Mukowiscydoza:Przykładowe menu
Ten przykładowy plan posiłków zawiera około 3, 750 kalorii. Linki zawierają przepisy na wysokokaloryczne potrawy, które mogą przygotować nastolatki z mukowiscydozą:
Śniadanie
3 mrożone naleśniki z 1 łyżką masła i 3 łyżkami syropu; ½ szklanki truskawek; Potężne Mleko
Poranna przekąska
1 szklanka jogurtu z pełnego mleka; ½ szklanki granoli; ½ banana; woda
Lunch
Kanapka z 4 uncji indyka, 1 uncja sera, 1 łyżka majonezu, 3 łyżeczki musztardy, sałata, pomidor, i/lub cebula; 10 młodych marchewek z 2 łyżkami sosu ranczo; ½ szklanki soku jabłkowego; 14 precli; woda
Popołudniowa przekąska
½ szklanki mieszanki szlakowej i 1 szklanka Mighty Milk
Obiad
Kremowa fettuccine z kurczaka z brokułami; ½ szklanki soku; woda
-
W wieku dwóch lat Twoje dziecko powinno jeść trzy zdrowe posiłki dziennie oraz jedną lub dwie przekąski. Może jeść to samo, co reszta rodziny. Nie skupiaj się na ilościach i nie traktuj posiłków jako bitwy. Jeśli to możliwe, podawaj dziecku pokarm -
Z napiętymi harmonogramami, nakłonienie całej rodziny do wspólnego siedzenia przy pysznym posiłku może być trudne. Ale regularny rodzinny posiłek jest wart wysiłku. Korzyści z rodzinnych posiłków Niezależnie od tego, czy jest to wieczorna kolacj -
Wskazówki dotyczące profilaktyki Zapobieganie problemom z zachowaniem w domu dla dzieci z ADHD Oto kilka zaleceń dotyczących zapobiegania – lub przynajmniej ograniczania – złego zachowania. Ustal i zapewnij niezbędną strukturę:zasady/oczekiwani
