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Sicherheitstipps:Rodeln

Rodeln ist eine lustige Winteraktivität. Es kann aber auch zu Verletzungen kommen, einige von ihnen ernst. Um beim Rodeln sicher zu bleiben, befolgen Sie diese Sicherheitstipps.

Verwenden Sie sichere Ausrüstung

Die richtige Ausrüstung kann Verletzungen vorbeugen. Stellen Sie sicher, dass jeder Schlittenfahrer hat:

• Ein sicherer Schlitten:Wählen Sie einen Schlitten mit Bremsen und Lenkbarkeit.
• Ein Helm:Am besten ist ein Wintersporthelm, aber ein fahrradhelm ist besser als kein helm.
• Warme Kleidung:Hut tragen, Handschuhe oder Fäustlinge, Schneehose, Winterjacke, und Schneeschuhe. Trage keinen Schal, obwohl, da es sich in einem Schlitten verfangen kann.

Finden Sie einen sicheren Ort

Wählen Sie einen sicheren Ort zum Schlittenfahren:

• Suchen Sie sich einen Hügel, der nicht zu steil ist und unten eine lange flache Fläche hat, damit Sie an einer Stelle anhalten können.
• Vermeiden Sie Hügel, die in der Nähe einer Straße oder eines Parkplatzes enden.
• Vermeiden Sie Hügel, die in der Nähe von Teichen enden, Bäume, Zäune, oder andere Gefahren.
• Stellen Sie sicher, dass der Hügel keine Unebenheiten hat, Felsen, Stangen, oder Bäume auf der Rodelbahn.
• Es ist am besten, tagsüber zu rodeln. Zum Schlitteln in der Nacht, Stellen Sie sicher, dass der Weg gut beleuchtet ist.

Seien Sie sicher beim Rodeln

So bleiben Sie beim Rodeln sicher:

• Bestimmen Sie einen Erwachsenen. Wenn sich jemand verletzt, Sie möchten, dass ein Erwachsener zur Stelle ist, um Erste Hilfe zu leisten, und wenn benötigt, bringen Sie den verletzten Schlitten in die Notaufnahme.
• Kleine Kinder (5 und jünger) sollten mit einem Erwachsenen Schlitten fahren. und Kinder unter 12 Jahren sollten jederzeit beobachtet werden.
• Jeder sollte mit dem Gesicht nach vorne auf seinen Schlitten sitzen, mit den Füßen bergab. Gehen Sie niemals mit dem Gesicht zuerst den Hügel hinunter, da dies zu schweren Kopfverletzungen führen kann. Stehen Sie niemals auf einem Schlitten.
• Jeder sollte einzeln und mit nur einer Person pro Schlitten den Hügel hinunterfahren (außer Erwachsene mit kleinen Kindern).
• Baue keine Schanze auf einem Rodelhang.
• Halten Sie Arme und Beine immer im Schlitten.
• Jemand, der auf einem Schlitten sitzt, der nicht anhält, sollte davon rollen.
• Gehen Sie die Seite des Hügels hinauf und lassen Sie die Mitte für andere Rodler offen.
• Ziehen Sie niemals einen Schlitten mit einem fahrenden Fahrzeug (wie einem Schneemobil oder Geländewagen).