Nasıl Yenir bir Çocuk Reddi başa
Elinizde bir ciddi seçici yiyen var olsun , küçük bir iyi hissetmiyor ya da o sadece aç değil , yemek için reddeden bir çocuk nedenlerle bir dizi var olabilir yemekte burnunu dönüm için . Bir sinir bozucu bir durum olsa da, bu sizin serin tutmak önemlidir . Çocuğunuz yemek olmaz neden anlamaya biraz dedektif çalışması yaparak , sizinle hem mutluyuz yemek çözümleri ile gelip sorunları çalışabilirsiniz .
Talimatları 1
neden öğrenin
Çocuğunuz yemek reddediyor . Herkesin yemek ihtiyacı; Çocuğunuz pervasızca bir yemek yemek ya da atıştırmalık sahip reddediyor ise , altta yatan bir neden olabilir . O aç olmayabilir , o bir mide olabilir ya da o bile akşam yemeği masada çok fazla baskı hissediyordu . Davranışın ardındaki gerçek nedeni deşifre ederek, altta yatan sorunu ele alabilir .
2
planlanan yemek zamanları arasındaki yiyecek ve içecekler kesin . Onu gün boyunca atıştırmalıklar ve içecekler otlatmaya izin vererek çocuğunuzun iştah mahvediyor olabilir , Sağlık Ohio Bölümü uyardı . Bunun yerine , çocuğunuz için öngörülebilir yemek ve çerez kez belirledik . O aç ve ne bilir ne zaman o yemek daha muhtemel olabilir .
3
tat ve doku ile denemeler çocuğunuz için yemek ve atıştırmalıklar hazırlamak . Kısa bir sipariş aşçı değilsin ederken , bazı çocuklar bazı gıda dokular sevmediğim . Çocuğunuzla birlikte bir tat testi deneyin ve o yumuşak ve gevrek gıdalar küçük miktarlarda çalışır gibi onun tepkilerini izleyebilirsiniz . Sen o yumuşak meyveler üzerinde gevrek sebzeler için net bir önceliğe sahiptir bulabilirsiniz , ve gelecekteki yemekler hazırlıyor bu tercihi kullanabilirsiniz .
4
Yemek zamanlarının tüm aile için bir hoş pozitif ve rahat bir zaman olun . Çocuğunuz nagging ve ceza ile mealtimes ilişkilendiren , o yemek ya da masaya gelip reddeder iyi bir şans var . Çocuğunuzun öğünlerde yemek yoksa , senin serin tutmak ve ona aç olsun ne zaman onun yiyecek onu bekliyor olacak bildirin .
5
yemek hazırlık sürecinde çocuğunuzu dahil edin . O görebiliyorsanız , dokunma ve onun plaka üzerinde sonuna kadar önce çeşitli gıdalar koku , o yeni bir şey çalışıyorum hakkında daha heyecanlı olabilir . Hatta küçük çocuklar büyük çocuk soyma ve yumuşak gıdalar doğrayın mümkün olabilir iken , dökme ve malzemeleri damping yardımcı olabilir .
6
hala düzgün yemek çocuğunuzun alınamıyor doktorunuzla konuşunuz . Doktorunuz çocuğunuzun sağlıklı olduğundan emin olmak için büyüme , gelişme ve kilo kontrol edebilirsiniz . Ayrıca çocuğunuzun beslenme yoksun ne kadar yardımcı olmak için bir vitamin takviyesi hakkında konuşabilirsiniz , Çocuk Hekim Ağı notları . Yardımcı olabilir , böylece Doing size onun seçici damak rağmen çocuğunuzun ihtiyacı beslenme oluyor huzur vermek .
-
Küçük çocuklarla yapılacak favori (ancak basit) aktiviteler mi arıyorsunuz? Bu eğlenceli fikirler, yaşa uygun becerilere ve ilgi alanlarına odaklanır ve bunlardan keyif almanın en iyi yolu, siz izleyip takip ederken çocukların oyunu yönetmesine izin
-
Evde ev işleri veya sorumluluklar verirken bunların makul, sınırlı sayıda ve gelişimsel olarak uygun olduklarından emin olun. senin çocuğun. Göreve devam etmek için bu ipuçlarına göz atın! Tüm işleri/sorumlulukları oldukça görünür bir yere yazın ve
-
Ah, veli-öğretmen konferansları. Öğretmeni daha kişisel bir düzeyde tanıma zamanı. Çocuğunuzun bütün gün okulda gerçekte ne yaptığını öğrenmenin tam zamanı. Ayrıca, bir döngü için tamamen atılacak bir zaman mı?! (“Sessiz mi?” “Faydalı mı?” Cidden, ba





