10 idées d'encouragement si vous avez du mal à allaiter

J'ai eu 99 problèmes et l'allaitement est la raison de 98 d'entre eux.

Avant que je commence, laisse moi dire, Je suis fermement convaincu que nourris est le meilleur. Que ce soit en allaitant exclusivement, formule, pompage exclusivement, ou un mélange de tout ce qui fonctionne pour vous - c'est ce en quoi je crois.

Les problèmes d'allaitement ne me sont pas étrangers. Pendant mon parcours d'allaitement avec mon premier-né (lire l'histoire ici), nous avons lutté plus que nous n'avons pas fait. Je me sentais incroyablement coupable pour chaque problème que nous avons subi, croire que tout était de ma faute. Cela a contribué à ma dépression post-partum et à mon anxiété. L'allaitement maternel était honnêtement l'une des choses les plus difficiles que nous ayons jamais faites.

Donc si vous avez du mal aujourd'hui, ou vous craignez d'avoir des difficultés à allaiter le moment venu, J'espère que l'une de ces dix pensées vous aidera à trouver votre chemin dans le champ de mines de l'allaitement.

10 idées d'encouragement si vous avez du mal à allaiter

1. C'est votre choix.

Si vous choisissez d'allaiter, c'est votre choix. Si vous choisissez de tirer et de nourrir votre bébé au lait maternel, c'est votre choix. Si vous choisissez de donner à votre bébé du lait maternel et du lait maternisé, c'est votre choix. Si vous choisissez de donner du lait maternisé à votre bébé, c'est votre choix. Quel que soit votre choix, tu fais ce qu'il y a de mieux pour ton bébé et c'est tout ce qui compte.

2. Certains jours seront plus difficiles que d'autres.

Il y avait des jours où je me réjouissais :« Ça y est ! Ça marche! J'adore allaiter!”… et puis d'autres où je pleurais dans la salle de bain et criais sur ma poitrine. (Vraiment difficile.)

3. N'écoutez pas ceux qui ne comprennent pas.

Je ne peux même pas te dire le nombre de fois où j'ai fait dire à une maman avec autant de mots, « Vous devez allaiter parce que tout le reste est horrible pour votre bébé. » Non . Pour un, tant que vous nourrissez votre bébé, alors vous faites ce qu'il y a de mieux pour votre bébé. Deux, votre situation n'est que cela. LES VÔTRES. Ce n'est à personne d'autre de te juger, et s'ils le font, ils n'ont pas besoin de faire partie de votre expérience.

4. L'allaitement n'est pas tout ou rien.

Je suis serieux! Même si vous donnez à votre bébé une goutte de lait maternel, c'est un exploit ! Ne laissez personne vous dire le contraire.

5. Les consultantes en lactation sont incroyablement utiles.

Je n'aurais jamais réussi à allaiter sans l'aide d'une consultante en lactation. Si vous avez des difficultés à allaiter, le meilleur conseil que je puisse vous donner est de trouver une consultante en lactation au plus vite.

6. Mais, vous n'êtes pas obligé de vous en tenir à un seul (consultant en lactation).

J'ai rencontré 3 consultantes en lactation avant de trouver Michelle. Michelle et moi avons immédiatement cliqué et je lui ai fait confiance pour tous nos efforts d'allaitement après cela. Toutes les conseillères en lactation ne sont pas faites pour vous, alors ne vous contentez pas. Trouvez celui que vous voulez pour vous aider dans votre voyage. Vous pouvez être avec eux pendant un an au moins, donc encore, ne règle pas.

7. Ne comparez pas votre expérience à celle des autres.

Je n'ai pas encore rencontré une seule femme qui ait eu exactement l'expérience que j'ai de l'allaitement. Similaire, Oui. Exact, non. Il peut être utile d'échanger des histoires et des conseils, mais ne soyez pas si contrarié que cela ne se passe pas comme cela s'est passé avec son bébé. Votre expérience est spéciale pour vous et votre bébé. Ce ne serait pas aussi spécial si tout le monde avait la même expérience.

8. Ne vous culpabilisez pas.

L'allaitement est dur. C'était l'une des choses les plus difficiles que j'aie jamais faites. Je me suis battu tous les jours pour que cela ne «fonctionne pas». Je me suis blâmé quand Lilli ne voulait pas verrouiller. J'ai pleuré quand ma production de lait a chuté. Je me suis mis en colère contre moi-même lorsque nous avons découvert que Lilli avait une allergie aux produits laitiers. Mais s'il te plaît, écoute-moi quand je dis que ce n'est pas de ta faute, ce n'est pas la faute de ton bébé, il est personne la faute. Ne vous en faites pas pour ça.

9. Ne fixez pas d'attentes.

Buts, Oui, si c'est ton truc. Attentes, non. Si vous ne définissez pas d'attentes, alors vous n'aurez pas l'espoir de les voir repousser par une mauvaise journée. J'allais commencer ma journée en disant,

« Si nous avons une bonne journée d'allaitement, alors c'est super ! Si non, nous réessayerons demain.

10. Cela aussi passera.

Ce mauvais jour (ou semaine ou mois ou année) passera. Maintenant que notre voyage d'allaitement est terminé ( Lilli a allaité jusqu'à l'âge de 15 mois, pouvez-vous croire qu'après tout nous nous sommes battus ?! ), Je peux honnêtement regarder en arrière et me sentir en paix. Lilli a presque deux ans, et alors que l'allaitement faisait partie intégrante de notre vie quand elle était plus jeune, c'était juste une autre phase de la vie. Prenez-le de moi - faites ce qui est le mieux pour vous, votre bébé, et votre famille. Ne vous blâmez pas et ne laissez pas l'allaitement causer plus de problèmes qu'il ne le devrait. Un jour, Votre gamin volonté manger cette frite de cinq jours sur le sol de la voiture et tout d'un coup, l'allaitement ne semblera pas si grave après tout.

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