• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Lijst van voedingsmiddelen die Kids Can Make

Het laten kinderen werken in de keuken maakt leren leuk , volgens van de Nemours Stichting Kids Health. Voor peuters en kleuters , het bereiden van voedsel kunnen ze nuttig te voelen . Oudere kinderen leren over gezond eten en hun meting vaardigheden te verbeteren . Er zijn eenvoudige recepten die kinderen kunnen maken op hun eigen, of met minimale hulp van volwassenen .
Fruit Kabobs

Dit is een traktatie voor oudere kinderen die een puntig spies aankan . Gebruik een verscheidenheid van vruchten , in kleine stukjes gesneden , en samen met uw kind naar de vruchten te schuiven op de spiesjes . Kinderen Gezondheid suggereert rollen afgewerkte kabobs in yoghurt en kokos .
Frozen Yogurt Pops

Dit eenvoudige recept is geschikt voor kinderen van alle leeftijden , en biedt een nieuwe manier om yoghurt te eten en te helpen uw kind krijgt voldoende calcium . Werk samen met uw jonge kind , of het toezicht van uw ouder kind . Giet yoghurt in kleine papieren bekertjes en steek ambachtelijke stokken in de kopjes . Volgens Kids Health , die de bekers met plasticfolie voordat u de ambachtelijke sticks helpt de stokken staan ​​recht . Plaats de kopjes in de vriezer totdat bevroren, trek het papier en plastic aan uw yoghurt knalt eten. U kunt creatief te worden en gebruik van verschillende kleuren in lagen .

Snack Mix

Selecteer een verscheidenheid van voedingsmiddelen zoals granen , noten, gedroogde vruchten , kleine crackers en pretzels . Dit is een kans voor oudere kinderen om te oefenen vaardigheden te meten , bijvoorbeeld , " voeg 1 kopje rozijnen , " en voor jongere kinderen om het tellen van vaardigheden, zoals het oefenen "add 15 pretzels . " Nadat je alle ingrediënten hebt toegevoegd , meng ze samen en geniet , of zet je een hapje in een zak en bewaar het voor een wandeling in de natuur of lange autoreis .
Persoonlijke Pizza's

gebruik mini bagels of Engels muffins voor korst , en laat je kind om haar eigen pizza met saus , kaas en toppings maken . Volgens Kids Gezondheid , deze pizza's koken voor 5-8 minuten op 325 graden . Zorg ervoor dat u neemt uw kinderen bij het openen en sluiten van de oven. Als uw oven heeft een raam , zal uw kind weet dat de pizza's zijn klaar als de kaas begint te borrelen .