Mastitis - Göğüs Gribiyle Başa Çıkmak
mastit
Göğüs gribi.
Grip gibi hissettiğinizi ve aynı zamanda göğsünüzün kendiliğinden yanıp yanmayacağını merak ettiğinizi ve evde yapılan tedavilerin yarısının kendinizi acı verici bir şekilde ellemeyi içerdiğini hayal edin. Veya, mastitis olsun ve artık hayal etmenize gerek kalmayacak, kabusa dönüşen bu rüyayı yaşayabilirsin.
Ne olduğunu
Mastitis, süt kanallarının iltihaplanması ve/veya enfeksiyonudur.
Belirtiler
- Şişme, bir memede ağrı ve hassasiyet.
- Etkilenen bölgeden veya kama şeklindeki kırmızı bir alandan yayılan kırmızı çizgiler.
- Grip benzeri ağrılar ve titreme.
- 101'in üzerinde ateş.
- Genellikle ölüm gibi hissetmek hafif bir gelişme olabilir. Ya da bir arkadaşın dediği gibi, "Mememi kör bir bıçakla kesmenin zamanı geldi. Bundan daha iyi hissettirecek."
Mastitis vs tıkalı kanal
Her ikisine de süt durgunluğu neden olabilir - aka, Süt, bir süt kanalından tamamen boşalmadığında. Sık sık, mastitis tıkalı bir kanal içerecektir ve derhal tedavi edilmeyen tıkalı bir kanal mastite dönüşebilir.
Semptomların çoğu ikisi arasında benzerdir. Tıkalı bir kanalda düşük dereceli ateş olur, varsa. Daha az ağrı ve kırmızı çizgiler yok. Rahatsız olabilirsin ama göğüslerini vücudundan çıkarmak istemiyormuşsun gibi.
Neyse ki, tedavilerin çoğu aynıdır.
evde yapabilecekleriniz
- Dinlenmek – ayaklarınızı uzatın ve herkesin sizi beklemesini isteyin. Veya, en sonunda, Tüm mobilyalarınızı yeniden düzenlemeye veya bir maraton koşmaya karar vermeyin.
- Sıvılar - Sıvılar ne zaman cevap değildir?
- NSAID'ler (steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar), örneğin İbuprofen ateşi azaltmak için, Ağrı, ve iltihaplanma.
- Hemşire, hemşire, hemşire – Etkilenen memeden emzirmeyi kesmeyin. Enfeksiyon bebek için tehlike oluşturmaz ve emzirmeye devam etmezseniz apse gelişme riski taşırsınız. Ayrıca bu, sütten kesme zamanı değil. Aslında, o taraftan mümkün olduğunca sık emzirmeli ve/veya pompalamalısınız, çeşitli pozisyonlarda. Futbol tutuşu etkili olma eğilimindedir.
- Sarkan besleme – Bebeğinizi yatağına yatırın ve emzirmesine (veya el ile ifade etmesine) izin verirken üzerine eğilin. Bu, yerçekimini sizin için işin bir kısmını yapmaya teşvik ediyor.
- El ifadesi ve masaj – Ağrıyan bölgeden meme ucuna doğru masaj yapın. İşte o zaman evrenin acımasız bir şaka yaptığına inanacaksınız. Biraz bağırmak iyidir. Masaj yaparken, fişi ve enfeksiyonu çıkarmaya devam etmek için elle ifade etmeye çalışın. Bebeğiniz o taraftan emzirmeyi reddediyorsa (normalden daha tuzlu olabilir), pompalamanız gerekebilir, ilave olarak.
- Alternatif ısı ve soğuk – Emzirmeden önce ısı kullanın, tıkalı kanalı gevşetmeye yardımcı olmak için. sonra soğuk kullanın, iltihabı azaltmak için.
- Sıcak duşlar ve banyolar – Bu, sudan gelen nemli ısıyı masaj ve rahatlama ile birleştirir. Benim kişisel favorim, sıcak bir banyo yapmak ve suyun altında elle eksprese etmeye çalışmak. Süt halkalarının dağılmalarını izlemek garip bir şekilde tatmin edici. Ayrıca, bir tıkanıklığın daha kalın sütüne ulaştığınızı görmeyi kolaylaştırır - süt, incecik bulutlardan çok küçük ipler gibi görünecektir. Bonus, süt cildiniz için iyidir, ya da başka birşey.
- Elektrikli diş fırçası veya… diğer titreşen şeyler – Tıkanıklıkları gidermeye yardımcı olması için ağrıyan bölgeye titreyen (yargılamayacağız) bir şey bastırın.
- Geniş dişli tarak – Bir tarağı (keskin dişleri olmayan!) bir kalıp sabunun içinden geçirin ve ardından tıkanıklıktan meme ucuna doğru nazikçe tarayın.
- Diğer doğal ilaçlar – Bazı anneler hint yağı veya epsom tuzu kompresi ile yemin eder, sarımsak hapları, ve göğüste lahana (lahananın arzı azaltabileceğine dikkat edin).
Bir sağlık hizmeti sağlayıcısını ne zaman görmeli
- Mastit geçmişiniz var.
- Ateşiniz veya ağrınız hızla yükseliyorsa veya 24 saat sonra düzelmiyorsa.
- Kendinizi çok hasta hissediyorsunuz.
- Meme uçlarınızda herhangi bir çatlak veya kabarcık var.
Herhangi bir şüpheniz veya endişeniz varsa, sağlayıcınızı arayın.
After Effects
- Etkilenen tarafta üretimde geçici bir düşüş görebilirsiniz.
- Göğsünüz ağrıyabilir veya biraz morarma olabilir.
- Antibiyotik kullanıyorsanız, Pamukçuktan korunmak için bol miktarda probiyotik aldığınızdan emin olun. Çünkü bu ihtiyacın olan son şey.
Önleme
- Lesitin kapsülleri almak, tekrarlayan tıkalı kanalları önlemeye yardımcı olabilir.
- Kısıtlayıcı veya dar giysilerden ve sütyenlerden kaçının (doğru beden giydiğinizden emin olun).
- Karnınızın üzerinde uyumaktan kaçının.
- Memeyi sık sık boşalttığınızdan emin olun (ilk gece uyuduğumda mastitis oldum). Emzirme veya pompalama seanslarını atlamaktan kaçının. Göğüsleriniz doluysa, bebeğinizi emzirmeye teşvik edin.
- Nemli kalın.
Kaynaklar
- kellymom.com
- askdrsears.com
- llli.org
Mastitis eğlenceli değil. Yani eğer grip hissediyorsanız ve bitkinseniz (peki, normal olarak yeni anneden daha fazla sıvı ve bitkinlik) ile birlikte meme ağrısı, sıkıntılarınız buradan kaynaklanıyor olabilir.
İpuçları konusunda şansınız varsa bana bildirin, Eğer uğraştıysanız tedaviler veya çareler.
Bir sonraki reco'larımız: Büyüme Atağı Yoluyla Emzirme
-
Hamilelik sırasında cinsel yolla bulaşan bir hastalığa (STD) veya cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyona (CYBE, tıp camiasında daha sık atıfta bulunulduğu için) sahip olmak, düşük, ölü doğum, erken doğum ve diğer anne ve fetüs riskinde artışa neden ola -
Hepimiz çocuğumuzun önemli dönüm noktalarını dört gözle bekliyoruz - ilk titrek adımını attığı, net bir şekilde “Anne” dediği veya anaokuluna gittiği gün. Ancak büyük bir çocuk olma yolunda, fark edebileceğimizden daha önemli ve gözden kaçırması kola -
Okula dönüş sezonu, öğrenciler için bir beklenti ve genellikle korku dönemidir, ancak ebeveynler için de çok stresli olabilir. Tüm ailenizi yılın geri kalanına taşımak için daha iyi alışkanlıklar aramaya başlamak için yeni bir okul yılının başlangıcı
