Uyku Öğretilebilir mi? Yeni Kitap: Dozy Bear and the Secret of Sleep
HarperCollins, yeni kitabı "Dozy Bear and the Secret of Sleep"in bir kopyasını gönderdi. Tüm görüşler ve garip uyku püf noktaları bana ait.Uykuya dalmanıza yardımcı olan püf noktalarınız var mı?
Benim var. Derin nefes almak. İyi bir esneme yapmak. Huzuru hissetmek. Dünyayı ninja hamleleri ve çılgın dans becerileriyle kurtaran kiralık bir katil olduğunu düşünmek. Yok mu? Sadece ben mi?
HarperCollins'in yeni kitabı "Dozy Bear and the Secret of Sleep"i göndermesine kadar, uyumanın ne kadar bir beceri olduğunun asla aklıma gelmemişti.
Bu, çocuklar için bir nevi "nasıl uyunur" kılavuzu.
Hikaye, Dozy adında küçük bir ayı hakkında. Dozy, ormandaki diğer hayvanların nasıl kolayca uyuduğunu fark eder ve bir sır olup olmadığını merak eder. Ebeveynleri nazikçe tüm püf noktaları ve ipuçlarını, rahatlama tekniklerini ve nefes becerilerini açıklar: "Önce ayaklarınızın uçlarını sallayın - iyi bir sallama verin. Şimdi ayak bileğinizi, şimdi dizlerinizi sallayın. Ne kadar ağır olduklarını hissedin. Sonra kalçanızı sallayın, yatağa batmasını hissedin."
HarperCollinsHarperCollins
Kitap tamamen hipnotik, sakin ve "uyuyuyorsun, çok uyuyuyorsun" edebiyat karşılığı gibi hissettiriyor. Alacakaranlıktan geceye giden o muhteşem sakin ilustrasyonlar beni bile durduruyor. Birkaç yıl önce çılgınlık yapmış olan "Uyumak İstiyor Tavşan" kitabına benziyor ama bir üst seviyeye taşınmış.
Eğer çocuklarınıza bakıp "Uyku bu kadar harika, neden benimsemiyorsunuz?!" diye sordunuzsa, bu kitap almanız gerekenlerden biri olabilir. (Öğleden sonra bir koltuk uyku ve rahat bir pijamayla ne kadar ölümsüzleşmek isterdim.)
Kaşık kullanmak veya sürünmek gibi, uyku da biraz öğrenilen bir beceri. Biz uykuyu ne kadar harika bilseler bile, sırrı tüm Dozy Ayılarla paylaşmak değecek.
Eğer alırsanız (veya sahipseniz) ne düşündüğünüzü duymak isterim!
(Ayrıca, siteden kitap alırken ücretsiz kargo istiyorsanız, "Anne Öpücükleri", "Tumble Bumble", "Yabanılların Ülkesinde", "Büyük Kırmızı Ahır", "Kirli Harry" gibi onlarca harika kitabı da önerebilirim.)
Previous:Bu Gece Başlayabileceğiniz Uyku Eğitimi İpuçları (Ağlamaya Bırakma Yöntemi Dahil Değil)
Next:Yaz Saati Uygulaması - Bebeklerin Uyku ve Saat Değişimine Uyum Sağlaması İçin İpuçları
-
Yılın o zamanına geldik, en yeni ve en harika hamilelik ve bebek ürünlerini keşfediyoruz. Bu Yıl İçin Yenilikler ve Harikalar! Poppies Bu bir dişlenme bezi! Bu bir banyo oyuncağı! Bir yüzeyden çektiğinizde tuhaf bir ses çıkarıyor! Çocukların nede -
Şimdi Bunu Dinle! Çocuklar harika taklitçilerdir. Siz hikaye anlattığınızda, çocuğunuz da hikaye anlatmaya başlar. Ne yapmalı: 1. Çocuğunuzun, sizin anlattığınız gibi hikayeler anlatmasını sağlayın. Sonra, Sonra ne oldu? diye sorarak hikayeyi de -
Yaşamı tehdit eden gıda alerjisi olan çocukların ebeveyni ve teyzesi olarak, çocuğunuzu güvende tutmanın ne kadar zor olduğunu ve çocuğunuzu evden çıkarmanın ne kadar korkutucu olduğunu anlıyorum. Kendinizi ve başkalarını eğitmek, sizin ve aileniz iç
