Allaiter pendant une poussée de croissance
Les bébés grandissent le plus pendant leur première année de vie. Au lieu d'une croissance lente et constante tout au long de l'année, tous les bébés traversent des poussées de croissance, qui incluent quelques jours à une semaine de croissance rapide, de tétées interminables, et de grognonnerie (pour le bébé et la maman).
Pas de panique, maman, les poussées de croissance ne sont qu'une phase rapide. Elles ne dureront pas éternellement, même si ça en a l'air en ce moment.
Reconnaître les poussées de croissance
Vous pouvez parier que votre bébé traverse une poussée de croissance si vous vous grattez la tête en vous demandant où est passé votre bébé ange. Les signes incluent : faim accrue, insatisfaction après une tétée, grognonnerie accrue, réveils nocturnes (s'ils dormaient la nuit), et plus de sommeil dans la journée.
La meilleure façon de traverser les poussées de croissance
Allaiter pendant les poussées de croissance peut être un défi, mais laissez juste votre bébé guider. Allaitez à la demande et laissez-le dormir quand il veut pendant la poussée. Si votre bébé était à l'origine sur un horaire, ne vous inquiétez pas. Il y reviendra. Pour l'instant, il est juste essentiel de laisser votre bébé manger autant qu'il veut et dormir autant qu'il veut. Cela l'aidera à grandir et minimisera la grognonnerie.
Massage pendant les poussées de croissance
Ne laissez pas le titre vous tromper, les mamans, vous n'êtes pas celles qui recevez un massage pendant la semaine de poussée de croissance. Ce serait trop beau ! À la place, vous pouvez utiliser le massage infantile pour aider à calmer votre bébé pendant une poussée. Le massage infantile régulier peut favoriser la relaxation, encourager un meilleur sommeil, et aider la digestion. Aussi, le massage de bébé libère des endorphines donc votre petit aura des analgésiques naturels, utiles s'il a des douleurs de croissance. Masser votre bébé, c'est juste un bon moment pour vous deux de créer du lien.
Timing courant des poussées de croissance
Les moments les plus courants pour les poussées de croissance sont 1-3 semaines, 6-8 semaines, 3 mois, 6 mois, et 9 mois. Tous les bébés ne sont pas sur le même calendrier exact pour les courbes de croissance (parce que ça rendrait la maternité trop facile, non ?). Donc votre bébé peut avoir une poussée une semaine avant ou après la fenêtre habituelle. Aussi, si votre bébé est né prématuré, souvent ils auront leurs poussées plus tard.
Inquiétudes sur la production de lait
C'est totalement normal de sentir que vous n'avez pas assez de lait pendant une poussée de croissance. Vous pouvez vous attendre à ce que votre petit soit grognon, frustré, et veuille téter beaucoup. Beaucoup de mamans peuvent voir cela comme un signe qu'elles ne produisent pas assez. Ce n'est pas du tout le cas, et vous n'avez pas à compléter avec du lait en poudre. Il est aussi sage de ne pas sortir vos sachets de lait maternel stockés, car vous avez besoin que votre bébé aide vos seins à augmenter leur production naturellement.
Sachez que les poussées de croissance sont dures, mais ne durent que quelques jours, parfois jusqu'à une semaine. Votre bébé reprendra ensuite une tétée normale. Si vous êtes inquiète pour votre production, essayez d'alléger l'exercice intense pendant la semaine de poussée et d'augmenter vos bonnes graisses, comme l'huile de coco et les avocats. Le temps de poussée devrait aussi être un moment où vous arrêtez de compter les calories, si vous le faisiez pour une perte de poids lente. Votre corps aura besoin de plus de calories et de fluides pendant ce temps, alors laissez votre faim et votre soif vous guider.
La meilleure chose à faire pendant la poussée de croissance de votre bébé, c'est d'avoir une attitude positive. Le linge sale et la vaisselle dans l'évier peuvent attendre. Changez les plans avec les amis ou reportez les rendez-vous pour simplifier la vie. Aussi, n'ayez pas peur de demander à un membre de la famille ou un ami de l'aide cette semaine si vous avez besoin de rattraper du sommeil.
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