Min Astma-inhalator Hjælper Ikke. Hvad Kan Jeg Gøre?
Jeg elsker at løbe, men jeg har astma. Jeg har en inhalator, men den hjælper ikke meget før, under, eller efter jeg løber. Er der noget andet som en anden medicin, der ville hjælpe mig med at gøre det, jeg elsker igen?
– Alicia*
Ja! Du bør være i stand til at få din astma under kontrol. Motion er essentiel for godt helbred, og det er fantastisk, at du elsker at løbe så meget. Så book en tid hos din læge for at tale om, hvad der sker.
Det lyder som, om du måske skal justere din medicin eller tilføje en ny. Mens de vokser, er det meget almindeligt for unge med astma at have brug for ændringer i deres mediciner, som en højere dosis.
Det gode nyhed om astma er, at masser af forskellige behandlinger er tilgængelige. Nogle mennesker har kun brug for hurtig-lindrende mediciner omkring de tider, de mest sandsynligt vil have et anfald. Andre har også brug for langvarig kontrol-medicin hver dag for at holde deres astma i skak.
Din læge kan hjælpe dig med at finde det, der virker bedst for dig. Nogle gange kan det tage et par forsøg at finde den bedste mulighed, så tal med din doc om, hvad der virker og hvad der ikke virker.
Tag din inhalator med til din læge for at vise, hvordan du bruger den. Måske bruger du den ikke korrekt, og din doc kan hjælpe med det. Det kan også hjælpe at gå igennem din astma-handlingsplan for at sikre, at du forstår instruktionerne.
Prøv at undgå ting, der udløser din astma. Du måske skal holde styr på pollen- eller skimmeltal for at se, hvornår det er okay at løbe ude. Hvis luften er kold, mens du løber, kan det hjælpe at bære et halsklæde eller skimaske over munden.
Det er vigtigt at få hjælp, fordi din astma kan blive værre, og det næste anfald kan være alvorligt. Det er bedst at se den læge, der har behandlet dig tidligere, og kender din . Han eller hun kan sikre, at dine symptomer er fra astma, ikke noget andet. Hvis du ikke kan se din faste læge, gå til en anden eller besøg en klinik for at få den pleje, du har brug for.
*Navne er ændret for at beskytte brugerens privatliv.
-
Overnatnings-sommerlejr opkalder vidunderlige billeder af udendørs aktiviteter, nye venskaber og voksende uafhængighed – ikke at nævne en pause fra lektiekamper, carpool og det evige behov for en barselseng. Det sagt, kan det også være en angstfyldt -
Fra bærbare computere hjemme til tablets i skolen, bruger børn teknologi dagligt, og enhedsbrug starter på tidligere og tidligere alder. Faktisk lader forældre småbørn og endda spædbarn lege med deres telefoner og tablets. Nu har I hørt alle de skræm -
Uanset hvor opmærksom en forælder eller pasningsperson du er, sker ulykker, og det er muligt, at en ulykke kan involvere din lille, der falder og rammer hovedet. Hvis dette skulle ske, måske frygter du, at din baby har lidt en hjernerystelse. Den mil
