Acupuntura para la fertilidad:qué saber si estás tratando de concebir

La fertilidad (o la falta de ella) es un juego esquivo. En un momento dado, una serie de factores, ya sea solos o combinados, pueden afectar la capacidad o incapacidad de una persona para concebir un hijo. Los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés) enumeran 12 posibles culpables de la infertilidad, desde problemas del ciclo menstrual y de la ovulación hasta trastornos hormonales y autoinmunes, cada uno con sus propias causas potenciales.

Naturalmente, esta plétora de posibles causas de infertilidad puede llevar a meses, años o incluso décadas de investigación, tratamientos y visitas al médico para los casi 10 millones de personas de 15 a 44 años que tienen dificultades para quedar embarazadas. Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., los tipos más comunes de tratamientos de fertilidad para las personas con vagina se dividen en cuatro grupos:

  • Medicina. Estos van desde medicamentos, como el citrato de clomifeno, que ayudan con los trastornos hormonales que afectan la concepción, como el síndrome de ovario poliquístico (SOP), hasta tratamientos que combaten la resistencia a la insulina (otro factor de fertilidad), como la metformina.
  • Cirugía. Esto incluye cirugías histeroscópicas para (a veces) condiciones que causan infertilidad como pólipos endometriales, tabiques uterinos y tejido cicatricial intrauterino, según la Clínica Mayo. La cirugía laparoscópica, o cirugía en el abdomen, puede ayudar con la endometriosis y algunas adherencias pélvicas.
  • Inseminación artificial. También conocida como inseminación intrauterina (IIU), esto es cuando a una persona con vagina se le inyecta esperma y, a menudo, se combina con medicamentos para estimular la ovulación.
  • Tecnología de reproducción asistida (TRA). Más comúnmente conocida como fertilización in vitro (FIV), aquí es donde Los óvulos se extraen del cuerpo de un individuo y luego se mezclan con esperma para crear embriones. Esos embriones se vuelven a colocar en el cuerpo del individuo.

Para las personas con pene, como afirma el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU., la infertilidad a menudo se debe a problemas de eyaculación y esperma. Por lo general, se trata con terapia conductual, medicamentos y (a veces) cirugía para eliminar los bloqueos que podrían estar obstaculizando el movimiento de los espermatozoides.

Además de que la fertilidad es un tema particularmente complicado y cargado de emociones, también es un proceso costoso. El precio promedio de la FIV es de $12,400, según la Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva.

Naturalmente, estos dos factores pueden empujar a las personas que buscan quedar embarazadas a métodos alternativos, más baratos y menos invasivos (si no le temen a las agujas, por supuesto).

Introduzca:acupuntura para la fertilidad.

“La acupuntura para la fertilidad funciona para mejorar la circulación y el intercambio linfático alrededor de los órganos reproductivos, reducir el estrés y equilibrar el sistema endocrino”, explica Beck Hoehn, LAc, FABORM, acupunturista de Mighty River Wellness en Burbank, California.

La acupunturista Nell Smircina de Pique Health en Beverly Hills, California, está de acuerdo y agrega que los tratamientos relajan el sistema nervioso y equilibran las hormonas reproductivas.

Tanto Smircina como Hoen dicen que han tratado a un gran número de pacientes que buscan concebir (con éxito) usando acupuntura. Aún así, ¿es la forma de la medicina tan efectiva, especialmente en comparación con otras formas de tratamiento de fertilidad? Esto es lo que necesita saber sobre la acupuntura para la fertilidad.

¿Qué es la acupuntura y cómo funciona para la fertilidad?

Lo primero es lo primero:¿Qué es exactamente la acupuntura?

“El principal objetivo de la acupuntura es devolver a la persona un mejor estado de salud”, explica Hoen. “Usando una aguja fina en lugares específicos del cuerpo, estimulamos estos puntos para restaurar el equilibrio y sintonizar las funciones de autorregulación innatas del cuerpo”. A su vez, señala, esto mejora el intercambio de oxígeno al tiempo que crea un mejor flujo sanguíneo, un sistema nervioso regulado y un estado de ánimo más relajado.

Hoen señala que esos puntos están mapeados a lo largo de lo que se llama el "sistema de meridianos", o una red de vías de energía a través de cada centímetro cuadrado de la piel de una persona. “Estos canales transportan energía, sangre e información”, explica. Hoen también dice que la acupuntura es un componente de la Medicina Tradicional China o TCM. Otros aspectos de la MTC incluyen hierbas medicinales, ventosas, gua sha, Qi Gong y varios otros métodos de curación.

FYI:La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce la MTC como una forma legítima de medicina, pero las organizaciones de salud con sede en Estados Unidos, como los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), no lo hacen. Pero, ¿qué tienen que decir los ginecólogos cuando se trata de usar la medicina tradicional china, es decir, la acupuntura, para aumentar la probabilidad de embarazo?

La Dra. Monica Grover, obstetra/ginecóloga en VSPOT Sexual Health Spa, señala que la mayoría de las formas de infertilidad que ve en los pacientes se derivan de la edad, los trastornos hormonales, los porcentajes de grasa corporal demasiado altos o demasiado bajos, la endometriosis y los problemas estructurales internos (como problemas con trompas de Falopio). Ella dice que la acupuntura a veces puede ayudar a combatirlos.

"La acupuntura para la infertilidad se ha mostrado prometedora", dice el Dr. Grover, y señala que la práctica a menudo es especialmente útil para mejorar la calidad del esperma y la función de los ovarios.

“Los niveles elevados de estrés también pueden impedir la ovulación oportuna”, agrega. “La acupuntura puede reducir estos niveles de estrés y ayudar con la concepción”.

Smircina explica que, en comparación con las intervenciones médicas occidentales para la fertilidad, la acupuntura ofrece un enfoque individualizado. "Si bien hay algunos puntos de uso común para la fertilidad, algunos ubicados en la parte inferior del abdomen o en las piernas y los tobillos, la selección exacta del punto depende de la causa raíz del problema de fertilidad para el paciente que recibe acupuntura", dice.

La ciencia de la acupuntura para la fertilidad

Si bien los investigadores dicen que se necesitan más estudios primarios de alta calidad, los hallazgos existentes muestran una variedad de beneficios potenciales. Por ejemplo, un estudio controlado aleatorio de 2020 con 72 mujeres en el Taiwanese Journal of Obstetrics and Gynecology señaló que hacer tres tratamientos de acupuntura durante un ciclo de FIV podría mejorar la probabilidad de un embarazo (63,9 % para las que recibieron tratamientos de acupuntura frente al 33,3 % para las que recibieron un tratamiento con placebo).

Mientras tanto, otra revisión de metanálisis de 2017 encontró evidencia de que la acupuntura podría mejorar la menstruación y la ovulación en personas con SOPQ, lo que aumenta sus posibilidades de tener un embarazo. (Los investigadores también notaron que la probabilidad de tener un embarazo aumentaba aún más cuando la acupuntura se combinaba con medicamentos tradicionales que estimulan la fertilidad).

Sin embargo, un estudio de Nueva Zelanda/Australia de 2018, en el que participaron 848 mujeres de entre 18 y 42 años, concluyó que cualquier beneficio del uso de la acupuntura durante los tratamientos de FIV fue estadísticamente insignificante (18,3 % con acupuntura frente a 17,8 % con un tratamiento con placebo).

Y otro estudio reciente concluyó que, si bien la acupuntura no necesariamente mejoraría las posibilidades de embarazo, las personas que se sometieron a tratamiento informaron de manera abrumadora una clara reducción del estrés y una mejor salud mental. Eso, en sí mismo, es un beneficio que podría hacer que el proceso de tratar de concebir o pasar por la FIV sea menos agotador psicológicamente.

Lo que necesita saber para comenzar

En comparación con tratamientos como la FIV (precio mencionado anteriormente), si está buscando concebir, no tiene mucho que perder financieramente. Las sesiones oscilan entre $ 25 y $ 300, según su ubicación.

Entonces, ¿en qué momento durante el proceso de concepción de una persona debería comenzar a considerar la acupuntura? “Recomiendo comenzar con la acupuntura de tres a seis meses antes de la concepción”, dice Smircina.

Hoen, por otro lado, dice que de seis a ocho meses de tratamientos de acupuntura semanales es la mejor apuesta de una persona para aumentar su probabilidad de embarazo. “Una vez que una persona concibe, puede continuar [la acupuntura] durante todo el embarazo”, señala. "Es una herramienta muy poderosa para calmar las náuseas asociadas con las náuseas matutinas, además de aliviar el dolor de espalda y el estreñimiento".

Cómo encontrar el mejor tratamiento de fertilidad para ti

Si está buscando comenzar con la acupuntura para mejorar su fertilidad, Hoen señala que encontrar el profesional adecuado puede ser un desafío al principio.

“Seleccionar un acupunturista de fertilidad puede ser un desafío, ya que la especialidad es relativamente nueva en los EE. UU.”, dice Hoen. “Afortunadamente, existe la Junta Estadounidense de Medicina Reproductiva Oriental (ABORM, por sus siglas en inglés) que actúa como órgano rector de esta especialidad, por lo que es particularmente importante ubicar a un miembro de ABORM cuando decida trabajar con un acupuntor de fertilidad”.

Hoen dice que, una vez que haya encontrado un acupuntor, esté preparado para recibir mucho apoyo, educación y entrenamiento. “El objetivo con este tipo de tratamiento es preparar a las personas para una vida de conocimiento para que puedan vivir una vida más saludable”, explica.

Aquí hay algunas otras cosas que puede esperar de su primera visita, según Hoen:

  • Una pregunta o entrevista detallada. Venga preparado para discutir su dieta actual, estilo de vida y patrones diarios.
  • Prepárate para hablar sobre tu viaje de fertilidad actual. En cuanto a si debe hacer la acupuntura junto con otros tratamientos de fertilidad, como la FIV, eso depende de usted, su acupunturista y su obstetra/ginecólogo. “Históricamente, se sabe que la acupuntura aumenta la producción de endorfinas y, al mismo tiempo, reduce la respuesta al estrés”, dice Hoen. “También tiene el potencial de aumentar el flujo de sangre al útero y los órganos reproductivos. Un mejor flujo sanguíneo puede mejorar los órganos y su funcionamiento. Además, se sabe que los tratamientos abordan el trauma emocional relativo y el impacto psicosocial de los problemas de fertilidad al mismo tiempo que alivian el dolor”.
  • Use ropa holgada y cómoda. La mayoría de los puntos de acupuntura están ubicados en las extremidades, pero muchos acupuntores de fertilidad también se enfocan en la parte inferior del abdomen, dice ella.

El resultado final, según el Dr. Grover, es que "siempre es mejor hablar con un médico especialista en reproducción para saber si debe usar la acupuntura además de otros tratamientos de fertilidad".


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