après ce point - un jeune enfant pourrait toujours tomber et se blesser sur un coin pointu ou un foyer surélevé."

2. Réglez votre chauffe-eau à 120 °F ou moins pour éviter les brûlures. "C'est une règle valable à suivre dès la naissance tout au long de la vie", déclare la pédiatre Laura Jana, M.D. "Il n'y a aucun inconvénient. Le temps qu'il faut pour être brûlé par l'eau à 140 ° F n'est que d'environ six secondes, alors qu'il faut plusieurs minutes à 120°."

3. Utilisez des ancres de meubles. Les objets volumineux et lourds tels que les téléviseurs, les bibliothèques, les commodes et les gros appareils électroménagers peuvent facilement basculer et tomber sur un jeune enfant s'il pousse ou grimpe dessus. Fixez les meubles en place avec un kit d'ancrage, que vous pouvez trouver en ligne ou dans une quincaillerie.