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Cómo es realmente la vida de una madre primeriza: diario de 6 semanas

Mientras mi marido, Todd, nos llevaba del hospital a casa, yo iba atrás sujetando la cabeza de nuestra hija recién nacida en su sillita todo el camino. Resultaba raro estar en el mundo y ser responsable de este ser minúsculo y de cuello flojo. Al llegar, subí la sillita, la puse en el suelo, me senté y la miré fijamente.

Las primeras seis semanas con un recién nacido son una montaña rusa para cualquier padre: subidas y bajadas ¡mayores! Es intenso, luego se acaba, y lo recuerdas como un borrón.

Por suerte, escribí mucho, y releer mis notas me da una imagen más clara de esos días (y noches) de ojeras. Espero que mis recuerdos preparen a futuras madres y hagan sentir a las nuevas un poco menos perdidas.

Semana 1 como madre primeriza

Día 1 en casa: 4º día de vida de Kate

Tras despegar los ojos de mi hija dormida, lo primero es ducharme. No es fácil con la incisión de la cesárea. El médico dijo que podía mojarla, pero me da respeto. Tampoco quiero agua en mis pechos congestionados, así que lavarme el pelo es torpe, casi imposible.

Luego retomo mi trabajo principal: alimentar a Kate. Tampoco es tan fácil como suena. Lees que amamantar no debe doler, pero al principio duele, aunque lo hagas bien. Kate es natural, yo no: me tensó cuando abre la boca y meto el pezón a toda prisa antes de que apriete mal. Es de nervios.

Día 2: ¡Dormir, por favor!

Oyes que los padres novatos están agotados, pero los primeros días tiras de adrenalina y misteriosas Hormonas de Mamá. Luego, la falta de sueño no solo te alcanza, te adelanta y gobierna tu vida. En nuestra 2ª noche en casa aún no lo sabíamos, y robábamos sueño cuando podíamos. Kate dormitaba sobre mi pecho o el de Todd —nos la pasábamos. Embarazada pensé que nunca querría al bebé en nuestra cama, pero ahora que veo que todos seguimos horizontales, estoy a favor —al menos estas primeras noches.

Día 3: Frenesí de tomas

Así van las mañanas: doy el pecho a Kate, que enseguida tiene hipo (hipará casi constante sus primeras semanas). Todd me hace el desayuno y la sostiene mientras lo devoro. Luego ¡quiere comer OTRA VEZ! Cuando se duerme tras la toma, me da miedo dejarla por si despierta y quiere comer OTRA VEZ.

Físicamente: muslos y tobillos siguen hinchados horrorosamente por la vía del hospital. Tengo sed constante. Tomo ibuprofeno varias veces al día por la incisión abdominal, aún dolorosa. Mi ombligo ya pasó de plano a "salido" simple —no imagino recuperar el "hundido", pero dicen que vuelve.

Llevamos a Kate al pediatra. Nació con 3,2 kg, al alta 2,9 kg, ahora 3,1 kg. (Normal que pierdan unos gramos tras nacer y los recuperen). El médico quiere que recupere peso de nacimiento en 3 días, muy factible.

Día 4: Desmoronándome

Todd tiene trabajo, pero tengo apoyo familiar. Mi hermana y cuñado vienen por la tarde y me dejo una siesta increíble de 90 min. La necesito: los nervios hechos trizas. Kate llora tras mamar y no sé qué hacer. ¿Qué más puedo usar para consolarla aparte de leche, eructo y mimos?

Siento que yo necesito que me mimen. Y por fortuna, mi madre llega esa noche para quedarse dos semanas. Nunca me alegré tanto de verla.

Día 5: ¡Frustración!

Todd trabaja todo el día y luego tiene el valor de dormirse a las 22 h mientras yo me quedo con Kate, hirviendo. Vale, yo le sugerí que durmiera, ¡pero no pensé que lo haría en serio! Se redime volviendo a dormir a Kate tras la toma de la 1 h.

Día 6: Otra vez al pediatra

¡Kate ya pesa lo de su nacimiento! La lactancia funciona. Ahora a centrarnos en que duerma de noche. ¡Qué mona es!

Semana 2

Empieza la rutina

Kate por fin duerme en dos tramos de 4 h, comiendo a 23 h, 3 h y 7 h. Llevar la cuenta de tomas es sorprendentemente difícil en mi niebla de sueño, y como come casi constante de día, cuesta saber cuándo acaba una y empieza la siguiente.

Salgo a hacer recados, pero no es tan refrescante como esperaba. Aún no camino rápido y el pecho me duele.

¡Se le cae el muñón del cordón! Mi madre y yo lo guardamos para enseñárselo a Todd.

El llanto continúa

Mi nuevo plan: que Kate duerma siestas en su moisés. Emmaillotar ayuda algo —en un momento durmió hora y media, ¡un milagro! Pero las noches se ponen duras de nuevo. ¿Por qué cuando logras una victoria en un frente, otro falla? Mientras Kate berrea a las 3 h, nos atrevemos a buscar "cólicos" en el libro del bebé. Pero no llora con patrón. Paseamos teniéndola, probamos agua corriendo en el baño. Finalmente Todd la mece de un lado a otro sobre su brazo con la cabeza en su mano, como vio a las enfermeras en el hospital. Parece funcionar.

Llega el certificado de nacimiento, bromeamos que ya es "oficial".

Llega más familia

Llega mi padre. Parece un poco aturdido al darse cuenta de que ¡es abuelo de verdad!

Todd y yo damos nuestro primer paseo con Kate en fular. Pero me golpea la tripa y estoy todo el rato metiendo mano para ver si respira y no tiene frío. Si el fular es para tener manos libres, no parece funcionar. Todd dice que se siente muy protector, como queriendo un anillo de 3 metros alrededor de su familia que nadie penetre.

Semana 3

Hormonas fluctuantes

Kate ya agarra cosas —dedos, mi camiseta— mientras mama. Empiezo a relajarme dándole el pecho, mirando su perfil adorable. Me gusta ser la única que la ve desde ese ángulo. Una amiga que tuvo bebé hace meses dice que en un mes podré amamantar tecleando y hablando por teléfono. ¡No me lo imagino! La posición lo parece todo ahora.

Dejamos a Kate con mis padres y salimos a sushi —mi primero desde el embarazo. Es raro pero liberador estar sola con mi marido, aunque solo una hora. Por supuesto, solo hablamos de Kate.

Cicatrizo bien y, ¡sorpresa!, ya he perdido 9 kg. Pero hormonas siguen a tope. Por ejemplo, compro un jersey a Kate, y cuando la cajera pregunta si quiero ticket regalo, digo "No, es para mi hija" y se me saltan lágrimas. También me entristece ver irse a mis padres —creo que el estar a medio país se hará más palpable ahora.

El primer baño

Por fin nos atrevemos a dar a Kate su primer baño de bañera. Dura un minuto; paranoia de que coja frío. Al secarla, el pelo le queda rizado y dulce. La ponemos en el cambiador y mira su móvil. Definitivamente está más atenta a su entorno.

Semana 4

Sintiéndome madre

En nuestro primer día solos (Todd vuelve a la oficina), llevo a Kate a fotos para el anuncio de nacimiento. ¡Orgullosa de pasearla yo sola! Pero el logro se desvanece según avanza la semana. La gran verdad de la maternidad primeriza me golpea: mi tiempo ya no es mío. El cuidado a tiempo completo e implacable cuesta acostumbrarse.

Como Todd vuelve a currar, intenta dormir a hora decente. Yo, en cambio, me quedo meciyendo a bebé que llora. Me enfado, y cuando él ofrece ayuda, le ladro que vuelva a dormir. Hormonas, hormonas. Lloro con Kate hasta que las dos nos dormimos.

Parte de lo que hago para recomponerme es ir a grupo de madres primerizas. ¡Alivio enorme hablar con mujeres que saben exactamente cómo me siento! Al comentar mi "hora bruja" —cuando Todd se acuesta y yo estoy frenética por dormir—, me doy cuenta de que parte del problema es mi temor a lo poco que dormiré. Decido intentar relajarme y tomar las cosas como vengan.

Encuentros explosivos

Los bebés son sucios. Lavadora a tope. Kate ya tuvo su primer pañal explosivo, empapando toda la ropa. También su primer vómito a chorro, logrando mojar sillita de coche, ella, mis pantalones y suelo en una jugada espectacular.

Pero los bebés también son adorables. Hace ruiditos "oh" al verme a mí o a Todd, y nos derretimos.

Semana 5

Más hitos de mamá

Averiguo cómo usar portabebé frontal y salgo a caminar así. Amamanto en público por primera vez, en el grupo de madres. Salimos a comer con amigos, Kate duerme en la sillita, permitiendo conversación adulta. Y tengo mi primer ataque de pánico una tarde, creyendo que se atraganta. Pero llora furiosa tosiendo —así que obviamente está bien, y pasa el susto.

Más hitos de bebé también

Kate empieza a usar su alfombra de juegos y duerme en su moisés regularmente. Le sale acné infantil en mejillas, que pronto desaparece. ¡Finalmente, a las 5 semanas y media, Kate sonríe! Arruga ojos mientras mueve la boca.

Las noches siguen siendo lo más duro. Una noche, mientras Kate grita, Todd me da golpecitos en el brazo medio dormido. Le susurro "¡Eso no me ayuda!" y me echo a llorar. Él se levanta y se va al sofá, quejándose de que lo aparto. Luego me disculpo por herir sus sentimientos. Loco cómo mi relación con Kate puede complicar la con mi marido.

En otras noticias, cita del mes. Kate: 4,2 kg y 58 cm. El médico avisa de estirón a la 6ª semana: querrá mamar constante (¡como si no lo hiciera ya!). Darle el pecho cuando tenga hambre es exactamente lo que debo hacer (genial que mi instinto natural esté justificado). También me enseña posición para tiempo boca abajo. Ella levanta cabeza y la aguanta. ¡Estamos orgullosos!

Semana 6

La vida retoma

Parece hora de instaurar ritual de acostar: pijama para señalar que es noche. Y una noche, aunque probablemente no por el pijama, duerme de 23:30 a 4:30.

Parece dar un salto de consciencia: presta más atención a juguetes. También rueda de boca abajo a boca arriba —quizás sin querer, pero sigue siendo momentáneo.

Aunque lo diré muchas veces durante su primer año, parece que por fin le pillamos el truco. Todd y yo nos sentimos más seguros como padres, y Kate tiene una personalidad claramente emergente.

Aunque ha sido agotador y a veces triste, no llamaría horribles estas 6 semanas. Incluso cuando me náuseas por falta de sueño o lloro una hora con mi bebé, solo tengo que mirarla y sentir ese amor increíble, y de alguna forma vale cada minuto.