• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Børnetræningstips: Sådan vinder du børnetræningskrigen

Da Kate Motz besluttede at sætte sin søn, Kyle, på potteten ved 2 1/2, følte hun sig presset til at have ham børnetrænet til børnehave.

»Jeg er en planlægger-mor — jeg læste alle bøger, så alle videoer og troede, jeg kendte alle tricks,« siger Motz, mor til tre fra Manhattan Beach, Californien.

Men efter fire uger med at presse ham til at blive tør, at sætte ham på potteten i, hvad der føltes som timer hver dag, og bruge trænebukser uden succes, gav hun til sidst op.

»Jeg var bare ikke skåret ud til at kæmpe med ham dag ind, dag ud,« siger hun.

Kender du det?

»Kampen for at starte børnetræning er en kendt, men det behøver faktisk ikke at være en kamp overhovedet,« siger dr. Alanna Levine, M.D., barnelege, mor til to og talesperson for American Academy of Pediatrics (AAP).

Her er nogle tips til at putte en ende på den børnetrænings-modstand, der måske sker i dit hus.

Er dit barn klar til børnetræning?

Virker det som, om hvert andet barn på bloken er børnetrænet, undtagen dit? Lad ikke panik. Mens de fleste børn er klare til at starte toiletræning mellem 22 og 30 måneder, er hvert barn forskelligt. I en studie publiceret i tidsskriftet Pediatrics, af de børn, der startede træning mellem 22 og 30 måneders alder, var drenge fuldt trænede ved en gennemsnitsalder på 38 måneder, mens piger var trænede lidt tidligere, omkring 36 måneder. Alligevel er der de få børn, der vil modstå potteten.

Af denne grund foreslår Levine, at du lader dit barn beslutte, hvornår de er klare. »Hele pointe med at lære dit barn at bruge toilettet er at overføre ansvaret for at realisere, det er tid til at gå, fra dig til ham,« siger Levine. »Hvis du starter for tidligt og bliver 'potte-politiet', der spørger dit barn hvert 20. minut, om han skal gå, hvad er så pointe?«

Vent, indtil dit barn er udviklingsmæssigt parat og selv-motiveret, og processen vil gå meget nemmere. Og hvad du end gør, bliv rolig: Hvis dit barn sanser stress, kan en magtkamp opstå, advarsler Levine, og det kan føre til, at dit barn kronisk holder afføringen tilbage, hvilket kan være meget smertefuldt.

Men hvad nu hvis dit barn skal være børnetrænet til børnehave? Find en anden skole, anbefaler Levine. »Hvis du prøver at skynde processen op, vil du sandsynligvis ende med at bremse den,« siger hun. »Når dit barn børnetræner, er ikke et mål for hans eller hendes intelligens,« siger Levine.

Ifølge AAP, hvis dit barn er 4 år gammel og nægter at bruge toilettet om dagen, bør du konsultere din barnelege. Det er muligt, at dit barn kan have et fysisk problem — såsom svage blæremuskler eller en urinvejsinfektion — eller en udviklingsforsinkelse, der forhindrer ham/hende i at fremskride i børnetræning.

Før du påbegynder et børnetrænings-bootcamp, hold i tankerne, at få børn fortsætter med at tisse i bukserne om dagen, når de går i 0. klasse, peger Levine på. »Skammen ved at have et uheld foran hele klassen er normalt nok til at få de mest halsstarrige børn til at acceptere potteten,« siger hun. »Gruppetryk, i dette tilfælde, kan være meget gavnligt.«

Tegn på, at dit barn er klar

Her er de hoved-tegn på, at dit barn er klar til at prøve potteten:

• Dit barn fortæller dig, hvornår hun har brug for et tæppe-skift.
• Dit barn fortæller dig, før hun skal gå.
• Dit barn holder sig tør i to timer i træk i et tæppe.
• Dit barn beder om at bære undertøj.

Hjælpsomme børnetræningstips

Byg spænding med bøger og videoer. Når dit barn starter med at vise disse tegn, *så* læs bøger og se videoer om toiletræning.

Sæt et eksempel. Farvel, privatliv! Velkommen til en verden af badeværelse-samvær. Lad dit barn følge dig til badeværelset for at se, hvad du gør. Du kan placere et barnestørrelse-sæde i badeværelset, men Levine foreslår, at du venter, indtil dit barn beder om at bruge det, før du tilbyder det. »Jeg tror, processen skal være helt drevet af barnet for den største chance for succes,« siger Levine. Og gør dig klar for den offentlige kunngjøring af din egen potte-succes (»Mor lavede en bæsje!«).

Køb sjovt undertøj. Choo Choo undertøj! Hvor tilmelder jeg mig? Byg lidt buzz over grafisk undertøj, og når dit barn gør skiftet, »Gå for det, og se ikke tilbage,« siger Levine. Brug ikke tæpper for din egen bekvemmelighed efter det, råder hun. Du skal være helt forpligtet til processen, eller du vil sende blandede signaler.

Overvej trænebuksene. Levine afråder brugen af trænebukser. »Børn bør enten være i tæpper, de må tisse i, eller bære undertøj, der bliver blødt, hvis de har et uheld, som er en naturlig negativ forstærkelse,« siger hun.

Gå portable. Du har sandsynligvis set dem i parkerne og tænkt, »Jeg vil *aldrig* bære et toilet!« men måske nu ser du, hvor praktisk en foldbar toiletstol er (nemmere end at bede en bodega-ejer om en toiletnøgle og krydse fingre for, at den blev rengjort nyligt). En bærbar potte kan forstærke toiletræning, mens du er ude og gå. Og glem ikke at bære et reserve-sæt tøj tilfælde af uheld.

Beløn børnetrænings-succes. »Hvis dit barn har en succesfuld dag, ros ham for præstationen,« siger Levine. Belønningsdiagrammer og endda små bestikkelser, som en kiks eller en lille legetøj, er store positive forstærkere. Bare ikke straff uheld. »Positiv forstærkelse er mere kraftfuld,« siger Levine. Hvis du ser masser af uheld? Mest sandsynligt er dit barn ikke klar. »Gem undertøjet væk, og prøv igen, når dit barn viser interesse,« siger hun.

Det var præcis det, Motz gjorde. Hun satte sin søn tilbage i tæpper og stoppede med at tale om børnetræning. Hun stoppede med at se børnetrænings-videoer og stoppede med at sætte ham på potteten. Så omtrent en uge senere, udtalte Kyle: »Mor, jeg vil ikke have tæpper mere.«

»Han gik op ad trappen, trak sit tæppe af, satte sit undertøj på, og havde aldrig et uheld igen!« siger Motz. »Jeg opdagede for mine andre to børn at bare vente, indtil de er klare til at starte børnetræning. Det er ikke en perfekt videnskab, men hvad i forældraskab er det?«