Teenager-Jungs günstig satt bekommen: 6 Spartipps
Man denkt: Jungs essen alles → einfach. Falsch: grade WEIL sie alles essen, ist Vorrat halten bei Budget eine Daueraufgabe.
Anleitung
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Großpackungen kaufen – aber verstecken. Käse-Doodles-Karton für 9,99 € = toller Deal. Wenn in 2 Tagen leer → nicht gespart. Nicht sehen → anderes suchen.
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Auf komplexe KH setzen. Satt lange, günstig. Hafer, Vollkornbrot, Reis (Vollkorn). Große Cerealienpackungen, viele Vollkornbrote, Nudelgerichte vorhalten.
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Frühmorgens einkaufen. Viele Märkte: Tagesaltes Brot morgens reduziert. Fleisch-Restposten, Deli: Gestriges Pizza halbpreisig.
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Zu jeder Mahlzeit komplexe KH servieren. Wenig Fleisch? Vollkornbrötchen/Kartoffeln füllen die Lücke.
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Lokale Bäckerei/Hersteller direkt anfahren. Oft Werksverkauf mit Rabatt.
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Groß kochen &portionsweise einfrieren. Suppen, Eintöpfe, Hackfleisch angebraten → portionsweise TK. Chili: paar Schalen extra → TK-Snacks. Kosten fast null vs. TK-Fertiggerichte.
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