Πώς Να Προσδιορίσετε Προγεννητική Λόχεια Λόγω Υγράνσης Κατά τη Κυήση
Αν είστε έγκυος, θα λάβετε πολλές συμβουλές από ανθρώπους για διαφορετικά συμπτώματα που μπορείτε να έχετε που μπορεί να είναι δείκτες προγεννητικής λόχειας. Η αλήθεια είναι, είναι δύσκολο να ξέρετε αν είστε σε λόχεια ή όχι γιατί μερικά από τα συμπτώματα που υποδεικνύουν προγεννητική λόχεια είναι απλά μέρος της διαδικασίας του σώματός σας να προετοιμαστεί να γεννήσει. Η υγράνση όταν είστε έγκυος είναι σχεδόν το ίδιο με την υγράνση οποιαδήποτε άλλη φορά. Το μόνο πρόσθετο δείγμα είναι ότι το σώμα σας θα σας δώσει σημάδια ότι θα γεννήσετε σύντομα αν δεν υγρανθείτε. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να ανακαλύψετε τα σημάδια υγράνσης που μπορεί να οδηγήσουν σε προγεννητική λόχεια αν δεν προληφθούν. Όπως πάντα, βεβαιωθείτε να καλέσετε τον μαϊκό σας αν έχετε οποιοδήποτε φόβο ότι μπορεί να βιώνετε το πραγματικό πράγμα.
Απαραίτητα Υλικά
- Ένα ρολόι για να χρονομετρήσετε τις συστολές σας, και ένα μπουκάλι νερού
Οδηγίες
Γνωρίστε τα σημάδια
- Λάβετε τις κατάλληλες προφυλάξεις γιατί οποιαδήποτε συμπτώματα λόχειας πριν τις 37 εβδομάδες μπορεί να σημαίνει προγεννητική λόχεια. Έτσι, επικοινωνήστε με τον γιατρό ή τη μαία σας αμέσως αν είναι πολύ νωρίς και έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα.
- Ξηρή δέρμα, σκαληπότητα κεφαλής και χειλέων είναι τα πρώτα σημάδια ότι δεν παίρνετε αρκετό νερό, οπότε πίνετε, πίνετε, πίνετε. Επίσης, αν παρατηρήσατε οποιαδήποτε αύξηση στις εκκρίσεις από την μήτρα ή ακόμα και αλλαγή στον τύπο των εκκρίσεων, αυτό μπορεί να σημαίνει προγεννητή ραγώση μεμβρανών (PROM), οπότε καλέστε τον γιατρό σας αμέσως.
- Ισχυρές και ρυθμικές κοιλιακές σφίγγειες είναι άλλο ένα σημάδι υγράνσης και πιθανής προγεννητικής λόχειας. Αν οι κοιλιακές σφίγγειες σας γίνονται ισχυρότερες και πιό κοντά, αυτό είναι σίγουρο σημάδι ότι πρέπει να πάτε στο επείγουσα. Ως γενικός κανόνας, περισσότερες από τέσσερις συστολές σε μια ώρα είναι σημάδι ότι η λόχεια μπορεί να ξεκινήσει. Αν η υγράνση είναι η αιτία, το πόμα πολλών και πολλών νερού (περίπου 32 oz την ώρα) πρέπει να σταματήσει τις σφίγγειες. Ωστόσο, το γεμίσμα της κύστης σας πολύ γρήγορα μπορεί να προκαλέσει πρόσθετες σφίγγειες, οπότε κοιμάστε, χρονομετρείτε τις συστολές σας, πίνετε νερό, και παρακολουθείτε για σημάδια.
- Πόνος στην κάτω πλάτη και αύξηση της καλαϊδικής πίεσης μπορεί να σημαίνει ότι το μωρό σας έχει πέσει. Έτσι, αν νιώθετε οποιοδήποτε από αυτά τα δύο, καλέστε τον γιατρό ή τη μαία σας αμέσως. Το κοιμάσθε μπορεί να βοηθήσει, αλλά είναι καλή ιδέα να είστε προληπτικοί παρά να έχετε μετανοίες αργότερα.
Previous:Πώς Να Βοηθήσετε Να Προληφθεί Η Εκτοπική Κυήση: 11 Βήματα Για Υγιή Κυήση
Next:Πώς Να Διαχειριστείτε Την Γεσταγιακή Διαβήτη: Οδηγός Βήμα-βήμα
-
Τι είναι το Κλάσμα Στρες; Ένα κλάσμα στρες είναι μια μικρή ραγάδα σε ένα κόκκαλο. Τι Προκαλεί τα Κλάσματα Στρες; Τα κλάσματα στρες συμβαίνουν συνήθως από την επανάληψη της ίδιας κίνησης πάλι και πάλι (όπως όταν κάποιος προπονείται για ένα αθλημα). Μ
-
Οι νάνυ, πάροχοι φροντίδας ηλικιωμένων και άλλοι οικιακοί εργαζόμενοι που εργάζονται στη Σιάτλ έχουν τώρα πρόσθετα οφέλη εργασίας, όπως διάλειμμα γεύματος, χάρη στο νέο Νομοσχέδιο Δικαιωμάτων Οικιακών Εργαζομένων που πέρασε από το Συμβούλιο της Πόλης
-
Ακριβώς όπως η pop culture, τα τζιν και οι κομές, η γονική φροντίδα εξελίσσεται συνεχώς. Αυτό πουเคytest θεωρούσαμε ως κατάλληλη, αποτελεσματική πειθαρχία και τεχνικές δεσμού έχουν μεταβληθεί. Πάρτε, για παράδειγμα, το ξύλο. Το New York Times αναφέρ





