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Cómo entrenar a tu hijo para ir al baño por la noche

Seamos realistas, uno de los mejores momentos en el día de un padre es cuando su hijo finalmente se duerme. ¡Mirar esa carita angelical puede brindarte la mayor alegría, especialmente porque tu hogar ahora está lleno del dulce sonido del silencio! Y es aún mejor cuando le enseñas a ir al baño a esa pequeña querida y ella o ella se despierta seca después de una buena noche de sueño.

Estos son algunos consejos de expertos sobre cómo ayudar a su pequeño a pasar la noche sin accidentes.

1. Decide si tu hijo está listo

A medida que su hijo avanza de una etapa de desarrollo a la siguiente, los accidentes durante el día serán cada vez menos frecuentes y su hijo comenzará a darle señales de que está listo para comenzar el proceso de entrenamiento para ir al baño por la noche. Si su hijo comienza a despertarse seco de vez en cuando, es posible que esté listo para dar el siguiente paso. Este es un momento emocionante para ambos, pero también puede ser un desafío.

“El entrenamiento nocturno para ir al baño es un 95 % diferente del entrenamiento diurno”, dice Stephanie Berk, autora de “How To (Potty) Train Your Dragon (Child)”. Ella enfatiza la necesidad de comunicación entre padres e hijos. “Si su hijo no puede entender lo que quiere decir cuando usa términos como seco por la mañana , no están listos para aprender a ir al baño por la noche”.

“La mayoría de los niños aprenden a ir al baño durante el día mucho antes de permanecer secos durante la noche”, dice Nathan Blum, M.D., Jefe de Sección, Pediatría del Comportamiento, en la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania. “Una vez que los niños están listos desde el punto de vista del desarrollo, las recompensas y otras estrategias de motivación pueden ser útiles para el control de esfínteres durante el día, pero las recompensas o los castigos no son útiles para lograr que los niños estén secos durante la noche. Esto se debe simplemente a que los niños pequeños todavía no tienen el control de sus funciones corporales durante el sueño y no se despertarán por la necesidad de orinar durante la noche”.

2. Entrena el cuerpo de tu hijo

Si siente que ambos están listos para asumir este desafío, siga estos pasos para preparar el cuerpo de su hijo para el entrenamiento nocturno para ir al baño:

• Asegúrese de que su hijo se mantenga bien hidratado durante todo el día.
• No les des nada de beber después de la cena o antes de irse a la cama.
• Asegúrese de que su hijo use el orinal justo antes de que se apaguen las luces. Tómese unos minutos para leerles, o manténgalos ocupados de alguna otra manera mientras se sientan en el orinal, lo que les da tiempo suficiente para ir, sugiere Berk.
• Justo antes de acostarse, alrededor de las 10 u 11 p. m., despierte suavemente a su hijo hasta que esté semidespierto, mantenga la habitación con poca luz y luego llévelo de nuevo al orinal para orinar.
• Permítales mantener el control, pero bríndeles una manera de cumplir con su solicitud. Y recuerda mantener la paciencia en todo momento.
• Nunca fuerce a su hijo, sino más bien use palabras amables que puedan entender.
• Asegúrese de que su niñera o niñera siga el mismo procedimiento si cuidará a su hijo durante las horas de la noche.
• A las 6 o 7 a. m. del día siguiente, asegúrese de que un adulto, ya sea uno de los padres o el cuidador, esté disponible para llevar al niño al baño. Muchos niños pasan la noche secos, pero necesitan orinar temprano en la mañana antes de que su hogar esté en funcionamiento.

“Es importante que su hijo sepa que usted hará esto, para no asustarlo o confundirlo”, dice Berk. “Si su hijo se resiste, no lo fuerce ni discuta; más bien, hágales saber que sí, es posible que no deseen usar el orinalito en este momento, pero que posiblemente su cuerpo desee algo diferente”.

3. Mantén la calma

¡Es más fácil decirlo que hacerlo! Pero recuerde, el estrés puede tener un fuerte efecto en el progreso de su hijo.

Muchos padres se frustran con sus hijos por tener accidentes nocturnos, pero tenga en cuenta que estos son realmente accidentes, no actos intencionales. “Durante el día, los niños son conscientes de lo que les dice su vejiga, pero por la noche tienen menos control sobre las funciones corporales”, dice Dean Haddock, Psy.D. Haddock cree firmemente en el uso de pull-ups o alarmas para mojar la cama como herramientas para ayudar a los niños a desarrollar habilidades de concientización sobre el entrenamiento nocturno. “Lo que es más importante, no empuje el ritmo de entrenamiento más rápido de lo que el niño es capaz de ir”, dice Haddock. “Y recuerde, las situaciones estresantes en la vida del niño pueden hacer que retrocedan y tengan más accidentes”.

4. Sepa que los accidentes ocurren

Todos los niños continuarán mojando la cama de vez en cuando, a veces durante un año o más, mientras continúan dominando el control de sus vejigas y cuerpos. Recuerde, su hijo está más molesto por esto que usted. Si bien es importante prodigarles elogios cuando tienen éxito, también es importante consolarlos cuando no lo hacen. Nunca uses la vergüenza como técnica de entrenamiento, ni reacciones como si hubiera un gran problema. Este es un comportamiento importante para que su hijo, y también los hermanos de su hijo, lo vean y lo reflejen.

Si los accidentes de su hijo son constantes, hable con su pediatra para asegurarse de que no haya problemas médicos subyacentes y también tenga en cuenta que las niñas tienden a entrenar un poco más rápido que los niños. Muchas niñas estarán completamente entrenadas durante la noche alrededor de los 6 años, y la mayoría de los niños seguirán alrededor de los 7 años.

5. Valora esta etapa de la vida

A medida que su hijo crezca, también lo hará su motivación para despertarse seco todos los días. No, lavar continuamente las sábanas mojadas no es divertido. Pero recuerde que este es uno de los muchos hitos del desarrollo que marcan el crecimiento, la independencia y el dominio de la vida de su hijo. A pesar de lo frustrante que puede ser a veces, trate de disfrutar este momento que usted y su hijo tienen juntos. Pasa muy rápido.