Ideeën voor gezond voedsel te verkopen in basisschool-tuckshops
De term 'tuck shop' verwijst naar een kleine commissariaat of kantine binnen een school. Deze winkels zijn populair in basisscholen over de hele wereld, en waren typisch geassocieerd met zoete snacks, chips en ander junkfood. Kinderlijke obesitas heeft echter veel schoolbesturen en lokale overheden gedwongen tuckshops te veranderen van zoete stops naar gezonde havens.
Volkoren snacks
Verpakkingen volkoren zoutjes en crackers zijn een gezond alternatief voor chips en vette kaasknappers. Volkoren crackers leveren vezels voor een gezonde spijsvertering, en hebben minder vet en zout dan een zak chips.
Gedroogd fruit
Courgetteschijfjes accepteren ter vervanging van een chocoladereep is tough voor elk kind. Gedroogd fruit biedt een gezond, zoet snack met vezels en vitamines. Verpakkingen rozijnen, gedroogde mango, gedroogde cranberrys en vriesgedroogde aardbeien zijn allemaal smakelijke en voedzame tuckshop-opties.
Voedingsrepen
De meeste gezondheidsvoedselbedrijven maken een kindvriendelijke voedingsreep. Met volkoren, gedroogd fruit en een paar decoy chocoladechips, bieden deze repen vezels, eiwit en lekkerness. Populaire kindvriendelijke smaken om te overwegen zijn pindakaas, brownie en chocoladechip.
Groente- en fruitdippers
Groentestokjes met vastzittende compartimenten met dressing of pindakaas moedigen kinderen aan om hun groenten te eten tijdens het dippen. Veel bedrijven maken verpakkingen babywortels met lage-vet ranchsaus of selderij met pindakaas. Fruitdippers zoals appels en karamel, of appels en pindakaas zijn een andere manier om kinderen aan te moedigen vers fruit te eten.
Previous:Ideeën voor schoollunches
-
Tweelingen, driewerigen of meer verwachten plaatst je zwangerschap in een andere categorie. Met zoveel elementen die buiten je controle vallen, is het cruciaal om alles te doen wat je kunt voor een optimale uitkomst voor jou en je babys. Hier zijn ti
-
Ik word heel vaak gevraagd om bevallingscursussen te reviewen. Ik heb er een aantal angehoord en, hoewel ze erg goed zijn, passen ze niet helemaal in mijn filosofie, dus ik raad ze jullie niet aan. Ze zijn niet slecht, maar ze zijn gewoon niet mijn d
-
Time-outs. Beloningen. Logische gevolgen. Rechten ontnemen. Als je elke klassieke strategie hebt geprobeerd om je kind te laten luisteren, maar het blijft slaan, tegenkijken of de kleine broer of zus pesten, dan sabotageer je misschien je eigen opvoe





