• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Basketbolde Etkili Bir Pasçı Nasıl Olunur?

Pas, her oyuncu ve takımın benimsemesi gereken temel bir beceridir. Güçlü bir pas yapan takım daha fazla skor fırsatı yaratır. Etkili pas olmadan, takım oyuncuların birebir becerilerine güvenmek zorunda kalır. Uzun vadede, pas yapan takımlar her zaman birebir takımlardan daha başarılı olacaktır. Etkili bir pasçı olmak için adımlar şunlardır.

İhtiyacınız Olanlar

• Basketbol Takımı
• Takım Tutumu

Talimatlar

1. Kafanızı yukarıda tutun. Bu ne kadar basit görünse de, kalan tüm pas ipuçları kafanızı yukarıda tutmadan işe yaramaz. Top sürme becerilerinize güven kazanın ki sürerken kafanızı yukarıda tutabilesiniz.

2. Her zaman sahayı tarayın. Bir odak noktası bulun ve periferik vizyonunuzun tüm sahayı ve tüm takım arkadaşlarınızı görmenize yardımcı olmasına izin verin. İyi bir kural: filetin altına odaklanın ve yarı sahadaki ofansif dizilimdeki tüm takım arkadaşlarınızı görebilmelisiniz.

3. Sizden daha iyi skor fırsatı olan takım arkadaşlarını arayın. Her pas, bir miktar risk beraberinde getirir (örneğin top kaybı). Bu riski almak için, en iyi skor pozisyonunda olan ve açık pas koridoru olan takım arkadaşlarına pas atmaya odaklanın.

4. Pasınızı telgraf etmeyin. Pas atacak takım arkadaşınıza odaklanarak vizyonunuzu kilitleyirseniz, savunyaya erken uyarı verirsiniz ve bu, çalınan pasa veya en azından yakalama anında savunmanın güçlü pozisyonda olmasına yol açabilir.

5. Pas ve şut faint (sahte) kullanın. Sahte pas ve şutlarla savunyayı dengesiz tutun. Bu faint'lar savunyayı pozisyondan çıkararak pas koridorları yaratır ve takım arkadaşınızın topu yakaladıktan sonra çalışabileceği daha fazla alan açar.

6. Doğru pası doğru temel ile atın. Savunmanın izin verdiği pas koridorunu tanıyın ve uygun pası atın (göğüs, bounce, overhead). Örneğin, rakip sizi yukarı ellerle koruyorsa, bounce pass muhtemelen en etkili pastır.

7. Takım arkadaşlarınıza güvenin. Pasçı olarak sorumluluğunuz, en iyi skor fırsatına sahip veya skor fırsatı yaratacak oyuncuya iyi bir pas ulaştırmaktır. Takım arkadaşınızın pası yakaladığında rolünü yerine getireceğine güvenin - kim sahada olacağını ve onları başarılı olacak pozisyona koyacak kişiyi belirlemek antrenöre aittir.