• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Bebeğinizle İlk Bağ Kurarken Ne Beklemelisiniz?

Yapıştırma:Ne Beklemeli

Bebeklerini görür görmez delicesine aşık olan anneler hakkında muhtemelen hikayeler duymuşsunuzdur. Bu harika olsa da, sizin için böyle olmazsa, kendinizi kötü hissetmemelisiniz - bağlanma göründüğünden daha karmaşık olabilir. Bu gizemli süreçle ilgili en sık sorulan sorulardan bazılarını ele aldık.

S. Peki "bebek bağı" ifadesi tam olarak ne anlama geliyor?

A. Bu terim çok konuşulur, ancak temelde sadece bir bebek ve ebeveynleri arasında gelişen özel yakınlığı tanımlar. Bebeğiniz sesinizi ve kokunuzu zaten tanır ve ona özen gösterdiğiniz ve ihtiyaçlarına cevap verdiğiniz sürece, bağlılığı büyümeye devam etmelidir. Ebeveynler, "Bağlanma, bebeğin kendini güvende hissetmesine ve diğer insanlara güvenmeyi öğrenmesine yardımcı olur. danışman Jennifer Shu, MD, Heading Home with Your Newborn, From Birth to Reality kitabının ortak yazarı . "Ve bu, daha sonraki yaşamlarında başkalarıyla nasıl ilişki kuracağını ve stresle nasıl başa çıktığını etkileyecek." Bir şey olduğunda size uzandığında, ondan ayrıldığınızda ağladığında ve sesinize tepki olarak havladığında bebeğinizin sizinle bağ kurduğunu anlayacaksınız.

Bununla birlikte, bağlanma anneler için her zaman o kadar kolay değildir. Doktor onu verir vermez bebeğinize karşı yoğun bir sevgi hissetmiyorsanız endişelenmeyin:Bu biraz zaman alabilir.

S. Bebeğimle birkaç haftadır evdeydim, ama hala aramda bir bağ olduğunu hissetmiyorum. Bir sorun mu var?

A. Hiç de bile! Annelerin hemen bağlanmamasının birçok nedeni vardır. Sihirli bir an bekliyorsanız ama öyle bir anınız yoksa, bu sizi hayal kırıklığına uğratabilir. Bağlama bundan çok daha inceliklidir. Ayrıca, çoğu annenin evde ilk haftalarında yaşadığı mutlak yorgunluk da yardımcı olmuyor. Doğumdan ve doğumdan o kadar yorulmuş olabilirsiniz ki, hiçbir şey hissedemezsiniz. Dr. Shu, "Bir başkasıyla ilgilenmeden önce, kendinize bakmanız gerekir" diyor. "Destek sisteminizden yararlanın—kocanız, anneniz, bebek bakıcınız, arkadaşlarınız. Birkaç dakika ara vermek bile yardımcı olabilir." Dikkate alınması gereken başka bir şey:Belki de henüz bebek değilsiniz. Yemek yemekten, uyumaktan ve ağlamaktan biraz daha fazlasını yapan küçük bir yenidoğanla ilgili herkesin kolay bir zamanı yoktur. Dr. Shu, “Aşık olmadan önce bebeğinizin kişiliğini bilmeniz gerekebilir” diyor. "Bazı anneler, bebekleri onlara gülümsemeye, hatta gevezelik etmeye başlayana kadar gerçekten bağ kurmadıklarını söylüyor." Ancak kendinizi depresyonda ve bebeğinizden kopuk hissediyorsanız, doktorunuzla konuşmalısınız. Çok sayıda anne (ve bazı babalar da) doğum sonrası depresyondan muzdariptir. Ve bunu, bebeğinizin duygusal olarak müsait olması için tedavi etmeniz gerekir.

S. Bebeğim erken doğdu ve yenidoğan yoğun bakım ünitesinde (YYBÜ). Onunla bağ kurmaya nasıl başlayabilirim?

A. Bebeğiniz YYBÜ'deyse, bu bir veda öpücüğü vermeniz gerektiği anlamına gelmez. Çocuk psikoloğu ve Touch Research Institute direktörü Tiffany Field, “İzin verilir verilmez bebeğinize, kuvözdeyken lastik eldiven giymeniz gerekse bile, mümkün olduğunca çok dokunmalısınız” diyor. Miami Üniversitesi Tıp Fakültesi Pediatri Bölümü. Ten tene temas, prematüre bir yenidoğanın duygusal ve fiziksel sağlığı için özellikle önemlidir. Dr. Field, "En küçük bebekler bile insan teması için can atıyor" diyor. Bu nedenle, YYBÜ hemşireleri anneleri kanguru bakımına (bebeğinizi çıplak göğsünüze karşı tutarak) mümkün olan en kısa sürede başlatmaya teşvik eder. Araştırmalar, bu şekilde tutulan prematürelerin kilo aldığını ve daha hızlı geliştiğini ve daha düşük stres seviyelerine sahip olduğunu buldu.

S. İşe geri dönüyorum ve bebeğimi kreşe bırakıyorum. Ayrılacağımızdan korkmak delilik mi?

A. Hayır, bu normal bir endişe ama endişelenme. Bebeğiniz sizi unutmayacak. Yine de, diğer insanlarla bağ kuracağını ve yapması gerektiğini anlamalısınız. Playful Parenting kitabının yazarı Lawrence Cohen, dönen bir personel yerine bir birincil bakıcının bulunduğu bir kreş arayın, diyor. . Bir kişiyle özel bir bağlantı kurması onun için daha az kafa karıştırıcı olacaktır. Ve günün sonunda bebeğinizde bir erime olursa endişelenmeyin. Bu, kötü bir merkez seçtiğiniz veya sizi görmek istemediği anlamına gelmez. Dr. Cohen, "Aslında bu, güçlü bir bağlılığın iyi bir işaretidir" diyor. "Üzgün ​​duygularının bir kısmını annemle ya da babamla paylaşmak için sakladı." Eve döndüğünüzde her saniyenizi eğlenceli hale getirmeniz gerektiğini de düşünmeyin. Bebeğiniz sizinle birlikte geçireceğiniz sade bir zamandan daha fazla fayda sağlayabilir.

Babalar ve Bağlanma

Bebekleriyle bağ kurması gerekenler sadece anneler değil, babaların bu konuda biraz daha fazla çalışması gerekebilir. Çocuk psikoloğu Lawrence Cohen, PhD bu tavsiyeyi sunuyor.

• Programınızı açık tutun. Seçeneğe sahip olacak kadar şanslıysanız, babalık iznini vermeyin. Bunu yapmazsanız, bebeğinizle daha fazla zaman geçirmek için ilk birkaç ayda programınızı düzenleyebilirsiniz.
• Uyandığında uyanın. Uyandığında onunla takılabilirsin. Bebeğinizin düzenli bakımına dahil olmak (sadece küstahça oynamak için orada olmak değil) onun da babasına güvenebileceğini bilmesini sağlayacaktır.
• Ağladığında onu rahatlatın. Ağlayan bebeği karına geri vermek sana cazip gelebilir ama bu dürtüyle savaşmalısın. Bebeğinizin emzirmesi gerekmiyorsa onu sallayabilir, onunla konuşabilir ve sakinleşmesine yardımcı olabilirsiniz.
• Onu yakın tutun. Karınız emzirdiğinde, bebeğiniz yüzüne bakabilecek mükemmel bir boydadır. Yani onu da böyle tutmalısın. Onu bu pozisyonda biberonla besleyebilir veya sadece göğüs hizasında tutup gözlerinin içine bakabilirsiniz.