Comment faire cuire les carottes pour un enfant en bas âge
Beaucoup de parents auront du mal , d'abord , pour obtenir leurs jeunes enfants à manger des légumes . Il existe une multitude de façons dont vous pouvez préparer les légumes pour les rendre plus appétissants à votre enfant . L'autre question que vous devez répondre est le risque d'étouffement associé à des légumes crus . Carottes , par exemple , peuvent être assez difficile pour un enfant en bas âge à mâcher complètement et par conséquent, vous courez le risque de votre enfant qui se étouffe . Essayez une variété de méthodes de cuisson jusqu'à ce que vous en trouviez un qui votre enfant aimera
. Les choses dont vous aurez besoin
£ 1 mini-carottes
2 c .
beurre 2 c. cassonade
2 c.
eau 2 c. miel
1 pomme
sel
Couteau tranchant
éplucheur de légumes soupe pot de cuisson plat
Potato pilon
crépine de Tinfoil
Instructions
Brown Sugar et les carottes cuites au beurre
1
Préchauffez votre four à 350 degrés Fahrenheit .
2
Lieu £ 1 . de carottes à l'intérieur d'un plat de cuisson et point avec 2 c. beurre. Saupoudrer 2 c. cassonade et 2 c. eau sur les carottes . Couvrir le plat de cuisson avec du papier d'aluminium et cuire les carottes dans un four préchauffé pendant 25 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres .
3
Retirer le papier d'aluminium dans le plat de cuisson et laisser caraméliser le sucre légèrement au cours des carottes. Saison les carottes avec un peu de sel et laissez-les refroidir jusqu'à ce qu'ils soient juste tiède avant de servir.
Purée de carottes avec Apple iPhone 4 de
Remplir une marmite moyenne 3/4 d'eau et porter à ébullition à feu moyen - élevé.
5
Peel et le noyau 1 pomme et hacher grossièrement il . Ajouter 1 lb de carottes à l'eau bouillante et faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres . Ajouter la pomme à ébullition les carottes et cuire 5 minutes de plus .
6
SOUCHE les carottes et revenir à la casserole . Assaisonner de sel et écraser les carottes et les pommes avec un presse-purée . Servir chaud .
7
Remplissez un pot 3/4 d'eau et porter à ébullition .
8
Ajouter £ 1
miel Carottes . des mini-carottes à la casserole d'eau bouillante et faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres .
9
Égoutter les carottes et de les remettre dans la casserole chaude . Ajouter 1 cuillère à soupe . de beurre et 2 cuillères à soupe . miel pour le pot et caraméliser les carottes pendant 5 à 7 minutes . Servir chaud .
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