Bebeğiniz Ağlamayı Durdurmuyorsa Ne Yapmalısınız?

Bebeğiniz ağladığında—özellikle neden ağladığını bilmiyorsanız ve onları yatıştırmak için yaptığınız tüm çabalar işe yaramıyorsa—bundan daha üzen neredeyse hiçbir şey yoktur. Eğer bebeğiniz ağlıyorsa ve onları sessize alamıyorsanız, kendinizi kötü bir ebeveyn gibi hissetmeye başlayabilirsiniz, veya ne yaptığınızı bilmediğinizi düşünebilirsiniz.

Ama siz asla yalnız değilsiniz. Neredeyse tüm ebeveynler ağlayan bebekle uğraşmıştır, ve bebeğiniz üzdüğünde sizi ebeveyn olarak sarsa da, gerçek şudur ki bebekler ağlarlar—bazen çok—ve nadir durumlar dışında bu normaldir ve zamanla geçer.

Tabii ki, ağlamayla başa çıkmanın yaygın olduğunu bilmek, o an sizinle başa çıkarken pek yardımcı olmaz! Bu yüzden bebeklerin ağlaması hakkında konuşalım—neden ağlarlar, onları yatıştırmak için ne yapılabilir. Ayrıca, bebeğinizin ağlaması normal olmadığı zamanları nasıl tanıyacağınızı ve hangi eylemleri almanız gerektiğini de tartışalım.

Bebeğiniz Neden Ağlıyor Olabilir?

Bebeklerin ağlamasının öyle çok nedeni var! Akılda tutulması gereken bir şey, bebekler henüz konuşamadığı için, ağlamak onlara iletişim kurmanın en başlıca yollarından biridir. Ve bebekler saniyeler içinde 0-100'e çıkabilirler. Bebekler ağlarken tüm vücutlarını kullanırlar, bu yüzden küçük bir ağlama bile bebekten geldiğinde 꽤 dramatik görünebilir.

Bebeğinizin ağlamasının daha yaygın ve daha az endişe verici bazı nedenlerine bakalım:

Açlık

Bebekler, özellikle yeni birkaç aylıkken, çok sık yemek zorundadır. Genelde emziren bebekler her 2-3 saatte bir emzir; formulayla beslenen bebekler araları daha uzun olabilir. Bebeğiniz acıkmadan önce emzirmeyi denemek iyi olur; bu ağlamayı azaltabilir.

Uykusu Gelmesi

Bebeklerin de çok uykuya ihtiyacı vardır—çoğu bebek günde birkaç kere öğle uykusuna ihtiyaç duyar ve gecede 12 saatten fazla uyumalıdır. Aşırı yorulmuş bebekler huysuzlanıp ağlarlar. Çok yorgunsa, onları sakinleştirip uyutmak çok zor olabilir.

Çok Sıcak veya Çok Soğuk

Bazı bebekler sıcaklığa çok hassastır. Çok giydirilmeleri hoşlarına gitmez, ama aynı zamanda ısınmış olmayı severler ve soğuk sıcaklığı sevmezler. Bebeğiniz ağlıyorsa, yapabileceğiniz basit bir şey giysilerini artırmak veya azaltmaktır. Evinizin sıcaklığını da ayarlayabilirsiniz.

Bez Değişimi Gerekli

Bazı bebekler ıslak veya kirli beze hassas olabilir. Bu özellikle bez bez kullanıyorsanız daha doğrudur, çünkü bebekler ıslaklığı daha çok hissederler. Bebeğiniz rahatsız edici bir bez dersi (diaper rash) yaşıyorsa da ağlayabilir.

Kucağa Alınmak İstiyor

Bebekler insan temasını isterler, bazıları diğerlerinden daha fazla. Eğer bebeğiniz her koyduğunuzda ağlıyorsa, onları almak işe yarayabilir. Endişelenmeyin—bu ihtiyacın üstesinden gelecekler (ve siz de o öpüşmeleri özleyeceksiniz!).

Midesi Rahatsız

Bebeğinizin ara ara midesi rahatsız olması normaldir. Bebekler bazen çok gaz çakarlar, bu normal olsa da bazen onlara ağrı verir. Bazı bebekler reflü de geliştirir: reflü kusma içerebilir veya sessiz olabilir.

Aşırı Uyarılma (Overstimulation)

Bebeğiniz yoğun, uyarıcı bir gün geçirdikten sonra daha çok ağlamaya meyilli olabileceğini fark edebilirsiniz. Bu, emdikleri her şeyi işlemenin (ve size bildirmenin) bir yolu olabilir, ama bazen sadece uyarılarla boğulurlar ve bu onları uzun süre huysuzlanıp ağlatabilir.

Sıkılıyor

İnanın veya inanmayın, bebekler zaman zaman sıkılırlar! Hayattaki ana işleri, çevrelerindeki dünyayı alıp öğrenmektir. Eğer sadece aynı duvara bakıyorlarsa, veya çok ilgi çekici bir deneyim yaşamıyorsa, buna ağlayarak sinirli olduklarını söyleyebilirler.

Uyarı İşaretleri

Çoğu uzun süren ağlama bebeğiniz için zararlı değildir ve endişe verici bir durumun olmadığını göstermez. Ancak, bebeğinizin ağlamasının tıbbi müdahale gerektiren bir sorunu işaret ettiği durumlar vardır.

Hastalık

Ara sıra, bebeğiniz uzun süre ağlamaya neden olan bir hastalığa veya enfeksiyona yakalanmış olabilir. Bebeğiniz ateşliyse her zaman doktorunuzla iletişime geçin. Üç aya kadar bebeklerde ateş ciddiye alınmalı ve bebeğinizin doktoruyla hemen iletişime geçmenizi gerektirir. Diğer hastalık belirtileri: yemekten reddetme, çok uykulu olma, kusma, aşırı huysuzluk olabilir.

Enfeksiyon

Kulak ağrısı, idrar yolu enfeksiyonu, ağız veya penis ülseri gibi enfeksiyonlar bebeğinizi ağrıyla ağlatabilir. Bebeğinizin vücudunun herhangi bir kısmında şişlik veya kızarıklık fark ederseniz ve onlar teselli edilemeyecek kadar ağlıyorsa, değerlendirilmesi için doktora götürün. Ağrısı olan bebekler, ani gelip giden yüksek tınlı çığlıklar atabilir.

Alerji veya İntolerans

Ara sıra, bebekler formüllerine veya anne sütüne geçen bir şeye alerjik veya intoleranslı olabilir. En yaygın alerji veya intolerans inek sütüne karşıdır, ama bir bebek herhangi bir alerjene karşı alerjik veya intoleranslı olabilir. Ağlamanın yanında, bebeğiniz reflü, aşırı kusma veya aşırı gazı olabilir.

Yaralanmalar

Bebeğiniz siz bilmeden bir çizik almış olabilir. Ya da çorabından bir ip parçağı parmaklarının birine bağlı kalmış olabilir! Ara sıra bebekler bizim bilmedenimizde hatta daha ciddi yaralanmalar da alabilirler. Bu yüzden, bebeğiniz aşırı ağlıyorsa ve nedenini bilmiyorsanız, özellikle ağlamaları yüksek tınlıysa veya içgüdünüz onlara zarar verilmiş olabileceğini söylüyorsa, değerlendirilmelidirler.

Kolik (Gaz Bezi)

Kolik, üç ay veya daha küçük bir bebekte, günde en az üç saat süren, haftada en az üç kez tekrar eden ağlamadır. Kolik çok yaygındır ve genellikle net bir nedeni yoktur, bu da onu çok sinir bozucu yapar. İyi haber, sallama, şşş sesi yapma ve bebeği besleme gibi basit bakım önlemlerinin genellikle yardımcı olmasıdır. Her iki durumda da, kolik genellikle 3-4 ayda kendiliğinden geçer.

Ne Yapabilirsiniz?

Ağlayan bebeğinizi yatıştırmaya çalışırken hiçbir şey işe yaramıyormuş gibi hissedebilirsiniz. Ama aslında deneyebileceğiniz çok şey var. Örneğin:

Sallayın ve Şşş Yapın (Rock and Shush)

Bebekler hareketi sever çünkü rahimde alışkın oldukları sallama hareketlerini hatırlatır. Bu yüzden bebeği sallamak veya yürümek en iyi bebek yatıştırma yöntemidir. Buna şşş sesleri (bu da rahimleri hatırlatır) ekleyin ve işiniz bitecek. Sakinleştirici müzik de deneyebilirsiniz.

Bebeğinizi Besleyin

Bebekler çok sık yiyeceklerdir—karınları küçük yumrukları kadar büyüklüğündedir ve sık sık doldurulmalıdır—bu yüzden huysuzlandıklarında onları beslemek asla kötü fikir değildir. Bebeğiniz büyüme atlaması (growth spurt) geçiriyorsa, normalden daha sık yemek isteyebilirler. Bu normaldir, ve genellikle onları tekrar beslemek işe yarar.

Bebeği Dışarıya Çıkarın

Herhangi bir sahne değişikliği, huysuzlanan bebeğinizde yardımcı olabilir. Arabayla veya bebek taşıyıcıyla (carrier) yürüyüşe çıkabilirsiniz. Taze hava ve zıplama yardımcı olur. Araba sürüşü de deneyebilirsiniz—hatta onları uyutabilir!

Bebeğinizi Backpat (Burp) Edin

Bebeğinizi rahatsız eden şey, bir backpat (burp) ihtiyacı kadar basit olabilir. Çoğu bebek beslendikten sonra backpat edilmesi gerekir, yapmadıysanız deneyin.

Bebeğinizi backpat etmek için en etkili yöntem, sırtlarını ovuştururken karnlarına nazik basınç uygulamaktır. Bebeği omzunuzda, karnı sizde olacak şekilde koyun, sonra sırtlarını ovuşturun. Onları bacığınızda, karın aşağı olacak şekilde koyup bu yolla nazikçe sırtlarını ovuşturabilirsiniz.

Bebeğiniz gazlı görünüyorsa, onları sırtüstü yatırın ve bacaklarını biraz "bisiklet" yapın ki gazlar çıkabilsin.

Bebeğinize Banyo Yapın

Tüm bebekler banyo sevmez, ama bebeğiniz banyo yapmayı seviyorsa, bu ruh hallerini mutlu bir halde değiştirecek tek şey olabilir. Ilık bir banyo çok yatıştırıcı olabilir ve bebeğinizin rahatlamasına yardımcı olabilir.

Başka Bir Çift El Devreye Girsin

Bazen bebekler stresinizi hissedebilirler—ve saatelerdir ağlayan bir bebekle uğraşmak sizi stresleyebilir. Yanınızda başka biri varsa—eş, aile üyesi, veya bir anne yardımcısı—bebeği onlara bırakın. Bu bebeğinizin rahatlamasına, size de pilinizi yenileme ve rahatlama şansı verebilir.

Ne Zaman Doktora Gitmelisiniz?

İçgüdüleriniz bebeğinizde bir sorun olabileceğini söylüyorsa, neyin yanlış olabileceğinden emin olmasanız bile doktorunuzla görüşmek her zaman iyi bir zamandır. Ceci, ağlayan bebeğiniz diğer belirtileri de sergiliyorsa, hemen doktora başvurulması gereken bazı durumlar vardır.

Doktorunuzu arayın eğer:

  • Üç aydan küçük bebeğinizde ateş varsa
  • Bebeğiniz yaralandıysa veya yaralanmış olabileceğini şüpheleniyorsanız
  • Bebeğinizin fontanelli (yumuşak yeri) şişmişse
  • Bebeğinizin skrotum veya ince beli şişmişse
  • Bebeğiniz 8 saatten fazla yemekten reddediyorsa
  • Bebeğiniz kusuyorsa
  • Bebeğiniz hasta görünüyorsa veya hastalık belirti veriyorsa
  • Bebeğiniz iki saatten fazla sürekli ağlıyorsa (ve zaten kolik teşhisi konulmamışsa)

Doktorunuz Ne Yapacak?

Anlattığınız senaryo herhangi bir şekilde endişe vericiyse, doktorunuz muayene için sizi arayacaktır. Doktorunuz bebeğinizin tıbbi bir acil durumu yaşadığını düşünürse, acile gitmenizi söyleyebilirler.

Doktorunuz sizi muayene için çağırırsa, şunları yapacaklar:

  • Bebeğiniz ne kadar süredir ağlıyor ve ne ağlamayı tetikliyor gibi sorular soracaklar
  • Bebeğinizin kapsamlı bir tıbbi muayenesini yapacaklar
  • Bebeğinizin yaşayabileceği tıbbi sorunları teşhis edip bir tedavi planı sunacaklar
  • Bebeği nasıl yatıştıracağınızı ve bebeğiniz için "normal" ağlama ne, ne zaman tekrar doktor aramanız gerektiğini tartışacaklar

Bebek Hâlâ Ağlıyorsa

Eğer doktorunuz bebeğinizi kolikle teşhis ettiyse, bebeğiniz uzun süre ağladığında her seferinde aramanız gerekmeyebilir. Ama doktorunuz herhangi bir hastalık veya diğer sorun için tedavi planı sunduysa ve bebeğiniz hâlâ teselli edilemez şekilde ağlıyorsa, tekrar takip için doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.

Yine, her zaman içgüdülerinizi takip edin. Bebeğinizin çığlıkları bir sorun olduğunu işaret ediyorsa, endişelerinizi tartışmak için her zaman bir tıp profesyoneliyle iletişime geçmelisiniz.

Verywell'dan Bir Söz

Bebeğiniz ağlarken onu izlemek ve onları durdurmak için çaresiz hissetmekten daha kırıcı neredeyse hiçbir şey yok. Çoğu durumda, bebek ağlaması—hatta uzun süreli olsa bile—normaldir. Nadir durumlarda, bebeğinizin çığlıkları ciddi bir sorunu gösterebilir ve herhangi bir endişeniz varsa her zaman doktorunuzla iletişime geçmelisiniz. Onlar bunun için oradadır.

Çoğu bebek 3-4 aya geldikçe o kadar çok ağlamaz. Ve bir süre sonra, bebeğinizin ağlamalarının ne anlama geldiğini ve onları nasıl yatıştıracağınızı daha iyi anlayacaksınız. Yine de, ağlama sizin kendi zihinsel sağlığınızı etkileyebilir. Eğer ağlayan veya huysuz bir bebekle zorlanıyorsanız, yardım isteyin.

Doktorunuza veya bir psikoloğa hislerinizi işlemek ve bir müdahalenin gerekip gerekmediği hakkında konuşun. Eğer yapabilirseniz, başka bir bakıcı bebeğinizle vardiya tutsun ki siz molalar alabilesiniz.

Özellikle, bunu perspektifte tutmaya çalışın. Bebekler ağlar, bu sizin kötü bir ebeveyn olduğunuz anlamına gelmez, ve ağlama sonuçta biter—gerçekten de biter.

Previous:

Next: