7 ideas de carrera de obstáculos para niños de todas las edades

No importa la edad del niño, todos parecen tener una cosa en común:cantidades infinitas de energía. Ellos tienen mucho más que tú, así que, ¿qué vas a hacer cuando sientas que la casa se está desmoronando? Construye una carrera de obstáculos, por supuesto. Hay innumerables ideas de carreras de obstáculos que pueden cansar incluso al niño más bullicioso.

Construir pistas de obstáculos es una diversión fácil y de bajo costo para un niño, varios niños o toda la familia. “Te sorprendería la cantidad de variedad y diversión que se puede tener al crear cursos a partir de objetos que tienes en la casa”, explica Julie Nixon, autora, madre de dos hijos y propietaria del blog para padres My Mundane and Miraculous Life. Incluso las cosas que se encuentran en la naturaleza, como palos o rocas, pueden convertirse en obstáculos desafiantes.

Una carrera de obstáculos puede tomar 15 minutos rápidos o puede ser detallada y consumir una tarde entera tanto en la construcción como en la ejecución de la carrera. “Hay momentos en los que querrás esforzarte mucho en el curso y dejar que los niños se ensucien o ensucien”, dice Jodi Durr, madre de tres hijos y creadora del popular blog Meaningful Mama, “y hay momentos en los que querrás mantenlo súper simple.”

“La clave es pensar como un niño cuando se te ocurren ideas para carreras de obstáculos y no tener miedo de unirte a la diversión”, dice Durr. "Los niños estarán más entretenidos y participarán más tiempo si los anima e incluso realiza el recorrido con ellos".

Aquí hay siete ideas únicas de carrera de obstáculos para probar:

Niños

1. Curso de no tocar las campanas

Este curso de Christie Burnett, una maestra de la primera infancia y editora de Childhood 101, pondrá a prueba el equilibrio, la agilidad y la concentración de los pequeños mientras avanzan con cuidado sin hacer sonar ninguna de las campanas que cuelgan. A los niños pequeños ocupados les encantará este divertido curso.

2. Carrera de obstáculos en el patio trasero

Se necesita mucha práctica para que un niño tambaleante se convierta en un alumno de primaria ágil. Deles la oportunidad de desarrollar esas habilidades mediante el diseño de un curso que utilice muchas habilidades motoras gruesas, como escalar, equilibrar y lanzar. Este curso de bricolaje de Katey, madre de tres hijos en Playing and Learning Begins at Home, aborda muchas habilidades importantes.

3. Carrera de obstáculos sensoriales

“Una carrera de obstáculos sensoriales debe ser desafiante y relajante para sus sistemas sensoriales”, explica Nixon, quien también es madre de un niño con trastorno del procesamiento sensorial. Su carrera de obstáculos para la información sensorial se puede hacer en el interior en los días en que el clima no es ideal.

“Las dos cosas principales que se deben incorporar son actividades de equilibrio o cualquier cosa que estimule el oído interno, como girar o colgarse boca abajo, y actividades de trabajo pesado o movimientos que ejerzan presión sobre las articulaciones, como saltar, arrastrar y empujar”, ​​dice ella. Todos los niños tienen necesidades sensoriales, por lo que una carrera de obstáculos que incorpora tales movimientos ayuda a todos los niños.

Niños en edad preescolar

4. Curso de fideos de piscina

Los fideos de piscina se pueden usar de muchas maneras en un campo. Además, la mayoría de las casas tienen al menos un par dando vueltas en el garaje. Y si no, ¡son una inversión barata que se recompensa con mucha diversión! De hecho, Allison, la madre de cuatro niños detrás de Learn ~ Play ~ Imagine, diseñó un curso completo de manera creativa usando fideos de piscina.

5. Curso de temática circense

¡Los niños que aman el circo se volverán locos con este curso de temática circense! Laura de Laly Mom, también madre de dos hijos, comparte cómo convertir objetos cotidianos en tareas y actividades divertidas para dominar, para que los pequeños puedan asistir al entrenamiento circense en su propio patio trasero.

Estudiantes de primaria

6. Curso de patio trasero “American Ninja Warrior”

Las carreras de obstáculos para adultos son bastante populares, especialmente en la televisión, pero ¿por qué los niños no pueden divertirse tanto? Establezca un curso de "American Ninja Warrior" en su propio patio trasero. Sarah de Frugal Fun for Boys and Girls tiene ideas para que comiences.

Todas las edades

7. Carrera de obstáculos de agua

Esta carrera de obstáculos de agua de Durr es ideal para niños de todas las edades y se puede modificar según sea necesario. “A los niños les encanta el agua y les encantan las formas creativas de mantenerse frescos en el verano, y los mantiene entretenidos durante mucho tiempo”, dice. “Les encantará ejecutarlo una y otra vez”. Unas pocas mangueras, un rociador y un poco de uso creativo de los flotadores de piscina, y ya está en el negocio.


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