Good & amp ; Huonoja vaikutuksia Kahvi Teini

kahvinjuonti onharrastus teini-ikäisten keskuudessa , jotka käyttävät myös muita juomia , jotka sisältävät suuria määriä kofeiinia . Vanhemmat voivat pelätäteini kahvin kulutusta javaikutukset se voisi olla terveysvaikutuksia. Kuitenkin päästä toisen kupin java ei ehkä ole yhtä huono teidän teini terveyteen kuten aiemmin on oletettu .
Hyviä vaikutuksia

Kova kahvin kulutus , eli noin kaksi kuppia päivässä , voi olla terveydelle hyötyä lapsesi mukaanMayo Clinic . Kahvi voi liittyälaskuun tyypin 2 diabeteksen riskiä sekä suojaa maksasyövän ja Parkinsonin tauti . Lyhyellä aikavälillä , kahvi saattaa myös tehdä lapsi tuntee valppaampi . Kuitenkin tutkimusterveyshyödyt kahvi on käynnissä . Teini lääkäri voi tarjota enemmän tietoa kaikista eduista lapsesi voi saada ottaa toisen kupin .
Bad Vaikutukset

haittavaikutuksia korkea kofeiinin kulutus on hyvin dokumentoitu , jotka vaihtelevat vaikeuksissa nukkuminen hermostuneisuus , mukaan KidsHealth . Teens , jotka juovat liikaa kahvia voi myös löytää itsensä tunne hermostunut ja ärtynyt . Korkea kofeiininkulutus voivat aiheuttaa migreeni päänsärkyä pintaan sekä sydänvaivoja . Teinit pitäisi pyrkiä kuluttavat alle 100 milligrammaa kofeiiniapäivässä , mikä vastaa yhden kupin kofeiinia kahvin , vähentääkielteisiä sivuvaikutuksia kahvin juominen .
Myyttejä kahvi

aikaisemmin kahvia pidettiinsyyllinen kasvuhäiriöstä , sydänsairaudet ja syöpä , mukaanMayo Clinic . Nämä väitteet eivät tue tieteellistä tutkimusta , joten teinit ei tarvitse murehtia kasvuhäiriöstä kun se tulee kahvinjuonti mukaan KidsHealth . Kuitenkin , kahvin juominen voi ollaongelma, jos teini johdonmukaisesti valitsee kuluttaa sen sijaan ravitsevia ruokia ja juomia . Ravitsemukselliset puutteet voivat pintaan lapsilla , jotka juovatpaljon kahvia .
Lisätiedot

Jos teini on huolissaan siitä, miten paljon kahvia hän juo , kysy hänen lääkärin lausuntoa . Lääkäri voi suositella tapoja auttaa teini leikata hänen kahvin kulutusta . Teini , joka on kiinnostunutterveyshyödyt kahvinjuonti pitäisi myös keskustella asiasta lääkärille . Jotkut teini-ikäiset voivat olla suurentunut riski sydämen ongelmia, kun juo kahvia , mukaan KidsHealth .

Previous:

Next:

  • Syitä siihen, miksi kaksoset ja monikoiset syntyvät aikaisin
    Syitä siihen, miksi kaksoset ja monikoiset syntyvät aikaisin
    On arvioitu, että puolet kaikista kaksosista syntyy varhain, ennen 36. raskausviikkoa, mikä on melkein kuukausi ennen yhden lapsen normaalia 40 raskausviikkoa. Kolmosilla ja muilla korkeamman asteen moninkertaisilla on vielä suurempi mahdollisuus syn
  • Oikea tapa testata uutta lastenhoitajaa
    Oikea tapa testata uutta lastenhoitajaa
    Olet siis löytänyt lastenhoitajan, joka näyttää hyvältä paperilla ja onnistunut haastattelu kysymykset. Nyt suuri kysymys:Miten he tulevat olemaan vuorovaikutuksessa lastesi kanssa? Yksi ​​parhaista tavoista nähdä, kuinka uusi lapsenvahti käsittelee
  • Texasin kouluammuskelu:Kuinka puhua lapsille tragedian jälkeen, asiantuntijoiden mukaan
    Texasin kouluammuskelu:Kuinka puhua lapsille tragedian jälkeen, asiantuntijoiden mukaan
    Tiistaina 18-vuotias ampuja käveli kampuksella ja avasi tulen Robb Elementary Schoolissa Uvaldessa Texasissa tappaen 19 oppilasta ja kaksi opettajaa. Kyseessä on Yhdysvaltojen historian toiseksi tappavin kouluampuminen Newtownissa Connecticutissa vuo