Er hockey eller basketball bedst til teenage drenge?
Med fedme-rater på vej op hos teenage drenge på tværs af alle racer og etniske grupper, ifølge Centers for Disease Control and Prevention, har drenge fordel af at deltage i enhver sport. Teenagere, der spillede på tre eller flere sportshold det sidste år, var 27 procent mindre sandsynlige for at være overvægtige end sedentære drenge, ifølge American Academy of Pediatrics. Overvejet, at enhver sport øger velværen, bliver valet mellem hockey eller basketball en personlig en, der bør tage hensyn til sikkerhed, familietidsplan og budget.
Sikkerhed
Af de 30 millioner high school-elever, der deltar i organiseret sport, får 775.000 skader hvert år, med den højeste skaderate i kontaktsport, ifølge University of Rochester Medical Center. Ishockey anses for en kontaktsport og demonstrerede den højeste incidens af commotio i en review udført af "The Journal of Athletic Training." Dog gør også landhockey og basketball kontaktsport-listen, men risikoen for en bestemt sport afhænger af faktorer herunder konkurrenceniveau og position spillet, ifølge American Academy of Pediatrics.
Udstyr
Et valg mellem de to sport bør tage i betragtning omfanget af udstyrskøb, der vil blive krævet. Spørg, hvad udstyr skolen, eller ligaen, vil levere, og hvad udstyr familien skal købe. Til hockey: skøjter, hjelm, ansigtsmaske, mundbind, skinne- og albue-skydere, og spil-udstyr er bare baserne. Hold i mente, at målmanden kræver specielt beskyttelsesudstyr. Basketball kræver mindre udstyr end hockey. Sneakers, mundbind, atletiske kopper, og håndleds- eller knæ-skydere udgør det meste af behovene.
Trænings- og kamp-tidsplan
Når man vælger mellem to sport, vil familier ville tage i betragtning trænings- og kamp-tidsplanen. Overvej, hvor kampe vil være. En kamptidsplan, der inkluderer lange kørsler for at møde modstanderhold på deres hjemmebane, kan strække familieressourcer. Lange eller hyppige trænings-tidsplaner forstyrrer andre aktiviteter eller lektier. Se, om træneren kan give dig en hold-tidsplan og gå den igennem med din teenager.
Overvejelser
Deltagelse i enten hockey eller basketball vil hjælpe teenage drenge med at bygge færdigheder, der bærer over til voksenalderen. Hold-sport kræver samarbejde blandt medlemmer, lærer holdarbejde og opmuntrer venskaber. Energetiske teenage drenge har fordel af den fysiske aktivitet, der kræves for en sport, derved at reducere stress-niveauer.
-
$245.340. Det er, hvad I vil bruge på jeres barn fra fødsel til 17 år, ifølge USDA. Fra mad til tøj til sundhedspleje til uddannelse. Men der er en udgift mere, der er en del af dette tal, som familier ofte glemmer eller bagatelliserer: Det er omkost -
Valentinsdag er en speciel tid til at fortælle jeres kære, hvor meget I bryder jer om dem, og hvad bedre måde at gøre det på end at lade børnene blive rodede med nye håndværk! De kan lave hjertevarmende gaver til deres forældre, venner, familie, lær -
Stavelse-klap Hvad du har brug for: Billedbøger Hvad du gør: 1. Peg på et billede af noget, der har mere end én stavelse i dets navn, og sig det. 2. Sig det igen langsomt, mens du klapper hver stavelse: ba-na-nan. Lad dit barn klappe stavelserne også
