Çocuklar İçin Fındıksız Öğle Yemeği Fikirleri

Ülke genelindeki okullar fındıksız öğle yemeği masaları, fındıksız sınıflar hatta tamamen fındıksız kampüsler benimsiyor. Fındık alerjisi olan öğrenciler için, hatta en küçük miktarda fındıkla temas bile, hafif cilt tahrişleri ve döküntülerden anafilaksi olarak bilinen hayatını tehdit eden bir duruma kadar olan reaksiyonlara neden olabilir. Ancak, öğle yemeğinde peanut butter jelly sandviçten vazgeçmek, çocuğunuzun aç kalması demektir. Biraz yaratıcı planlama ile, çocuğunuz normal öğle yemeği çantası mutfağından bir tempoya hoş geldin diyebilir.

Sandviçler

Peanut butter atlamak, ekmekten de vazgeçmek demektir değil. Çocuğunuzun sandviç seçeneklerini şarküteri ürünleri, peynir, ton balığı, yumurta salatası, tavuk salatası, kızartma peynirli veya üstünde sebze olan hummus sandviçi ile değiştirin. Bir elma, portakal veya üzüm ekleyerek öğle yemeğini tamamlayın.

Pizzalar

Çocuğunuz peperoni, sosis, kanada bekoni, ananas, siyah zeytin, mantar veya sadece peynirli pizza sevse, bir veya iki dilim sarıp öğle yemeği için götürün. Domates soslu pizza hoşuna gitmeyen çocuklar için, barbekü soslu tavuk pizzası veya Alfredo soslu tavuk Alfredo pizzasını deneyin.

Çerezler ve Meyveler

Çerezlerin erişimini kahvaltı masasının ötesine genişletin ve çocuğunuzun favori çerezinden bir kase öğle yemeği çantasına ekleyin. Tek ihtiyacınız, bir kase çerezi tutacak kapaklı bir plastik kap. Çocuğunuz öğle yemeği salonunda soğuk bir süt kutusu alsın ve çerezin üzerine dökün. Bir elma, muz veya portakal atarak yemeği şık bir şekilde tamamlayın.

Meksika Yemekleri

Çocuğunuzun öğle yemeğine taco, burrito veya nacho servis ederek biraz heyecan katın. Yumurta, ıspanak ve peynirli tavuklu yumuşak kabuklu un veya mısır tacoları yapın, tortilla kabuğunun içine koyun ve sonra plastik streç film ile hepsini sarın. Çocuğunuz yerli eti veya hindi istemiyorsa, siyah veya pinto fasulye bazlı taco yapın. Burrito yapmak için herhangi bir kombinasyonda yerli eti, tavuk, fasulye, pirinç, salsa, kremali yoğurt ve peyniri bir tortilla kabuğuna ekleyin. Buritoları rulo yapın ve streç film ile sarın. Tortilla çiplerini plastik sandviç torbasına koyarak nacho servis edin. Çocuğunuzun favori salsasından bir porsiyonu küçük bir plastik kapta paketleyin. Rendelenmiş peyniri başka bir kapta koyun, çocuğunuz okulda nacho yaparken eğlenecek.

Makarnalar

Makarnalar, makarna peynirli, domates soslu spagetti veya sadece tereyağlı spagetti ve parmezan peyniri, çocuklar için başka bir doyurucu öğle yemeği seçeneğidir. Makarna yemekleri evde ısıtın, sonra öğle yemeği zamanına kadar ılık tutmak için termosa koyun. Diğer ılık makarna seçenekleri: fettuccine Alfredo, ravioli veya bezelyeli pasta primavera. Soğuk makarna seçenekleri için, spiral makarnalı tavuk Caesar salatası veya fide makarnalı, sebzeli ve feta peynirli Yunan makarna salatası paketleyebilirsiniz.

Previous:

Next: