20 frases de 'poder femenino' para criar niñas seguras de sí mismas

20 frases de  poder femenino  para criar niñas seguras de sí mismas

Desde que nacemos, nos enseñan que niñas y niños son diferentes. Lo vemos en todas partes: la pasillo de ropa de bebé donde un lado es rosa y el otro azul, la tienda de juguetes donde los camiones y dinosaurios están separados de las muñecas y materiales de arte, las fiestas de té a las que los niños no son invitados y los equipos de béisbol de los que las niñas son cortadas.

Es fácil dejar que estas expectativas se filtren en nuestra vida diaria. Una vez, cuando subía una escalera con mi prima de 4 años, mientras un hombre bajaba por la misma escalera, vi a mi prima pausar, pensarlo, y decir: «¡Ah, ya entiendo! ¡Los niños bajan las escaleras y las niñas suben!». Si es tan fácil aprender expectativas de género, no puede ser más difícil desaprenderlas.

Aquí tenéis algunas palabras de sabiduría de autoras, actrices, atletas, comediantes, activistas, músicas y políticas que ayudarán a las niñas a empoderarse para desafiar las expectativas de género.

20 frases de  poder femenino  para criar niñas seguras de sí mismas

1. «No hay límite a lo que nosotras, como mujeres, podemos lograr.» — Michelle Obama, abogada y ex primera dama de Estados Unidos

Esto se aplica tanto a la mujer individual como a lo que podemos lograr cuando nos unimos como mujeres.

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2. «Nunca es exagerado pedir lo que quieres y necesitas.» — Amy Poehler, actriz, comediante, directora, productora y escritora

A las mujeres a menudo se nos percibe como «dramáticas» cuando realmente solo estamos comunicando nuestras necesidades, pero a los hombres usualmente no se les enmarca así cuando piden lo que quieren y necesitan.

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3. «Creo que las mujeres y minorías a menudo esperan permiso para ser invitadas a algo; necesitamos dejar de hacer eso.» — Rep. Ilhan Omar, congresista de Minnesota

Es una pérdida de tiempo esperar a ser invitada, especialmente a la política. Tomad las riendas y presentaos a candidatas, o a dirigir el mundo, lo que sea.

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4. «No tienes que amarme, pero maldita sea tienes que respetarme.» — Toni Morrison, novelista y ensayista

Es un buen recordatorio de que todos tienen derecho a exigir respeto.

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5. «Me gusta que no sea típica.» — Lizzo, cantante y compositora

Al igual que Lizzo, prometamos todos no ser nunca convencionales y nunca, nunca pedir disculpas por quienes somos.

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6. «No se trata de ser la 'primera' o la 'única'... Se trata de crear un camino para las niñas que vienen.» — Justine Siegal, entrenadora de béisbol estadounidense y educadora deportiva

Justine Siegal pudo haber sido la primera mujer en lanzar batting practice a un equipo de Grandes Ligas, pero enfoca todo su trabajo en proporcionar oportunidades para que las niñas jóvenes jueguen a la pelota también.

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7. «Solo tengo que seguir mi corazón y concentrarme en lo que quiero decir al mundo. Yo dirijo mi mundo.» — Beyoncé, cantante y compositora

Nos enseñan que priorizarte a ti misma es inherentemente malo, pero ponerte a ti y a tus valores primero es importante para crear el mundo en el que quieres vivir.

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8. «No es tu trabajo ser agradable. Es tu trabajo ser tú misma. Alguien te querrá de todas formas.» — Chimamanda Adichie, escritora

Preocuparse por si la gente te cae bien atrae a la gente equivocada. Sé tú misma, y la gente que pertenece a tu vida te querrá por ello.

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9. «Siempre recuerda la regla más importante de la belleza, que es: ¿A quién le importa?» — Tina Fey, actriz, comediante, escritora y productora

Cuando te encuentres espiralando por una pequeña imperfección, da un paso atrás y recuerda: A nadie le importa esa pequeña cosa casi tanto como a ti.

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10. «Si un hombre puede destruir todo, ¿por qué una niña no puede cambiarlo?» — Malala Yousafzai, activista y Premio Nobel de la Paz

Aunque el poder a menudo se usa para la destrucción, reconocer que todos tenemos poder inherente dentro nos permite aprovechar ese poder para el bien.

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11. «Fui hecha exactamente como debía ser hecha en quien soy...» — Megan Rapinoe, futbolista profesional

No tienes que vivir tu vida intentando estar a la altura de las expectativas de otras personas. Fuiste hecha para ser quien eres.

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12. «Mi belleza no es sobre cómo me veo. Mi belleza es sobre mi corazón y alma.» — Laverne Cox, actriz y defensora LGBTQ+

La belleza exterior no significa nada si tu belleza interior no coincide.

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13. «Cuando no puedes encontrar a alguien a quien seguir, tienes que encontrar una manera de liderar con el ejemplo.» — Roxane Gay, escritora y profesora

Solo porque nunca se haya hecho antes no significa que no puedas hacerlo. Solo significa que tienes que hacerlo una posibilidad para ti.

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14. «Es realmente importante para nosotras ser sin disculpas. Ser audaces. Ser valientes. Tomar grandes riesgos.» — Awkwafina, actriz

No puedes lograr nada valioso sin un poco de valentía.

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15. «La gente quiere lo que quiere. A veces tienes que caminar en desafío de ello y solo ser tú misma.» — Meryl Streep, actriz

No vas a poder cambiar la mente de todos, pero eso no debería detenerte de seguir expresándote.

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16. «Me encantan las mujeres que no preguntan '¿Está bien?' después de todo lo que dicen.» — Mindy Kaling, comediante, actriz y escritora

Sed sin disculpas cuando se trata de vuestros valores y habilidades. No debería importar si otros aprueban.

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17. «Podéis desperdiciar vuestras vidas trazando líneas. O podéis vivir vuestra vida cruzándolas.» — Shonda Rhimes, productora de TV y escritora de TV y cine

Esto se aplica bien al binario de género. Cuando nos atrapamos en lo que se supone que las mujeres deben ser y hacer, perdemos tiempo que podríamos estar disfrutando la vida.

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18. «No te sientas tonta si no te gusta lo que todos los demás fingen amar.» — Emma Watson, actriz y activista

Si no estás en lo que todos parecen estar, no te preocupes. Muchos de ellos probablemente no les guste tanto en primer lugar.

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19. «Descubre quién eres y hazlo a propósito.» — Dolly Parton, cantante y compositora

No solo seas tú misma, abrázate. Áppropiate. Lo dijo Dolly Parton.

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20. «No tienes que ser nadie más que tú misma para ser valiosa.» — Tarana Burke, activista de derechos civiles

Tarana Burke, fundadora del movimiento «Me Too», nos recuerda que cada una de nosotras es valiosa tal como somos.

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