stuwing

Uw borsten kunnen pijn doen op momenten dat ze onaangenaam vol of volgezogen worden. De meeste moeders hebben op een of ander moment zo'n vol gevoel in hun borsten ervaren, omdat hun lichaam zich aanpast aan de veranderende vraag van een baby naar moedermelk. Een beetje volheid tijdens de eerste paar dagen na de geboorte is normaal, maar overmatige stuwing, die kan optreden door gemiste voedingen of een verandering in hoe vaak uw baby borstvoeding geeft, kan behoorlijk pijnlijk zijn.

Regelmatig voeden op verzoek helpt stuwing te voorkomen, maar als uw baby zo vaak borstvoeding geeft als ze wil en aankomt, moet u mogelijk extra maatregelen nemen om de druk op uw borsten te verlichten. U kunt bijvoorbeeld een doekje in warm water weken en op uw borsten leggen of een warme douche nemen voordat u uw baby voedt. Het kan ook helpen om een ​​kleine hoeveelheid melk af te kolven voordat u borstvoeding geeft, handmatig of met een borstkolf. Gebruik bij ernstige stuwing een koel kompres, gelpak of ijspak tussen de voedingen om ongemak te verlichten en zwelling te verminderen.

Ongemak als gevolg van stuwing kan ook worden verlicht door uw baby in meer dan één positie te voeden. Probeer afwisselend zitten, liggen en de voetbalgreep te gebruiken. Masseer uw borsten zachtjes van onder de arm en naar beneden in de richting van de tepel om pijn te verminderen en de melkstroom te bevorderen. Als u een krachtige melkafgifte heeft waardoor uw baby stikt, probeer haar dan te voeden door op uw rug te gaan liggen met haar bovenop u. Neem een ​​pauze in het midden van een sessie om wat meer te kolven als je baby begint te stikken. Hoewel u geen medicijnen wilt gebruiken zonder toestemming van uw arts, kunnen paracetamol of ibuprofen pijn verlichten en zijn ze veilig om af en toe in te nemen tijdens het geven van borstvoeding. Ondertussen is de beste oplossing voor stuwing door borstvoeding te blijven geven. Binnenkort zal uw melkproductie beter aansluiten bij de vraag van uw kind dat borstvoeding geeft, en zult u zich veel comfortabeler voelen.

Hoe vreemd het ook mag klinken, een behandeling voor stuwing die veel vrouwen die borstvoeding geven effectief hebben gevonden, is kool. Schone, gekoelde koolbladeren kunnen in kleinere stukken worden gescheurd of heel worden gelaten en rechtstreeks op de borst worden aangebracht. Hele bladeren zullen zich aanpassen aan de vorm van de borst als eerst het grote centrale stengelgedeelte wordt verwijderd. Op zijn plaats gehouden door de beha, wordt de kool naar wens tegen de borst gelaten of totdat deze warm wordt en verwelkt. De verwelkte bladeren kunnen vervangen worden door verse, koele. Zowel groene als rode kool kan worden gebruikt, maar rode kool geeft eerder vlekken op een beha of kleding. Veel moeders ervaren binnen enkele uren na het gebruik van de kool een verbetering van de pijn en zwelling van stuwing. Er is beperkt klinisch onderzoek gedaan naar het gebruik van kool voor stuwing, en de exacte manier waarop kool de zwelling van de borsten vermindert, is onbekend, maar de behandeling lijkt ongevaarlijk. Voor stuwing mag kool alleen worden gebruikt totdat de zwelling en pijn beginnen te verdwijnen. Voortgezet gebruik kan de melkaanvoer te veel verminderen. Sommige moeders passen regelmatig kool toe om zwelling of ongemak die optreden bij het spenen te versnellen, vooral wanneer het spenen gedurende een relatief korte tijd plaatsvindt.



  • Real Story Spotlight:hoe babysitten haar hielp haar droomcarrière te ontdekken
    Columbus, OH – “Ik heb veel ervaring met kinderopvang. Ik babysit al sinds mijn 13e op kinderen van 3 maanden tot 13 jaar. Ik doe vrijwilligerswerk bij een kerk waar ik oppas, lessen geef en andere activiteiten voor de kinderen help. Ik werk ook in d
  • Een gezonde emotionele gehechtheid creëren
    Een van de belangrijkste factoren bij het opvoeden van een gelukkige, zelfverzekerd kind bouwt een sterke, gezonde emotionele gehechtheid. Op veel manieren, dit zal vanzelfsprekend zijn voor ouders. Maar er zijn enkele eenvoudige stappen die u kunt n
  • Do s en don ts om je tweede baby mee naar huis te nemen
    Als de gedachte om je tweede baby mee naar huis te nemen overweldigend is, hier zijn enkele tips om de overgang van de introductie van uw nieuwste aanwinst te vergemakkelijken. een jaar of 10 geleden, Ik daagde mijn moeder uit om te gaan skydiven.