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Cómo escuchar quejas de un adolescente

A medida que su hijo alcance su adolescencia , ella probablemente experimentar una ruptura entre sus vidas sociales y familiares . La diferencia en sus motivaciones sociales y las responsabilidades que pones en ella como un niño que alcanza la edad adulta podría no malla, provocando quejas frecuentes. Esto es normal , pero no algo que los padres deben ignorar. Al escuchar a su hijo se queja de una manera activa y empática , a fortalecer su relación y permiten una mejor toma de decisiones conjunta .
Instrucciones
1

Prepárate para escuchar algo negativo . Acondicionar ti mismo para ver se queja de su hijo como natural y positivo , aunque el contenido real de lo que dice podría ser negativo. Convénzase de que escuchar genuinas quejas de su hijo es una oportunidad para ser más íntimo con su hijo y con él participar en una experiencia de aprendizaje , lo que hace más difícil que los niños cerca de la adolescencia. Por prepararse mentalmente de esta manera, la conversación va a seguir adelante con más facilidad de lo que hubiera tenido que comenzó con la anotación mental , " Aquí va quejándose de nuevo. "
2

Valide los sentimientos de su hijo . Entender que las motivaciones de su hijo , interpretaciones e incluso los comportamientos quejándose podrían estar equivocado, pero que sus emociones nunca se equivocan . Reconocer que las emociones negativas son naturales y no se caen fácilmente bajo el control de los adolescentes o incluso adultos . Tenga en cuenta que su hijo , un niño en una fase en la que las reacciones volátiles y peligrosas a las emociones negativas son comunes, es por lo menos manejando sus emociones negativas de la manera correcta - a través de palabras . Considere verbalizar este pensamiento y la aceptación de las emociones de su hijo al principio de la conversación.
3

Escuchar con empatía . Permita que su hijo adolescente a decir su pieza. Preste atención a las señales emocionales en su denuncia , como "Estoy harto de esto" o " No es justo para mí. " A través del lenguaje corporal o palabras , mostrar su adolescente aceptas sus emociones . Tenga en cuenta que la aceptación de sus emociones no implica aceptar su queja; usted puede estar de acuerdo que siente la situación es injusta y sin acuerdo en que la situación es , de hecho , injusto.
4

Responder a la queja de su hijo adolescente. Resuma sus emociones. Si está de acuerdo con su queja, discutir maneras de resolver el problema . Si no está de acuerdo , explique por qué , por lo que asegúrese de volver a hacer hincapié en que su desacuerdo no invalida sus sentimientos. Evite entrar en una discusión , ya que esto pone en peligro tu posición como autoridad familiar , de acuerdo con John Gottman , psicólogo del desarrollo y autor de " Criar a un Niño Emocionalmente Inteligente. " Finalizar elogiando ella para venir a usted y expresarse .