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Cómo sería la salida del encierro para las familias (Spoiler:Va a ser lento)

Es posible que todos nos estemos adaptando a nuestra nueva normalidad en la era de COVID-19, pero anhelamos nuestra antigua normalidad, ¡o cualquier tipo de normalidad con algún contacto humano, por favor! – todavía se encuentra en el fondo de la mayoría de nuestras mentes. Después de semanas de quedarnos en casa, distanciarnos físicamente y, más recientemente, ver destellos de esperanza de que los esfuerzos colectivos para aplanar la curva pueden estar funcionando, la mayoría de nosotros comenzamos a preguntarnos no solo cuándo podremos salir de nuestros hogares nuevamente, sino qué será la vida una vez que lo hagamos.

“Espero que el distanciamiento social y otros protocolos de precaución sean parte de nuestras vidas en el futuro previsible”, señala el Dr. Andrew Youssouf, médico de medicina de emergencia certificado por la junta en Red Bank, Nueva Jersey. “Si bien no está claro exactamente cuánto tiempo estaremos parados a seis pies de distancia de las personas, es seguro decir que habrá ajustes en la forma en que todos estamos acostumbrados a vivir, y es probable que estos cambios duren más de lo que a todos nos gustaría. .”

Desde la apertura de escuelas hasta posibles nuevos protocolos y consejos sobre viajes, esto es lo que dicen los expertos, ahora mismo de todos modos, que podría ser la salida del encierro para muchas familias.

¿Cuánto tiempo durará el distanciamiento físico una vez que se levanten las órdenes de quedarse en casa?

La respuesta corta:Un rato. Según Youssouf, existe la posibilidad de que el distanciamiento social dure "meses o incluso años". Pero incluso si esto es una posibilidad, todavía hay espacio para más socialización de la que todos estamos experimentando ahora bajo las órdenes de quedarse en casa.

“A medida que aplanamos la curva, se relajarán las restricciones y podremos reactivar la economía y viajar más libremente, pero los lugares densamente concurridos, como bares y conciertos, seguirán teniendo potencial de superpropagación”, dice Youssouf. "Cuando estos lugares vuelvan a abrir, espere nuevos protocolos, como parámetros de distanciamiento social y límites en la cantidad de clientes permitidos, y espere que estas restricciones sean fluidas, con recomendaciones que cambian con frecuencia para adaptarse a las circunstancias cambiantes".

La Casa Blanca reveló recientemente su plan para abrir nuevamente el país, un enfoque de tres fases en el que los protocolos de distanciamiento físico siguen siendo estrictos para todos en la primera fase, más laxos en la segunda fase y solo se recomienda para las personas vulnerables (la población de edad avanzada y aquellos con problemas de salud subyacentes) en el tercero.

Mediados de mayo es el objetivo del gobierno federal, a partir de la fecha de publicación de este artículo, pero para que los estados y las regiones comiencen la primera fase, se deben cumplir los siguientes criterios:

• Una trayectoria descendente de enfermedades similares a la influenza notificadas en un período de 14 días.

• Una trayectoria descendente de casos similares a los de COVID notificados en un período de 14 días.

• Una trayectoria descendente de casos documentados de COVID dentro de un período de 14 días o una trayectoria descendente en el porcentaje de pruebas positivas dentro de un período de 14 días.

• Los hospitales deben poder tratar a todos los pacientes sin atención de crisis.

• Se debe implementar un programa sólido de pruebas para los trabajadores de la salud en riesgo, incluidas las pruebas de anticuerpos emergentes.

La forma más efectiva para que las comunidades cumplan con los criterios para la fase uno es mantenerse al día con el distanciamiento físico. “El distanciamiento social, el lavado de manos y la desinfección son las únicas medidas efectivas que tenemos en este momento contra el COVID-19”, señala Youssouf. "Y se debe enteramente al distanciamiento social que acabamos de comenzar a aplanar la curva de infección en algunas áreas".

Si bien la perspectiva de reabrir el país y salir de nuestros hogares con mayor libertad es ciertamente atractiva, vale la pena señalar que algunos expertos sienten que estas discusiones aún son demasiado pronto debido a la falta de pruebas en los EE. UU. Los investigadores de Harvard le dijeron recientemente a The New York Times que para Para abrir el país de la manera más segura posible, las pruebas actuales deberían triplicarse. Sin embargo, en última instancia, cada área será dictada por la discreción de su gobernador.

¿Seguiremos animándonos a lavarnos las manos TANTO y a usar mascarillas?

Lo entendemos. Sus manos están agrietadas y sus hijos están tan hartos de que les digan que se laven las suyas una y otra vez. Pero lavarse las manos es crucial en la lucha contra esta cepa de coronavirus. “En mi opinión, la higiene rigurosa de las manos y la cobertura de las gotas para la tos deberán arraigarse en nuestra sociedad durante mucho tiempo para mantenerla saludable”, dice la Dra. Nina Lum, médica de familia certificada por la junta en London, Kentucky. "Las precauciones siempre son mejores que un intento de tratamiento".

Youssouf también está de acuerdo en que, hasta que haya un medicamento o una vacuna eficaz, "lavarse las manos y desinfectarse las manos llegaron para quedarse", e incluso a partir de entonces, nuestros hábitos con las manos pueden ser diferentes. Hablando con la presentadora del podcast Kate Linebaugh en The Journal, el Dr. Anthony Fauci, director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas, dice:"No creo que debamos darnos la mano nunca más... No solo sería bueno prevenir la enfermedad por coronavirus; probablemente disminuiría dramáticamente los casos de influenza en este país”.

En cuanto a las mascarillas, en este momento los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) aconsejan a todas las personas mayores de 2 años que usen mascarillas en público (incluso si no está enfermo, ya que puede ser portador sin síntomas). En las pautas que describe el gobierno para reabrir el país, las recomendaciones para todas las fases incluyen:

• Lavado de manos frecuente.

• Evitar tocarse la cara.

• Desinfección frecuente de áreas de alto contacto.

• Estornudar y toser en un pañuelo desechable o en el codo.

• Considero seriamente usar una máscara en público, especialmente cuando usa el transporte público.

¿Cuándo abrirán las escuelas, guarderías y campamentos?

Según el plan actual del gobierno, las escuelas, las guarderías y los campamentos pueden reabrir durante la fase dos del proceso de apertura, que, nuevamente, se individualiza por región. Sin embargo, Education Week, que lleva una cuenta actualizada de los cierres de escuelas por el coronavirus, informó que ya se ordenó a 26 estados que cierren sus escuelas por el resto del año académico, y se recomendó a muchos otros.

Aún no se ha determinado cómo proceder una vez que una región ingresa a la fase dos. Según The Hechinger Report, se han planteado ideas que incluyen la escuela de verano y mantener a los estudiantes con su maestro anterior el próximo año. Sin embargo, independientemente de cómo decidan proceder las escuelas, una realidad sombría para muchos, especialmente para los niños en áreas de bajos ingresos, es que el aprendizaje a distancia no es suficiente. La investigación de la NWEA sin fines de lucro encontró que "los estudiantes pueden regresar en el otoño de 2020 con menos del 50 % de los logros de aprendizaje típicos y, en algunos grados, casi un año atrás".

De la misma manera, si bien el gobierno ha fomentado el teletrabajo para los empleados cuando sea posible en las fases uno y dos, esa no es una opción para todos. Para los padres que deben trabajar físicamente en entornos que permanecen abiertos o que se abrirán en la fase uno (cuando las escuelas aún están cerradas), como restaurantes y gimnasios, el cuidado de niños seguirá siendo o se convertirá en un problema.

Si necesitas contratar un servicio de guardería, aquí tienes las preguntas que debes hacerle a un cuidador, así como algunas precauciones a tomar.

¿Podemos ir de vacaciones en familia este verano?

El plan actual del gobierno pide que las personas "minimicen los viajes no esenciales" en la fase uno, pero que puedan reanudar su actividad normal en la fase dos (sin embargo, esto puede resultar un problema, ya que diferentes regiones pueden estar en diferentes fases en un punto dado). Si bien es posible que no sea obligatorio cancelar unas vacaciones familiares este verano, es importante tener en cuenta que puede tener un costo.

“Estas decisiones serán difíciles, pero debemos hacer todo lo posible para ayudar a frenar la propagación de esta enfermedad”, dice Lum, quien alienta a las familias a ser precavidas. "Los patógenos que causan las pandemias tardan un tiempo en desaparecer, por lo que, por el momento, probablemente sea inteligente que las cosas divertidas como los viajes, y en algunos casos, incluso los viajes a los parques infantiles, permanezcan fuera de los límites".

¿Cuándo podremos volver a ver a la abuela y al abuelo?

Desafortunadamente, puede pasar un tiempo antes de que los niños puedan correr hacia los abuelos y darles lo que probablemente sea un abrazo muy necesario. “Hasta que no se desarrolle una vacuna o tratamientos efectivos, no está bien entrar en contacto con personas mayores o inmunocomprometidas”, señala Youssouf. “Tenemos que actuar como si todos tuvieran el virus, y tenemos que proteger a los vulnerables manteniéndonos alejados. Hasta que avancen las pruebas y el tratamiento, lo mejor que se puede hacer es seguir con la abuela y el abuelo de FaceTiming”.

¿Cuándo podemos esperar una vacuna y cómo cambiará eso las cosas?

La duración del distanciamiento físico y los cambios en nuestra forma de vida depende en gran medida de una vacuna o un medicamento y, lamentablemente, eso puede llevar un tiempo. “Todas las pruebas médicas de las que escuchamos que se llevarán a cabo tardarán meses en completarse, y no hay garantías de que funcionen”, señala Youssouf, y agrega que si se descubre un tratamiento eficaz y cuando se descubra, también habrá un período de espera. para la producción y distribución. Sin embargo, agrega que "estos pasos serán mucho más rápidos que nunca debido a la financiación y al gobierno que ya aflojó las restricciones de producción y la burocracia".

“Algunas vacunas en el pasado han tardado de cinco a 15 años en desarrollarse, pero con todo el dinero, la tecnología y la cooperación internacional sin precedentes, ya hay varios contendientes prometedores”, dice Youssouf. "Esperamos que uno esté disponible dentro de 12 a 18 meses".

Y aunque todavía no existe una vacuna para el COVID-19, existen vacunas para muchas otras enfermedades. Según Kids Health, los niños deben estar al día con todas sus vacunas, como la de la gripe y el sarampión, ya que esto ayudará tanto a prevenir enfermedades graves en el futuro como a mitigar la necesidad de ir al médico. para tal enfermedad durante este tiempo.

“Un aspecto positivo que el mundo médico espera que la sociedad obtenga de este traumático encuentro con las enfermedades infecciosas es darse cuenta de lo afortunados que somos de contar con las vacunas”, señala Youssouf. “Sin educación y perspectiva, el arco de la historia permite que las generaciones posteriores olviden la miseria y el morbo de cosas como esta”.

Todo esto es mucho para asimilar, pero tenga en cuenta que las cosas cambian regularmente. En los próximos meses, lo más probable es que podamos esperar que las pruebas rápidas de anticuerpos estén disponibles, según Youssouf, lo que nos permitirá saber si tenemos infecciones por COVID asintomáticas o subagudas que, con suerte, nos otorgarán inmunidad a partir de entonces. Por supuesto, nada es una garantía con un virus que todavía tiene tantos signos de interrogación, pero un informe reciente en el Journal of the American Medical Association señaló que es "muy poco probable" que una persona pueda volver a infectarse si se encuentran ciertos anticuerpos. presente.

“Las pruebas de anticuerpos nos dirán si hemos tenido la enfermedad en el pasado y esperamos que, a su vez, no podamos infectar a otros en el futuro”, explica Youssouf. . "Partes de Asia ya han desarrollado tarjetas de identificación y aplicaciones telefónicas que comunican la inmunidad del portador, lo que les permite moverse más libremente y también entrar en contacto de forma segura con personas inmunocomprometidas".