Normal vægtøgning i graviditeten
Under graviditeten er det normalt og forventet at tilvære vægt for din baby's vækst og udvikling. Ifølge Mayo Clinic er dog hver kvinde og hver graviditet forskellig, og hvor meget vægt du bør tilvære, afhænger af flere faktorer.
Normal vægt
For dem med en normal før-graviditets-vægt anses en vægtøgning på 11 til 16 kg under graviditeten for at være normal.
Overvægtig
Overvægtige kvinder bør ikke forsøge at tabe vægt under graviditeten, ifølge Mayo Clinic. De anbefaler en vægtøgning på mellem 5 til 11 kg, afhængigt af, hvor overvægtige de var før graviditeten.
Undervægtig
For undervægtige gravide kvinder er en rimelig mængde vægtøgning under graviditeten essentiel, især i andet og tredje trimester, for at undgå en mulig tidlig fødsel. En anbefalet vægtøgning er 13 til 18 kg.
Flere foster
For kvinder, der bærer tvillinger eller trillinger, forventes en mere end normal vægtøgning. Rådgiv dig med din sundhedsudbyder for en individuel vægtøgningsvurdering.
Vægtfordeling
What to Expect.com siger, at ved en 14 kg graviditets-vægtøgning er fordelingen ca.: barn: 3,4 kg, livmoder: 0,7 kg, frugtvand: 0,9 kg, forstørret livmoder: 0,9 kg, mors brystvæv: 0,9 kg, mors blodvolumen: 1,8 kg, mors vævsvæske: 1,8 kg og mors fedtdepoter: 3,2 kg.
-
Overvejer du at dele en plejer? Sørg for at gøre dine lektier: Nanny shares og delte plejeordninger kan være underlagt forskellige licenskrav eller forbudt i visse stater og jurisdiktioner. Undersøg lokale love og regulativer. Mens de fleste forældre -
Vidste du, at ved 9 måneder er en børns smagspræferencer mest sat? Det er en af de mange grunde til, at det er vigtigt at introducere en mangfoldighed af smagsoplevelser, tekster og farver, når man starter med fast føde. I denne video får du gode ti -
Da Kate Motz besluttede at sætte sin søn, Kyle, på potteten ved 2 1/2, følte hun sig presset til at have ham børnetrænet til børnehave. »Jeg er en planlægger-mor — jeg læste alle bøger, så alle videoer og troede, jeg kendte alle tricks,« siger Motz,
