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Cómo descongestionar la nariz del bebé

Cuando tú tienes un resfriado o sinusitis, hay muchos medicamentos sin receta que ayudan a aflojar la congestión. Pero cuando tu bebé tiene la nariz tapada, puedes sentirte perdida. Aquí tienes algunos consejos para despejar las fosas nasales de tu bebé.

Lo que necesitarás

• Humidificador
• Vaporub para bebés
• Solución salina para bebés
• Goteros (si no vienen con la solución salina)

Instrucciones

1. Coloca un humidificador junto a la cuna del bebé. Cuando sufrimos congestión, la fosa nasal se estrecha al llenarse de moco. El vapor del humidificador ayuda a aflojar el moco. Asegúrate de que el vapor no sople directamente sobre el bebé, sino por encima o a un lado. Cierra la puerta de la habitación para que la humedad se quede en el ambiente.

2. Frota una pequeña cantidad de vaporub para bebés en el pecho del bebé. Asegúrate de comprar la versión infantil, ya que la de adultos es demasiado fuerte e irritará su piel. Al respirar los aromas, el moco en la nariz comenzará a aflojarse.

3. Pon gotas de solución salina en la nariz del bebé. La solución salina es simplemente sal y agua. Usa una pizca en una taza de agua si la preparas en casa. Tras poner las gotas, incorpora al bebé y ve si puedes limpiar suavemente la fosa nasal con un pañuelo. El bebé no puede sonarse solo, pero su respiración natural ayudará a aflojar y expulsar parte del moco.