Faits importants sur la fausse couche
La plupart des gens ne pensent pas beaucoup aux fausses couches tant qu'ils n'en ont pas fait l'expérience personnelle. Il peut être carrément choquant de découvrir à quel point les fausses couches sont courantes, ainsi que le peu de connaissances sur les raisons pour lesquelles elles se produisent dans certains cas.
Naturellement, l'expérience émotionnelle peut être légèrement perturbante ou bouleversante.
Si vous avez récemment eu votre première rencontre avec une fausse couche, que ce soit la vôtre ou celle d'un ami ou d'un membre de la famille, voici les éléments clés à savoir sur la fausse couche à mesure que vous avancez.
1 Vous n'êtes pas seul 
Même si vous avez l'impression d'être tout seul, vous ne l'êtes pas. Les fausses couches sont extrêmement fréquentes. De nombreux chiffres contradictoires ont été rapportés, mais entre 15 % et 20 % de toutes les grossesses confirmées se terminent par une fausse couche. Certaines personnes présentent un risque plus élevé, avec des facteurs de risque identifiables, mais une fausse couche peut arriver à n'importe qui.
2Les causes des fausses couches ne sont pas bien comprises
La cause la plus fréquente des fausses couches du premier trimestre est les anomalies chromosomiques chez le fœtus, en particulier la trisomie (trois copies d'une ou plusieurs des 23 paires de chromosomes ; 46X sont les plus courantes). Les anomalies chromosomiques peuvent être aléatoires ou héréditaires. Les autres causes de fausse couche comprennent les problèmes auto-immuns, les problèmes hormonaux, les problèmes anatomiques ou structurels de l'utérus ou du col de l'utérus, les infections, les troubles de la coagulation sanguine ou, généralement, des causes inconnues.
3La plupart des fausses couches ne sont la faute de personne et n'auraient pas pu être évitées
Il peut être difficile d'accepter à cette époque de tant de connaissances et de découvertes scientifiques que votre médecin ne sera probablement pas en mesure de vous dire pourquoi vous avez fait une fausse couche. Mais vous devez savoir que ce n'était pas de votre faute, que cela aurait pu arriver à n'importe qui et que rien n'aurait probablement pu empêcher que cela se produise. Les rapports sexuels, l'exercice et le stress général ne sont pas causals dans la plupart des cas.
4Le traitement peut ou non être nécessaire
Parfois, un D&C (évacuation chirurgicale de l'utérus) est nécessaire après une fausse couche afin de prévenir d'autres complications. D'autres fois, vous pouvez avoir le choix entre une attente vigilante. Différentes personnes ont des préférences différentes.
5Il est parfaitement normal et acceptable de pleurer
Il est normal que vous vous sentiez engourdi, en colère, dévasté ou quoi que ce soit d'autre. Que votre fausse couche se soit produite à 5 semaines ou que vous ayez eu une mortinaissance à terme, vos sentiments sont valables et vous devez vous donner la permission de les avoir. Les groupes de soutien peuvent être utiles pour surmonter votre deuil, ou si vous vous sentez vraiment dépassé, envisagez de parler à un conseiller en deuil.
6Il y a de bonnes chances que votre prochaine grossesse soit normale
Si vous avez fait une fausse couche, voire jusqu'à trois fausses couches, il y a encore plus de chances que votre prochaine grossesse se termine par la naissance d'un bébé que par une autre fausse couche. Les gens ont des préférences différentes lorsqu'ils veulent réessayer après une fausse couche. Discutez avec votre médecin de ce qui vous convient. Si vous avez eu deux fausses couches consécutives ou plus, vous devriez parler à votre médecin des tests de dépistage de causes potentiellement traitables avant de retomber enceinte.
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