Soins de santé pour la planification d'une grossesse
La grossesse est naturelle mais peut placer des demandes supplémentaires sur votre corps, vous devez donc connaître les risques particuliers auxquels vous pourriez faire face, ou les précautions spéciales à prendre dans les mois à venir. Commencez par consulter votre professionnel de santé pour une visite pré-grossesse ou « préconceptionnelle ».
L'acide folique peut réduire le risque de certains défauts de naissance. Bien qu'on puisse l'obtenir par l'alimentation, la plupart des femmes planifiant une grossesse bénéficient de suppléments. Une visite préconceptionnelle peut aider à déterminer les risques pour vous ou votre grossesse. Elle peut aussi vous aider à décider quel type de professionnel de soins vous souhaitez, et quels tests vous pourriez vouloir faire pendant la grossesse.
Voici quelques éléments à considérer avant votre rendez-vous :
Points à considérer :
- L'exposition à la rubéole (rougeole allemande) en début de grossesse peut nuire à votre bébé. Une analyse de sang peut dire si vous êtes immune. Sinon, faites-vous vacciner et attendez au moins trois mois avant d'essayer de concevoir.
- Si vous êtes d'origine africaine, vous et votre partenaire pouvez être dépistés pour d'éventuels problèmes génétiques, comme l'anémie falciforme.
- Si vous êtes d'origine juive européenne ou canadienne-française, vous et votre partenaire pouvez être dépistés pour la maladie de Tay-Sachs.
- Si vous avez diabète, hypertension, troubles convulsifs ou maladies héréditaires, votre professionnel de santé peut vouloir modifier votre traitement pour qu'il soit plus sûr pour le bébé en développement.
- Si vous avez des symptômes d'infection transmissible sexuellement (ITS) ou n'êtes pas sûr de l'historique sexuel de votre partenaire, organisez un dépistage ITS.
- Informez votre dentiste si vous planifiez une grossesse. Cela vous donne le temps de planifier d'éventuelles interventions. Une bonne santé bucco-dentaire est importante, surtout pendant la grossesse. La plaque dentaire, causée par les bactéries restées dans la bouche, peut mener à la carie et à la maladie des gencives. Pour des gencives et dents saines : soie dentaire quotidiennement, brossez au moins deux fois par jour avec dentifrice fluoré, voyez votre dentiste tous les 6-12 mois. Si vos dents et gencives sont saines, il est plus probable que la bouche de votre bébé le soit aussi.
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