Gençlerde tendinit
tendonlar kemikleri kasları ve eklemleri bağlamak desteklemek için yardımcı yapılardır . Ortak hareket ettikçe , hareketli kas çeker ve tendon uzanır . Özellikle zor bir pozisyonda , hareket Tekrarlanan , enflamasyon ve tendinit neden tendon tahriş edebilir . Ağrı oldukça şiddetli olabilir ve eklem hareket ettirildiğinde genellikle oluşur yapabilirsiniz . Genellikle bilek , dirsek , omuz , ayak bileği , diz veya kalça eklemleri tutar rağmen tendinit , herhangi bir eklemde ortaya çıkabilir .
Tekrarlanan Stres Yaralanmalar
Bir tendon yerine bir kordon gibi , lifli , yoğun doku , kemik ve nedenleri hareketine kas çekme iletir . Herhangi bir yaşta İnsanlar tendinit almak ve faaliyetleri çeşitli olabilir . Uzun saatler için Yazma veya keyboarding , art arda bir tenis oyununda bir backhand kullanarak ya da tendon stres ve iltihaba neden olabilir spor yapmadan önce düzgün yetiştirmek için başarısız . Tendinit bir tekrarlayan stres yaralanma veya RSI denen yaralanmaların bir grup biridir . Gençler onlar ağır bilgisayar kullanımı , çünkü telefonları ve PDA video oyunları ve metin oynamak , Amerikan Aile Hekimleri Akademisi göre , elinde RSIs özellikle yatkındır . Müzik aletleri çalmak Gençler de RSIs ve tendinit daha duyarlı olabilir .
Büyüme Tabaklar
göre Gençler , kemiklerin büyüme plakalarında tendinit ve diğer RSIs geliştirmek için daha muhtemeldir Amerikan Aile Hekimleri Akademisi . Büyüme plakları, kemik uzun olabilir , böylece hücreler hızla çoğalarak bir kemik sonunda alanlardır . Dirsekler , dizler , omuzlar ve topuk büyüme plakaları tendinit bir genç daha duyarlı yapabilir tipik alanlardır . Bu eklemlerin Herhangi tekrarlayan hareketi , günlük pratikte bir beyzbol atma tablolar beklerken ağır tepsiyi taşıyan gelen , tendinit neden olabilir . Büyüme spurts tendonlar üzerindeki gerilimi artırabilir çünkü Gençler büyüme plakaları yaralanmalara karşı daha duyarlı olabilir .
Manifatura Tendinit
Gençler tendinit bir tür özellikle hassas olabilir . 12. sınıflar için 7 Gençler bir Şubat 2011 maddeye göre , bir saat ve her gün manifatura 35 dakika ortalama harcama " Aile Hekimliği Dergisi . " Genç kız , yaşlı gençler ve İspanyol olmayan siyahlar daha fazla zaman harcamak manifatura diğer gruplar. Makale gençler nedeniyle yoğun manifatura başparmak tendinit gelişebilir bildiriyor . Sadece bir başparmak ile texted Gençler tendinit belirtileri geliştirmeye daha fazlaydı .
Tedavi
Tendinit , genellikle konservatif tedavi edilir güzelleşir. Eklem dinlenmek gerekir veya semptomlar devam edecektir . Bazı durumlarda , bu splint ile ya da etkilenmiş eklemin ağırlığını tutmak anlamına gelebilir. Gençler tendon iyileşene kadar spor ve diğer faaliyetleri durdurmak gerekir . Buz iltihabı ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir . Amerikan Romatoloji Koleji 10 ila 15 dakika boyunca günde bir veya iki kez buz uygulayarak önerir . Over-the- tezgahın örneğin aspirin, ibuprofen ve asetaminofen gibi anti- inflamatuar ilaçlar yararlı olabilir. Bir kaç hafta daha sürer tendinit eklem hareket kısıtlılığına neden olabilir; fizik tedavi gerekli olabilir. Sizce teen tendinit vardır ve belirtiler birkaç gün içinde uzağa gitmeyin , bir doktora danışın .
-
Birçoğumuz heyecanla tatil sezonunu bekleyerek büyüdük - hediyeler, süslemeler, nefis yemekler, okuldan ayrılan zamanlar ve aile birliğinin sıcak duyguları. Ebeveyn olduğumuzda, bu şeyleri çocuklarımızla paylaşmak da aynı derecede büyülü olmalıydı. Y -
Evde eğitim, çocuklarının daha kişiselleştirilmiş bir eğitim almasını isteyen veya geleneksel devlet okullarının katılığından memnun olmayan ebeveynler için uzun zamandır bir seçenek olmuştur ve yıllar içinde giderek daha popüler hale gelmiştir. ABD -
Bazı garip zamanlar yaşıyoruz. Okullar kapanıyor, ofisler kapanıyor, sürekli içeride kalmanız gerekiyor ve marketteki tuvalet kağıdı bölümü sürekli boş. Bu 2020 pandemisi ve hissettiğiniz karışık duyguların yanı sıra, çocuklarınız kendi yollarıyla ta
